過了早孕反應(yīng)孕婦應(yīng)及時補充營養(yǎng)

過了早孕反應(yīng)孕婦應(yīng)及時補充營養(yǎng)

過了早孕反應(yīng)孕婦應(yīng)及時補充營養(yǎng)


  由于早孕反應(yīng)結(jié)束,胎內(nèi)環(huán)境也安定下來,這個時期的孕婦身心都很舒暢。

  這時的孕婦食欲會突然旺盛起來,胎兒也由此進入了急速生長的時期,因此孕婦需要充分的營養(yǎng)。孕婦應(yīng)多攝取蛋白質(zhì),植物性脂肪、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。特別是有過嚴重早孕反應(yīng)的孕婦,因為原先身體的營養(yǎng)狀況不好,為奪回損失,必須吃營養(yǎng)豐富的飯萊。



(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)