哪些因素影響嬰幼兒的睡眠質量

哪些因素影響嬰幼兒的睡眠質量

　　兒童睡眠障礙的發(fā)生許多與遺傳有關，，如夢游、遺尿、夜驚等?！?/P>

　　經常更換撫養(yǎng)人會使孩子睡眠障礙的發(fā)生率明顯升高。這是因為頻繁更換撫養(yǎng)人會迫使孩子去適應不同的睡眠環(huán)境，減少母子間的情感交流，導致孩子產生焦慮的情緒而影響睡眠?！?/P>

　　父親的情緒也是影響孩子睡眠的重要因素，這是因為現(xiàn)在許多母親由于工作很繁忙，撫養(yǎng)孩子的一部分責任有父親承擔起來了，使得父親對孩子的影響力增加。　

　　情緒容易激動的孩子因為神經系統(tǒng)興奮性較高，所以比性格溫順的兒童更容易發(fā)生睡眠障礙。　

　　睡眠障礙與神經系統(tǒng)是否成熟有關，早晨不容易喚醒的兒童相對神經系統(tǒng)成熟較晚，所以這類兒童也容易出現(xiàn)睡眠障礙。

(責任編輯:暖暖的陽光)