2008-11-30
孩子的吃苦教育社會競爭,決不僅僅是知識和智能的較量,而更多的則是意志和毅力的較量,沒有吃苦的精神和能力,是不可能在激烈的競爭中獲勝的。各國家長普遍重視從小培養(yǎng)孩子的自理能力和吃苦精神。因為孩子將來面
2008-11-30
親子瑜伽包括嬰兒瑜伽、2歲、3~5歲的幼兒瑜伽3大類,能幫助孩子伸展全身的肌肉及筋骨,糾正孩子因錯誤坐姿、睡姿、行姿所造成的脊椎側彎、駝背、高低膊、腿部變形等問題,令發(fā)育中孩子的骨架健康成長。 在瑜伽
2008-11-30
功夫扇能夠幫助幼兒強身健體,養(yǎng)成良好的訓練習慣和勤奮好學、頑強拼搏的精神。為了孩子的未來,也為了自己的身體健康,家長們早起一點,陪著孩子一塊來進行快樂鍛煉吧。 兒子5歲,平日里嬌生慣養(yǎng),動得少,吃
2008-11-30
平衡能力反映了身體的肌肉力量及其協(xié)調能力、中樞神經系統(tǒng)處理信息的速度、各種感覺器官的功能及靈敏程度,是一個人身體綜合素質的體現(xiàn)?! ∑胶饽芰Σ蛔銜е伦藙莼蜻\動發(fā)展遲緩,影響孩子的認識能力。除了增強
2008-11-30
兒童瑜伽的漸漸流行,并不只是因為媽媽們想讓寶寶也趕趕時髦,而是因為孩子們確實能從這種運動中得到成長的好開端,無論是生理還是心理,都會因為寶寶的“修行”而有改觀。 對于孩子來說,這種調節(jié)身心的運動很
2008-11-30
調查顯示:盡管大部分孩子在出生時都擁有健康的雙腳,但是在寶寶的成長過程中,卻只有40%的腳丫仍然能保持健康。 專家表示:通常人的腳上有28塊骨頭,如果經常能保持有規(guī)律的腳部鍛煉,就能使它們變得靈活,
2008-11-30
大動作發(fā)展的順序是從頭到全身(頭尾規(guī)律),從軀干到四肢(近遠規(guī)律)。翻身是繼抬頭、挺胸動作后的又一個新動作,主要是訓練寶寶脊柱和腰背部肌肉的力量,增強身體的靈活性,為今后逐步發(fā)展坐、爬、站、走、跑、跳等
2008-11-30
寶寶喜歡運動,也愛唱歌跳舞,在他的感染下,我這個媽媽也喜歡運動了?! ∮旰憧烊龤q了,正是可愛又調皮的階段。別看小小年紀,已經有了自己的小思想,而且行動敏捷,有時跑起來絲毫不遜色于長腿長胳膊的我們。
2008-11-30
居家運動就是和爸爸媽媽益氣運動,目的就是使身體肌肉張力降低希望的反應:身體能夠放松。不希望的反應:身體變得僵硬。提示:不要過分用力。當寶寶變得很輕松時,你就容易做成功?! 【砥鹕碜? play
2008-11-30
現(xiàn)在,美國流行一句話:喜歡彈跳運動的孩子,不但發(fā)育良好,身體健康,而且智力也會得到提升。 運動醫(yī)學專家的解釋是:運動能使大腦處于最初的啟動或放松狀態(tài),人的想像力會從多種思維的束縛中解脫出來,變
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