預防近視的方法
時間：2022-10-08 00:51:25
預防近視的方法
多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品、海帶等，少吃糖果，切不可偏食?！?/P>
多種形式的遠眺，如可在夜晚辨認滿天的星斗、眺望遠處的樹木或建筑物等?！?/P>
不用太淡、太短、太尖的鉛筆?！?/P>
可采用白熾燈和熒光燈的混合光照明，燈光宜在左方或左前側?！?/P>
轉載自《文匯報》
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