自尊心不是與生俱來(lái)的

自尊心不是與生俱來(lái)的

　　“你很特別?！睂?duì)三、四歲的孩子來(lái)說(shuō)，再?zèng)]有比這句話更重要的事了！當(dāng)孩子問(wèn)問(wèn)題時(shí)，我們會(huì)用什么態(tài)度回答他？當(dāng)孩子興高采烈的告訴我們，他遇到“好玩、有趣”的事時(shí)，我們會(huì)用什么樣的心情響應(yīng)他？這個(gè)年齡的孩子比我們想象中敏感，他會(huì)從與成人的互動(dòng)中知道“我在這個(gè)人的眼里價(jià)值多少？”更重要的是，孩子也會(huì)用我們看他的角度來(lái)看他自己。　

　　孩子如何看待自己，他就會(huì)用同樣的心去看待周?chē)氖澜?。正向的自我概念與自尊，不是與生俱來(lái)的，而是要靠后天。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，當(dāng)我們用欣賞的角度看待孩子，就是最好的培育，當(dāng)我們相信孩子的能力，提供孩子動(dòng)手做的機(jī)會(huì)，就是鼓勵(lì)孩子的好方法，當(dāng)我們用正向的態(tài)度與孩子一起參與活動(dòng)，他的心就會(huì)受到我們的鼓舞。 　

　　建立孩子的自尊為什么這么重要呢？在幼兒研究中指出“低自尊的幼兒將焦點(diǎn)放在失敗，而非成功上，問(wèn)題而非挑戰(zhàn)上，困難而非可能性上。”低自尊的幼兒認(rèn)為世界是黑暗且令人沮喪的，到處充滿(mǎn)了危險(xiǎn)及脅迫。同時(shí)，在青少年研究中也發(fā)現(xiàn)“低自尊與兒童受虐、學(xué)業(yè)成就低、青少年懷孕、犯罪以及藥物和酒精使用過(guò)量有關(guān)。”我們會(huì)想和什么人往來(lái)？有信心的還是沒(méi)自信的？積極樂(lè)觀的還是悲觀消極的？這些評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)與一個(gè)人的自尊有著莫大的關(guān)聯(lián)。 　

　　自動(dòng)自發(fā)，創(chuàng)造自我歸屬感 　

　　三至四歲的孩子是主動(dòng)又勤勞的。因?yàn)橹w比以前更令他有“隨心所欲”之感，對(duì)周遭事物總是表現(xiàn)出“躍躍欲試”的心情。父母應(yīng)當(dāng)把握這樣的好時(shí)機(jī)，善用孩子的“自動(dòng)自發(fā)”，鼓勵(lì)孩子“暢所欲為”，為孩子創(chuàng)造歸屬感。那是幫助孩子取得“自信”的好方法，讓孩子由“做中”培養(yǎng)對(duì)自己的體認(rèn)與信任。　

　　當(dāng)孩子問(wèn)問(wèn)題時(shí)，我們?nèi)绾伪磉_(dá)對(duì)他的接納呢？安靜的聽(tīng)他說(shuō)，了解他的思考脈絡(luò)，不對(duì)他的答案做任何評(píng)價(jià)，了解他的看法與觀點(diǎn)，重視他的問(wèn)題，與他好好的對(duì)談。而這不正是我們希望他人與我們互動(dòng)的方式嗎？所以，當(dāng)孩子開(kāi)始作一些肢體上的伸展時(shí)，我們成人該怎么做？我們其實(shí)不該說(shuō)：“小心喔！這樣很危險(xiǎn)。”而是應(yīng)該說(shuō)：“我相信你會(huì)把自己照顧得很好，這對(duì)你是個(gè)挑戰(zhàn)，你好想做到，是嗎？”因此，關(guān)鍵在于成人與孩子的互動(dòng)與心態(tài)?！?/P>

　　當(dāng)我們與孩子交談時(shí)，所透露的語(yǔ)言訊息是什么？當(dāng)我們傳遞的是信任，孩子就收到信任；當(dāng)我們傳遞的是關(guān)懷，孩子就收到關(guān)懷。我們所說(shuō)與所做之間有沒(méi)有一致？如果有，孩子就不會(huì)混淆，不用花精神來(lái)厘清父母的“意思”，而是將精神用在學(xué)習(xí)上?！?/P>

　　父母有哪些行為會(huì)損害孩子自尊？ 　

　　外在世界對(duì)孩子有著深遠(yuǎn)的影響，因此，父母所營(yíng)造的環(huán)境很重要。如果父母很少贊美孩子，孩子根本不知道自己有什么優(yōu)點(diǎn)；如果父母老是批評(píng)孩子，孩子也會(huì)批評(píng)自己和身邊的人。當(dāng)我們一味的強(qiáng)調(diào)沒(méi)有做到的、沒(méi)做好的，孩子的挫敗感就會(huì)很深。他會(huì)認(rèn)為是自己沒(méi)有用、沒(méi)有能力的人；當(dāng)我們預(yù)設(shè)孩子還太小、做不好時(shí)，我們給孩子的就是懷疑自己，因?yàn)檫B我的媽媽或爸爸都說(shuō)我不會(huì)，我真的做得到嗎？ 　

　　對(duì)三至四歲的孩子來(lái)說(shuō)，由“做中學(xué)”是很重要的。只要他評(píng)估自己大概可以“試一試”，他就會(huì)有意愿嘗試，因?yàn)?，學(xué)習(xí)本來(lái)就是生活的一部份，也是生命發(fā)展的重要任務(wù)?？上У氖牵改缚偸菍?duì)“該學(xué)什么”充滿(mǎn)了評(píng)估與判斷。如果父母的期待與孩子的意愿完全相反，孩子的生命能量就會(huì)卡在“自己想要”與“父母期待”之間。 　

　　臺(tái)灣父母總喜歡“比較”，在孩子還是寶寶的時(shí)候，比身高、體重、皮膚，比先掉牙、先說(shuō)話；等孩子更高大時(shí)，比的項(xiàng)目又更多了。我們很少教導(dǎo)孩子“自己和自己比”“看看自己進(jìn)步的地方在哪里”，我們也沒(méi)有教導(dǎo)孩子如何“向內(nèi)看”，看到自己的力量。其實(shí)，跟別人比是很辛苦的，因?yàn)橐粯用尊B(yǎng)百種人，怎么會(huì)比得完了？可是，如果孩子相信自己是特別的，他可是會(huì)創(chuàng)造出自己所獨(dú)有的價(jià)值！  　

　　還有，父母總是“愛(ài)子心切”，代勞各種雜事，剝奪了孩子自我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。試想，如果我們自己被看成是一種“負(fù)擔(dān)”時(shí)，自己的感覺(jué)會(huì)是什么？我們會(huì)喜歡自己?jiǎn)幔繒?huì)相信自己是有能力的嗎？會(huì)認(rèn)為自己是有價(jià)值的嗎？我們可能會(huì)“很想獨(dú)立”，同時(shí)也會(huì)有更深的焦慮。 　

　　親子關(guān)系是最忌諱的是成人口頭的揶揄與諷刺，孩子的心頭是很敏感的，他可是會(huì)記在心里。當(dāng)我聽(tīng)到四歲孩子罵：“你這個(gè)白癡！”“笨蛋！”“傻瓜！”“你很蠢喔！”“你這只豬！”我就很清楚的知道圍繞著這個(gè)孩子的外在世界是什么了。Dr. David Elkind 在《揠苗助長(zhǎng)的危機(jī)》一書(shū)中指出，在孩子生命中的第四年與第五年，會(huì)開(kāi)始利用語(yǔ)言將外在世界內(nèi)化。這時(shí)成人要認(rèn)真的思考，孩子的腦子里該裝些什么語(yǔ)言？ 　

　　父母是孩子良好自尊的重要培育者　

　　父母的接納、尊重與關(guān)懷，無(wú)條件的愛(ài)，以及真誠(chéng)的贊美與肯定，對(duì)孩子是很重要的。日常生活中的親子互動(dòng)是孩子建構(gòu)自我形象的重要來(lái)源。當(dāng)孩子能將這些養(yǎng)料都內(nèi)化時(shí)，就不用仰賴(lài)他人的肯定。父母在生活中，可以為孩子創(chuàng)造的是“有料的生活經(jīng)驗(yàn)”?！?/P>

　　提供孩子自主選擇權(quán)，給孩子一些我們已經(jīng)過(guò)濾過(guò)的合宜選項(xiàng)，讓他從中選一。自主的選擇經(jīng)驗(yàn)?zāi)茏尯⒆芋w驗(yàn)信任自己及勝任感的愉悅?！?/P>

　　1、提供孩子成功的經(jīng)驗(yàn)，并引導(dǎo)孩子看到自己的專(zhuān)長(zhǎng)和能力?！?BR>　　2、提供孩子面對(duì)挑戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)，讓孩子勇于接受挑戰(zhàn)，并學(xué)習(xí)接受挑戰(zhàn)的結(jié)果?！?BR>　　3、尊重自己，也尊重他人的教導(dǎo)?！?/P>

　　發(fā)現(xiàn)孩子的內(nèi)在寶藏 　

　　如果父母擁有良好的自尊，孩子也會(huì)有良好的自尊。看來(lái)，父母還是得從自己著手才成。為人父母者必須不斷的學(xué)習(xí)，也帶領(lǐng)孩子用同樣的心態(tài)來(lái)成長(zhǎng)與學(xué)習(xí)。其實(shí)，孩子是很勤勉的，很熱愛(ài)學(xué)習(xí)的。如果我們?cè)敢夥攀?，讓孩子自己?lái)，我們只是在一旁的陪伴者、鼓舞者，就會(huì)對(duì)孩子的能力有更多的體會(huì)與領(lǐng)悟！當(dāng)為人父母者能看到孩子內(nèi)在的寶藏時(shí)，孩子才會(huì)相信自己的珍貴與特別。　

　　好孩子育兒網(wǎng)采編

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)