寶寶營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo):吃母乳還需喂水嗎
寶寶營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo):吃母乳還需喂水嗎
在以往,許多產(chǎn)婦在給寶寶喂奶的兩次之間還得加喂一次溫開(kāi)水。她們認(rèn)為,在兩次喂奶之間加喂一次水,能防止孩子脫水。
其實(shí),這種看法是有悖于當(dāng)前聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)提出的“母乳喂養(yǎng)新觀點(diǎn)”的。新觀點(diǎn)認(rèn)為,在通常的情況下,母乳喂養(yǎng)的嬰兒,在4個(gè)月內(nèi)不必增加任何食物和飲料,包括水。人類生長(zhǎng)發(fā)育需要的營(yíng)養(yǎng)素有六大類,即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和水。前三種營(yíng)養(yǎng)素能產(chǎn)生熱量,稱為產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素;后三種不能產(chǎn)生熱量,叫做非產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素。母乳內(nèi)含有4~6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需要的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它不但含有嬰兒所需的蛋白質(zhì)、脂肪和乳糖,而且還含有足量的維生素、水分和鐵、鈣、磷、微量元素等物質(zhì)。母乳中的主要成分是水,這些水分對(duì)嬰兒來(lái)講已經(jīng)足夠了。
當(dāng)然,在病理情況下的嬰兒,如高燒、腹瀉發(fā)生脫水情況時(shí),或服用了磺胺藥物、或盛夏嬰兒出汗多時(shí),必須拿些溫開(kāi)水以補(bǔ)充體內(nèi)水分的丟失。(楊柳)
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