叫醒孩子也要講科學(xué)

叫醒孩子也要講科學(xué)

每天早晨，叫醒孩子是父母?jìng)児J(rèn)的一件累人活。為了讓孩子盡可能多睡一會(huì)兒，父母往往將時(shí)間算計(jì)精確，時(shí)間一到，大聲叫醒孩子，然后迅速地洗漱、吃飯。如果天天這樣做，對(duì)孩子是有害的?！?BR>　
　　高強(qiáng)度、高頻率的喊叫會(huì)造成孩子生理上的障礙。被叫醒后，孩子的其它系統(tǒng)并沒(méi)有隨大腦的清醒而立即活躍起來(lái)，這時(shí)孩子雖然醒了，但有的神情呆滯、反應(yīng)遲鈍，有的懶散無(wú)力、不愿活動(dòng)，有的則哭鬧不止。長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致孩子吃飯不香，游戲或?qū)W習(xí)時(shí)注意力也不集中。　
　
　　專家介紹喚醒孩子的最佳方法：讓孩子在輕聲揉摸中醒來(lái)。這要求父母適當(dāng)提早叫醒孩子的時(shí)間，俯首在孩子耳邊，輕聲細(xì)語(yǔ)；同時(shí)用手輕輕按摩孩子的脊椎兩邊，直到把孩子喚醒。輕聲、低頻率的呼叫可避免高聲喊叫帶來(lái)的危害；按摩脊椎兩側(cè)可激活免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力?！?BR>　
　
　　采編自人民網(wǎng)

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)