媽媽要摒除生活壞習(xí)慣才能提防黃褐斑

媽媽要摒除生活壞習(xí)慣才能提防黃褐斑

　　壞習(xí)慣1、不注重防曬

　　陽光會使原本已有的色素部位顏色加深。因此準(zhǔn)媽媽最好能避免強日光，在日光下將原本即有色素的皮膚盡量保護好。尤其外出散步一定要涂上防曬油或帶上遮陽傘、帽子。

　　壞習(xí)慣2、喜歡醬油、咖啡等帶深色素的食品

　　深色素的食品會加深黃褐斑的顏色，不易恢復(fù)到原有顏色。愛美的準(zhǔn)媽媽孕期最好能避開這些食品。

　　壞習(xí)慣3、仍偏愛濃妝

　　偏好化妝的準(zhǔn)媽媽，如果使用劣質(zhì)化妝品會刺激皮膚，引發(fā)黃褐斑。

　　壞習(xí)慣4、生活無規(guī)律

　　黃褐斑多與體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，生活無規(guī)律，缺乏睡眠的準(zhǔn)媽媽也易引發(fā)。

　　愛美是女人的天性，即便做了媽媽也不例外。好好愛護自己，摒充不良的生活習(xí)慣，你仍可以做回一個“孕”味白美人。