肝黃粥

肝黃粥

肝黃粥

  原料:豬肝25克,雞蛋1個,粳米30克,黃酒2克,精鹽1克,味精0.5克。兒童0家教0幼兒0教育

  制作方法:(1)將豬肝洗凈,用刀刮成茸,加少量的黃酒,精鹽漬10分鐘。兒童1家教1幼兒1教育

 ?。ǎ玻╇u蛋加清水于鍋中煮熟,取出蛋黃壓成泥,備用。

 ?。ǎ常⒕滋韵锤蓛?,加適量的清水于鍋中煮開后,用小火續(xù)煮成稀粥。兒童3家教3幼兒3教育

  (4)將肝泥、蛋黃泥加入稀粥中,再加入少量的精鹽調(diào)味,煮10分鐘即可食用。兒童4家教4幼兒4教育

  特點:維生素和蛋白質(zhì)含量豐富,可以補充嬰兒機體生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素。兒童5家教5幼兒5教育