催奶誤區(qū);催奶用絲瓜絡 不是絲瓜
時間:2008-11-15 04:01:52
催奶誤區(qū);催奶用絲瓜絡 不是絲瓜
近日,有人在網(wǎng)上稱絲瓜可以催乳并認為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方。其實,絲瓜本身沒有催乳作用,但是絲瓜的經(jīng)絡即絲瓜絡卻可以通乳,使乳汁分泌通暢。
東南大學附屬中大醫(yī)院食療專家胡曼菁主任醫(yī)師介紹,絲瓜絡是一種中藥材,又稱絲瓜網(wǎng)、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋、絲瓜瓤,就是在絲瓜成熟發(fā)黃干枯后摘下,除去外皮及果肉、種子,洗凈曬干,即為絲瓜絡。絲瓜絡多呈長棱形或長圓筒形,為絲狀維管束交織而成。絲瓜絡味甘,性寒,有通行經(jīng)絡和涼血解毒的作用,可治氣血阻滯、經(jīng)絡不通等癥。如果出現(xiàn)乳腺炎癥,哺乳期乳房有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫(yī)會建議將絲瓜絡放在高湯內(nèi)燉煮,可以起到通調(diào)乳房氣血、通乳和開胃化痰功效。一些產(chǎn)婦將絲瓜與鯽魚、蹄骨旁、腰花煨湯,喝下后發(fā)現(xiàn)乳汁分泌旺盛。其實這主要還是高湯的作用,單純將絲瓜煨湯是達不到催乳效果的。但是如果將絲瓜絡和肉湯燉煮,不僅可以通乳,而且可以起到催奶作用。專家建議,出現(xiàn)乳汁分泌不暢、乳房包塊時,可以在中醫(yī)的指導下,適當服用絲瓜絡,以便通絡通乳。
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