如何培養(yǎng)孩子正確的睡眠姿勢

如何培養(yǎng)孩子正確的睡眠姿勢

如何培養(yǎng)孩子正確的睡眠姿勢


一般小兒以右側(cè)臥睡姿勢較好,因?yàn)檫@樣能使心、肺、肝、胃、腸都能處理自然位置,能使呼吸通暢,并使胃中食物順利向腸道輸送,還可使全身肌肉放松,利于恢復(fù)和生長發(fā)育。但在較長的睡眠中,睡姿應(yīng)有適當(dāng)?shù)淖儞Q,因?yàn)樾罕容^嬌嫩,特別是顱骨尚未定型,所以枕頭要松軟,蓋的墊的東西也要軟硬適度?!?BR> 
 
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(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)