母乳喂養(yǎng)：母乳喂寶寶沒奶水怎么辦？

母乳喂養(yǎng)：母乳喂寶寶沒奶水怎么辦？

　　三鹿奶粉事件出來后，整個(gè)中國乃至世界被震驚了，那么多孩子在成長過程中每天離不開的飲食出了問題，無疑對(duì)爸爸媽媽是一個(gè)莫大的打擊。其實(shí)我國在飲食方面出的問題已經(jīng)不少了，每天報(bào)紙電視都在披露不法商販弄虛作假的問題，讓人們感到飲食是最沒有保證的。但現(xiàn)在竟然使出生的嬰兒遭此大難，實(shí)在是大惡不赦。

　　面對(duì)這個(gè)問題我仍然堅(jiān)持我的觀點(diǎn)：母乳喂養(yǎng)好。我國從1992年以來國家大力推行母乳喂養(yǎng)，把每年的5月20日定為母乳喂養(yǎng)日，目的就是讓我們的新生嬰兒生命有保障、健康有保障、人口素質(zhì)有保障、國家前途有保障。

　　母乳永遠(yuǎn)是最好的天然的食品。9個(gè)月以內(nèi)的嬰兒，母乳的成分是最適合嬰兒的生長的。母乳的價(jià)值對(duì)孩子來說是任何其他食品所無法代替的。母乳營養(yǎng)豐富是孩子最理想的天然生理食品。母乳中含有較多的脂肪酸和乳糖，鈣磷比例適宜，適合孩子的消化和需要，不會(huì)引起過敏反應(yīng)。吃母乳的孩子很少發(fā)生腹瀉和便秘。母乳中富含利于嬰兒腦細(xì)胞發(fā)育的?；撬?，有利于促進(jìn)孩子智力發(fā)育。

　　母乳中含有多種增加孩子免疫力抵抗力的物質(zhì)，可使孩子在生后的第一年中減少疾病，預(yù)防各類感染。特別是初乳，含有多種抗體和免疫細(xì)胞，這是任何代乳品中所沒有的。而且母乳可以隨孩子的生長發(fā)育調(diào)整熱量，也會(huì)隨氣候的變化而調(diào)整脂肪量和水份含量。母乳中幾乎無菌，直接喂哺不易污染，溫度合適，可以隨時(shí)喂哺，既方便又衛(wèi)生。而且母乳有利于寶寶味覺發(fā)育，長大較少挑食。母乳喂養(yǎng)還可以促進(jìn)嬰兒與母親的感情建立與發(fā)展。母親對(duì)孩子的照顧、撫摸、擁抱、對(duì)視、逗引以及母親胸部、乳房、手臂等身體的接觸，都是對(duì)孩子感情、情商的良好刺激，促進(jìn)母子感情日益加深，可使孩子獲得滿足感和安全感，是孩子心理正常發(fā)展的重要因素。

　　有的母親會(huì)說我沒有奶怎辦？其實(shí)母乳的多少與母親的心理因素和睡眠是否充足有很大關(guān)系，心里放松，睡眠充足會(huì)促使腦下垂體加速催乳素的分泌；孩子的不斷吸吮同樣會(huì)刺激腦下垂體分泌催乳素。希望所有的母親在產(chǎn)后調(diào)整好睡眠，孩子睡時(shí)母親也跟著睡覺，孩子醒后就喂奶。即使奶水少也要堅(jiān)持讓孩子吸吮，會(huì)有好結(jié)果的。這里我介紹點(diǎn)下奶的辦法：

　　1、萵筍葉多量、豆泡(油豆腐)中量、豬蹄(帶大筋的)少量放水燉，大碗吃。大約吃三天

　　2、絲瓜多量、豆泡(油豆腐)中量、豬蹄(帶大筋的)少量放水燉，大碗吃。大約吃三天

　　3、紫皮花生米(偏瘦的)放少許鹽煮爛些加藕丁，如有血瘀將藕切成薄片放糖或山楂水煮，常吃就下奶。

　　(1或2當(dāng)飯吃，3當(dāng)零食吃)。

　　實(shí)在沒奶，可以用小米炒熟，粉碎，用熬好的米湯沖給孩子吃。這些對(duì)孩子都是安全的，中國人、黃種人就是吃五谷雜糧繁衍至今的。奶粉，尤其是外國進(jìn)口的奶粉是不適合中國孩子生長的，進(jìn)口奶粉是外國的奶牛分泌的，適合外國人用，東歐、北美的人種以吃肉食為主，因此思維方式、文化與中國人是不同的。一定要記住一方水土養(yǎng)一方人的道理。再說奶粉中以添加各種營養(yǎng)素為名，進(jìn)行促銷都純屬商業(yè)行為，千萬不要上當(dāng)。孩子發(fā)育的確需要各種營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，除此還要有豐富的維生素、纖維素和微量元素。這些營養(yǎng)素都能在天然食品中找到。孩子身體中的每一個(gè)器官是在不斷地成熟，它們的成熟和完善絕對(duì)不是靠服用奶粉中的添加劑和保健品，而靠身體本身的自我調(diào)節(jié)和合理的膳食營養(yǎng)。

　　因此我還是要大聲呼吁：母乳喂養(yǎng)好。