糾正兒童厭食有方法
糾正兒童厭食有方法
寶寶的吃飯問題一直是年輕的父母傷透腦筋的一大問題。父母為孩子不好好吃飯而急,孩子為父母逼他吃飯而煩。
其實使孩子們不愿吃飯的原因,大多數(shù)是由于喂養(yǎng)不當和不良的飲食習慣引起的。只有少數(shù)是由于局部或全身疾病而影響消化功能、使食欲下降而造成的厭食。知道了“病”因后,該怎么糾正呢?其實就是要把已經(jīng)顛倒了的飲食習慣重新糾正過來,養(yǎng)成孩子良好的飲食習慣,具體說來,有以下幾條:
一是不要把零食當“主食”?!?/P>
二是飯前要保持愉快的情緒。愉快的情緒有助消化液的分泌,從而增進食欲??稍陲埱敖o孩子看些有趣的畫報,聽些音樂,講些笑話或者邀請其他孩子一同進餐,千萬不要邊吃飯,邊訓斥孩子,這會影響孩子的食欲?!?/P>
三是要順其自然。對已經(jīng)有厭食習慣的孩子,遇到他不肯吃飯時,不要大驚小怪,而要不動聲色地把食物拿開,孩子少吃一點或不吃一餐,是沒有什么問題的,這時仍要注意不隨便給零食吃,孩子餓了,下餐飯自然會吃得好了,切不可再搞強迫或哄騙了?!?/P>
四是花樣翻新,誘導食欲。給兒童吃的食物,要注意新鮮和品種多樣化。實踐證明,飯菜多樣化、藝術(shù)化、色香味俱全、是刺激兒童食欲的好方法?!?/P>
五是培養(yǎng)良好的飲食習慣。不要隨便給孩子吃零食,數(shù)量和次數(shù)應(yīng)予以限制。尤其飯前,一定不能給零食吃,吃飯也要定時,孩子每餐吃的量要大致固定下來,避免養(yǎng)成有時多吃、有時少吃或不吃的不良習慣。
摘自溫州兒童網(wǎng)
- 別給孩子掏耳朵
- 減肥也是心態(tài)嗎?
- 怎樣給嬰兒剪指甲
- 音樂也會成為噪音嗎
- 寶寶囟門何時關(guān)閉
- 我國孕婦和母嬰缺鈣嚴重
- 怎樣讓寶寶好好地吃飯?
- 各種營養(yǎng)素來源于哪些食物
- 如何給孩子選擇合適的鈣?――郭志平回答
- 孩子缺鋅、缺鈣怎么辦
- 不宜給嬰兒喝成人飲料
- 給孩子斷奶時應(yīng)注意些什么?――趙惠君回答
- 孩子怎么會吃異物?
- 德國科學家說,一次性尿布可能導致男性不育
- 幼兒園新年圖片素材:可愛的小老鼠12
- 南鷂北鷹
- 我的夢想
- 中班語言活動計劃――小螞蟻飛上天
- 我是幼兒園的小主人(社會)
- 嬰兒不宜裹“蠟燭包”
- 大班美術(shù)教案《印手畫小鳥》
- 有創(chuàng)意的湘菜餐館招牌朋友圈文案38句
- 商場五一搞活動促銷的一些話語35句
- 機油品牌朋友圈文案35句
- 天諭女生游戲名字340個