遠(yuǎn)離多動癥 讓孩子健康成長

遠(yuǎn)離多動癥 讓孩子健康成長

如果孩子出現(xiàn)多動、注意力渙散等癥狀，那么可能患有多動癥，醫(yī)學(xué)上稱之為注意力缺陷多動綜合征。多動癥是學(xué)齡前期到學(xué)齡期這個階段常見的一種影響孩子心理、行為的疾病。

　　患有多動癥的孩子最主要的表現(xiàn)有3種：一是注意力缺陷；二是動作多、手不停；三是易沖動。多動癥的最佳診斷期是6歲以后，因為在此之前，一般很難判斷是注意力缺陷造成的多動，還是習(xí)慣動作。所以確診是從學(xué)齡期開始，治療則在6歲以后。

　　測試：看你的孩子是否患了多動癥？

　　1、上課時注意力不集中，思想容易開小差。

　　A、無

　　B、有一點(diǎn)

　　C、多

　　D、很多

　　2、活動過多，常常手腳動個不?；蚝米脚恕?/p>

　　A、無

　　B、有一點(diǎn)

　　C、多

　　D、很多

　　3、脾氣暴躁，情緒不穩(wěn)，要求必須立即滿足。

　　A、無

　　B、有一點(diǎn)

　　C、多

　　D、很多

　　4、一事未完又換另一事，做事冒險或有頭無尾。

　　A、無

　　B、有一點(diǎn)

　　C、多

　　D、很多

　　5、作業(yè)難以完成或邊做邊玩。

　　A、無

　　B、有一點(diǎn)

　　C、多

　　D、很多

　　6、智力正常，但學(xué)習(xí)成績較差或時好時壞。

　　A、無

　　B、有一點(diǎn)

　　C、多

　　D、很多

　　7、常常干擾或打斷別人的說話和活動。

　　A、無

　　B、有一點(diǎn)

　　C、多

　　D、很多

　　8、有說謊、打架、逃學(xué)或偷竊行為。

　　A、無

　　B、有一點(diǎn)

　　C、多

　　D、很多

　　9。三歲后仍不能控制排尿或睡眠易驚。

　　A、無

　　B、有一點(diǎn)

　　C、多

　　D、很多

　　10。想改正自身毛病卻無法控制。

　　A、無

　　B、有一點(diǎn)

　　C、多

　　D、很多

　　11。所受家庭教育過分嚴(yán)格或過分溺愛。

　　A、無

　　B、有一點(diǎn)

　　C、多

　　D、很多

　　12。記憶力較差或腦電圖輕度異常（未做的不答）。

　　A、無

　　B、有一點(diǎn)

　　C、多

　　D、很多

　　患了多動癥怎么辦

　　1、多陪伴孩子

　　患多動癥的孩子做事常常三心二意，在最初進(jìn)行自控力訓(xùn)練時需要以成人的行為影響孩子。比如孩子在安靜的環(huán)境中畫畫或做作業(yè)，爸爸或媽媽最好能陪伴在身邊，父母的主要任務(wù)不是輔導(dǎo)也不是批評，而是督促他專心致志，防止邊干邊玩，改善做事拖拖拉拉的狀況。

　　2、制定作息時間表

　　多動癥兒童做事沒有頭緒，父母每天要幫助孩子安排游戲、活動和學(xué)習(xí)的內(nèi)容，合理分配時間，使孩子意識到每天該做的事一件也不能少。

　　3、延長注意力

　　多動癥孩子不能有效地控制自己的行為，做事持續(xù)時間短。父母最好依據(jù)孩子的情況，制定一對一的時間表，并隨著其癥狀的改善做相應(yīng)的調(diào)整。比如，孩子不到6歲，集中于某一件事上的時間最多能維持5分鐘，父母不妨給他擬定一個“10分鐘計劃”，告訴孩子：無論是搭積木、畫畫還是看故事書，都必須堅持10分鐘；如果到了6歲，孩子上小學(xué)一年級了，看書寫字能堅持10分鐘了，父母就給他定個“15分鐘計劃”。設(shè)定時間段的長度應(yīng)比孩子能保持的“最高水平”長幾分鐘，使他稍稍努力就能達(dá)到。目標(biāo)定得過高、急于求成，都會讓孩子看不到希望，對訓(xùn)練不利。當(dāng)然要說話算數(shù)，別臨時延長時間，不要讓他感到這一訓(xùn)練計劃對自己有太大的壓力。為了避免孩子不停地看表，父母可借助定時器：在上面設(shè)定好相應(yīng)的時間長度，定時器一響，孩子就可以自由活動了。

　　4、定規(guī)矩

　　父母要給孩子制定一些在家里、在幼兒園或?qū)W校的行為準(zhǔn)則，讓他明白哪些事情是該做的，哪些事情是不該做的；哪些是對的，哪些是錯的。這些規(guī)則一旦向孩子提出，就要堅持到底，任何時候都不能破壞。需要說明的是，規(guī)則定得越細(xì)致越具體越好。培養(yǎng)規(guī)則意識，有助于“多動”癥狀逐步改善。

　　5、借助藥物

　　少數(shù)學(xué)齡前兒童有多動癥的征兆，如果病情不太嚴(yán)重，可采用適當(dāng)引導(dǎo)和行為訓(xùn)練的方式。如果孩子多動的傾向比較明顯，或上學(xué)以后注意力集中的時間仍然很短，無法靜坐，擾亂課堂秩序，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定，存在學(xué)習(xí)困難及行為障礙，那么應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時給予藥物治療。對癥狀突出的孩子，藥物治療越早越好，因為治療越遲，越容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難。

　　小兒多動癥如何預(yù)防

　　1、婚前檢查，避免近親結(jié)婚，選擇配偶時要注意對方有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。

　　2、適齡結(jié)婚，勿早婚、早孕，也勿過于晚婚、晚孕，避免嬰兒先天不足。

　　3、為了避免產(chǎn)傷、減少腦損傷的可能，應(yīng)盡量自然順產(chǎn)。臨床中發(fā)現(xiàn)，多動癥患兒中剖腹產(chǎn)者比例較高。

　　4、孕婦應(yīng)注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹(jǐn)避寒暑，慎用藥物。

　　5、創(chuàng)造溫馨和諧的家庭生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快的心情中度過童年，切勿盲目望子成龍，剝奪孩子歡樂的童年，造成不必要的精神創(chuàng)傷。

　　6、注意合理營養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，防止疾病的發(fā)生。

　　7、盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。

　　8、不要讓孩子長期食用方便面、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應(yīng)飲用充足的水，不能用飲料代替水喝，經(jīng)常吃含水和維生素多的天然食品。