快樂人生水中始

快樂人生水中始

快樂人生水中始

4歲時的兒子是個小胖墩,給他試過不少運動減肥的方法,打球、練拳、跑步,可他總是懶洋洋的提不起勁。一天晚上,看著在大澡盆里洗澡的兒子興高采烈地玩著水不想出來的樣子,我有主意了:讓他學(xué)游泳吧。

  第一次帶兒子進游泳池,他套著救生圈,咯咯地笑著從這頭撲騰到那頭,開心得直玩到游泳場要關(guān)門了還不肯上水。我舒了一口氣:終于為兒子找到一種他喜歡的運動方式了。接下來,兒子每天從幼兒園出來的第一個去處,不再是家,而是游泳場。

  如此這般地過了兩個星期,我發(fā)現(xiàn)兒子除了玩水,最多就是狗刨式地劃上個幾米,于真正的游泳相距太遠了。讓他學(xué)學(xué)吸氣換氣,沒幾下他就懶得練了;讓他離開救生圈到水深點的地方去,他怎么也不肯,好像我要害他似的。稱稱體重,比游泳前不但沒減少,還略有增加??磥?,兒子只是把家里的大澡盆挪了個地方:他是在嬉水,不是在游泳。

  嬉水是孩子天然的游戲方式,它雖然能給孩子帶來快樂,卻達不到強身健體的功效。而讓孩子從嬉水到游泳,必須經(jīng)歷一個快樂(嬉水)—不快樂(學(xué)游泳)—快樂(學(xué)會游泳)的過程??磥硪胱寖鹤拥目鞓飞弦粋€層次,同時達到讓他鍛煉減肥的目的,我只好委屈他“不快樂”那么一段時間了。

  再去游泳時,我把道理跟兒子講清楚,然后把救生圈丟在一旁,帶著兒子就往水深的地方去。誰知我剛松開手,兒子大叫著撲騰兩下,看著就要沉下水去。我覺得奇怪:平時他在淺水池玩不是也能游上幾米遠嗎?怎么一到水深的地方立馬就下沉呢?在深淺不同的地方試過幾次后我明白了,這其實是一個意志品質(zhì)的問題。于是,我在距離深水池邊兩三米距離處把他放開,任他大叫救命,而不再理會他的掙扎。他見我動了真格的,便不再對我抱有希望,而是利用與生俱來的求生本能,拼命地往池邊游。一開始,他手刨腳蹬,卻不見往前。眼見他體力不濟,就快沒頂,我及時把手伸到距離他一米遠的地方。這時,“奇跡”出現(xiàn)了,這一米的距離,他只是一躍,就拉住了我。我知道了,讓他看到希望,他就能前進。我又連續(xù)讓他試了幾次,不到半小時的時間,他就能從兩三米遠的地方獨自游到池邊了。當(dāng)然,免不了要嗆幾口水。不過,當(dāng)他感受到了水不再是個威脅,他居然也能夠像別人一樣離開救生圈在水中自如地游上一段的時候,他也就真正體會到了游泳的樂趣,因為那天一出泳場,他就迫不急待地往家跑,大聲地向他媽媽報告著喜訊:“我會游泳了!”

  如今,經(jīng)過游泳班訓(xùn)練后的兒子,其泳技泳姿已不是我這個“自學(xué)成材”的爸爸能夠比擬的:舉手抬腿,中規(guī)中矩;沉浮換氣,自然而然。在水中泳進,像海豚樣迅疾;從岸邊跳水,似青蛙般輕靈。兒子黑了,瘦了,卻靈活了,精神了,好動了,對周邊的事物充滿了興趣。妻子看在眼里,欣慰地對我說:“真沒有想到,游泳竟能給孩子帶來這么大的變化?!?/p>

  是的,我很慶幸,選擇了讓孩子在水中開始他快樂的人生。

  想讓你的孩子也喜歡運動嗎?以下幾個小貼士也許會幫到你:

  仔細觀察,選擇好最有可能使孩子感興趣的運動方式;

  把握規(guī)律,根據(jù)某種運動的特殊規(guī)律為孩子制訂運動方案;

  洞察童心,在帶孩子運動時多為他設(shè)計一些寓運動于游戲的方案;

  突破障礙,讓孩子體會到成功的快樂。