孕期總會有燒心的感覺怎么辦？

孕期總會有燒心的感覺怎么辦？

　　懷孕期間，由于受大量性激素的影響，胃腸道平滑肌張力減退，蠕動減少減弱，胃排空時間延長，增大的子宮使胃部受壓，噴門括約肌松弛，為內酸性食物或分泌物可逆流至使島，引起上腹部飽脹、胃部燒灼感，即有燒心的感覺。

　　可以吃一些略帶堿性的食品如蘇打餅干，或者少吃多餐，避免胃過度膨脹，加速胃排空。