心理專家為上學(xué)不適的中小學(xué)生家長(zhǎng)支招

心理專家為上學(xué)不適的中小學(xué)生家長(zhǎng)支招

　　目前孩子怕上學(xué)或上學(xué)不適已成為許多家長(zhǎng)頭痛的問題，一些嚴(yán)重不適者甚至出現(xiàn)頭暈、嘔吐、心慌、焦慮、昏倒等現(xiàn)象，為此有關(guān)專家為這些學(xué)生的家長(zhǎng)支招。

　　據(jù)安徽省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)、心理咨詢專業(yè)委員會(huì)專家江俊介紹，在他們每月接待的心理咨詢者中，有五分之一是家長(zhǎng)帶來 的上學(xué)不適的中小學(xué)生，而且這個(gè)比例還在不斷上升。這些孩子一談到學(xué)校、課本、老師，一面對(duì)課堂、同學(xué)，就產(chǎn)生一定程度的恐懼感，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈、惡心、抽搐等生理反應(yīng)，甚至行為反常。她所接待的一位小學(xué)生不但不能進(jìn)學(xué)校，連看到課本都無(wú)法控制，常常撲上去亂撕一通，根本不能繼續(xù)就學(xué)。

　　江俊分析認(rèn)為，這些孩子多多少少存在著一定的心理問題。家長(zhǎng)本身敏感懦弱或過于溺愛孩子、學(xué)校教育方式粗暴不當(dāng)、學(xué)生之間競(jìng)爭(zhēng)壓力增大，是造成孩子們上學(xué)不適的三大原因。她提醒說，如不對(duì)恐懼學(xué)校的孩子及時(shí)疏導(dǎo)治療，孩子耽誤學(xué)習(xí)不說，還會(huì)漸漸形成自信心不足、遇到問題逃避、對(duì)人對(duì)事過于敏感、人際交往中總是防御戒備等具有明顯缺陷的性格特點(diǎn)，危害一生。

　　為此，江俊提出了４個(gè)解決辦法：一是支持性心理療法。對(duì)患兒加以疏導(dǎo)、鼓勵(lì)，耐心地詢問患兒的擔(dān)心與焦慮，向他做出解釋和指導(dǎo)，設(shè)法改善環(huán)境條件（如換一個(gè)學(xué)校或換一個(gè)老師）。二是家庭治療法。改變過于溺愛孩子的教育方式，與孩子進(jìn)行更多的感情交流，對(duì)于家長(zhǎng)本身心理存在問題的，則要追根溯源，父母同治。三是系統(tǒng)脫敏療法。家長(zhǎng)和學(xué)校積極配合，有計(jì)劃的使孩子減輕對(duì)學(xué)校的恐懼心理，開始的時(shí)候，每天讓孩子在學(xué)校的時(shí)間短一點(diǎn)，之后逐漸延長(zhǎng)。期間，老師、同學(xué)要多關(guān)心、支持、鼓勵(lì)孩子，但因?yàn)檫@些孩子一般都比較敏感，要注意掌握好度。四是暴露療法。孩子害怕去學(xué)校，偏偏采取一切辦法強(qiáng)制他留在學(xué)校，日久沒有指望了，他也漸漸調(diào)整了心態(tài)。這種辦法特別適用于剛上學(xué)不久的小朋友，具有強(qiáng)刺激性，注意配套的安全措施。