值得參考：澳大利亞教師發(fā)展幼兒體力的做法

值得參考：澳大利亞教師發(fā)展幼兒體力的做法

值得參考：澳大利亞教師發(fā)展幼兒體力的做法
 
評估幼兒的體力發(fā)展水平

澳大利亞幼兒園教師，通過一系列活動來觀察、評估幼兒的體力發(fā)展水平。他們一般從兩個方面進行：

首先是評估幼兒大肌肉動作的發(fā)展狀況。具體指標有：是否能夠腳步穩(wěn)健的上下樓梯；是否能走完一節(jié)平衡木；是否能單腳站立半分鐘；是否能雙腳同時跳過低矮的障礙物；是否能跑不；是否能在攀登加上爬上爬下；是否能搬動大型物品；是否能擲球或沙包；是否能借球或沙包；是否能騎三輪車或腳踏車等。

其次是評估幼兒小肌肉動作的發(fā)展狀況。具體指標是：是否能抓取小物品放入或嵌入容器內；是否能拉上拉鏈；是否能系鞋帶；是否能扭轉鉸鏈或把手；是否能把液體傾倒在容器內而不潑濺四溢；是否能使用剪刀剪紙；是否能使用餐刀切割食物；是否能使用小鐵錘敲打鐵釘；是否能用蠟筆畫畫；是否能用水彩筆畫畫等。

設計豐富多彩的體育活動

為了促進幼兒身體的正常生長發(fā)育，增強其體質，澳大利亞幼兒園教師專門設計了豐富多彩的幼兒活動。這些活動概括為兩類：一類是大肌肉群運動，即全身運動，這包括四肢和軀干的活動，主要指走路、跑步、平衡、跳躍、攀登、鉆爬、撿拾、投擲、上舉等活動。其中走路包括足尖走、足踵走、大步走、小步走、用力走、輕輕走等；跑步包括快跑、慢跑、腳尖跑、大步跑、高抬腿跑、躲逃跑、四散跑等；跳躍包括原地跳（如，分腿跳、屈膝跳）、移動跳（如并腿跳、單足跳、跨跳）等；投擲包括滾、拋、傳、接、拍、擊、撥等。

另一類是小肌肉運動，即之間動作、手指屈伸、驗收協(xié)調動作等局部運動，主要指捏取、扭轉、傾倒、剪貼、切割、敲打、抓握等動作 。

不論是大肌肉群動作還是小肌肉群運動，澳大利亞幼兒園教師在安排時都注意循序漸進，由簡單到復雜。步入，進行平衡運動的活動時，教師先讓幼兒聯系走較寬的平衡木，再讓幼兒練習走較窄的平衡木；先讓幼兒練習向前走，再讓幼兒聯系倒退走、橫著走。再如，進行傾倒活動時，教師想讓幼兒聯系傾倒固體，在讓幼兒聯系傾倒液體；先讓幼兒練習從小杯往大杯傾倒液體，再讓幼兒練習從大杯往小杯傾倒液體。

不同性質、不同類型的活動，對幼兒的身體各部位發(fā)展的作用也是不同的，這就保證了幼兒身體的各個器官、系統(tǒng)、各種功能，以及身體素質、基本活動能力都得到了鍛煉，使幼兒身體獲得均衡的發(fā)展。

采取靈活多樣的活動形式

自由活動由于幼兒之間的身體發(fā)育水平、接受能力、興趣愛好都不盡相同，因此，澳大利亞幼兒教師不強迫幼兒必須參加某項活動，而是鼓勵幼兒自由選擇活動。比如，在訓練小肌肉群的扭轉活動中，有耳機可以選擇瓶子與瓶蓋，或螺絲釘與螺絲帽的配對活動，也可以選擇使用食物攪拌器、開罐器等工具進行烹調活動。在澳大利亞幼兒園教師看來，幼兒只要參與活動，就能取得進步，獲得成功，成人不必干預。

游戲澳大利亞幼兒園教師一般都給幼兒提供大量的游戲材料，以激發(fā)幼兒對游戲的興趣，使幼兒通過游戲獲得身體各方面的發(fā)展。比如，他們給幼兒提供非洲兒童面具，還有裝著豆子的布袋等，讓幼兒戴上面具，頂著袋子行走，以鍛煉幼兒的平衡能力。

模仿活動幼兒知識經驗貧乏，但模仿力很強，因此

澳大利亞幼兒園教師就把各種動物圖片懸掛或張貼在活動時四周，讓幼兒任選一種動物作為模仿對象，如，模仿正準備跳躍的小袋鼠，或是正在攀爬的樹袋熊等，以及模仿統(tǒng)一動物的不同姿勢。此外，他們還經常給幼兒講故事，引導幼兒模仿故事中某個角色的行為，如，模仿油漆匠刷墻的動作等。

想象活動根據幼兒喜歡想象、富于幻想的特點，鼓勵幼兒大膽亮相，進行創(chuàng)造活動。比如，想想自己正在乘電梯，作上升和下降動作，或想想自己正在釘鐵釘，作罷鐵釘釘入木板后又把出來的動作。

音樂律動教師彈奏樂器或播放磁帶，讓幼兒在音樂伴奏下，進行有韻律性的活動。比如，被風吹得東倒西歪的樹，起伏不定的海浪，跑風雨中的閃電等。通過輕重緩急不同的音樂節(jié)奏，使幼兒的動作協(xié)調性、優(yōu)美性都得到發(fā)展。

松弛活動幼兒神經系統(tǒng)比較柔弱，大腦皮層容易疲勞，機體容易受損傷。因此，愛大利亞幼兒園教師在安排體育活動時，注意動靜交替、合理搭配。此外，他們還注意教給幼兒放松自己身體的辦法，諸如，學部娃娃走路、作冰淇淋融化狀、伸懶腰、打哈欠等，以達到休息的目的。