關于學齡前兒童睡眠不足

關于學齡前兒童睡眠不足

中華醫(yī)學會昨日在滬公布了一份專項調查結果，對60家各類幼兒園700名學齡前兒童睡眠時間進行了抽樣調查，結果發(fā)現有65％的兒童由于學習任務過重，每天睡眠時間不足9小時，尤其是即將入學的兒童，睡眠時間更少。　

　　時下，幼兒園開辦了許多知識學習、興趣輔導等特色班，生怕自己孩子落伍的父母不得不選擇一二。于是，每天晚上父母都要安排孩子復習學習內容，練鋼琴、練書法、練繪畫……常常逼孩子到深夜才睡，而早晨又逼孩子與自己一起起床，7點鐘左右上班前就把孩子送到幼兒園?！?/p>

　　對于父母的埋怨，幼兒園很無奈。一位幼兒園園長告訴記者，各幼兒園都把開辦特色學習作為一種吸引幼兒入園的手段，否則便很難保證幼兒入園率，失去競爭能力。再說，部分父母也有這個要求?！?/p>

　　然而醫(yī)學專家卻對兒童睡眠不足現象表示擔憂。醫(yī)學博士陳兆榮認為，兒童長時間睡眠不足，同樣會像成年人那樣，引發(fā)失眠癥，從而導致各種慢性生理疾病的發(fā)生。而且臨床還證實，兒童的生長激素分泌，是在睡眠中完成的，如果兒童睡眠不足，還會影響生長發(fā)育，給健康埋下隱患?！?/p>

　　醫(yī)學專家說，學齡前的兒童，科學的睡眠時間應該是10－12小時，父母要充分重視兒童的睡眠時間與質量，適當地給他們“減負”，因為這也是衡量兒童健康的一個指標。父母如果發(fā)現自己孩子確實存在睡眠問題，須在醫(yī)生的指導下，采取心理誘導、合理服用藥物等綜合措施?！?/p>