關(guān)于嬰兒的睡眠

關(guān)于嬰兒的睡眠

大部分新生嬰兒的睡眠時(shí)間特別長（每天16-22小時(shí)），獲得足量食物而又沒有消化問題的嬰兒，在兩餐奶之間，都在睡眠，而只有短暫時(shí)間的蘇醒。另一方面，有些嬰兒蘇醒時(shí)間較長，卻無不適感，不管哪種情況，最好讓你的寶寶自己決定需要的睡眠時(shí)間?！?BR>　
　　為了養(yǎng)成一些良好習(xí)慣，應(yīng)在每次喂完奶后就讓嬰兒睡覺，嬰兒每天會(huì)在大約同一個(gè)時(shí)間睡醒，通常是下午，大部分滿一歲的嬰兒都會(huì)整晚睡覺，但仍然會(huì)早醒，并且每天會(huì)有兩次小睡，兩歲以后，會(huì)逐漸減少到一次小睡?！?BR>　
　　多年來，保健專家都建議嬰兒俯睡，不過，近年來世界各地的保健專家紛紛建議嬰兒仰睡或側(cè)睡，原因是俯睡與嬰兒突然死亡癥狀有關(guān)，俯睡的嬰兒可能較少的吸入氧氣呼出二氧化碳。所以，除非醫(yī)務(wù)人員特別指導(dǎo)，否則最好讓嬰兒仰睡或側(cè)睡，當(dāng)嬰兒懂得自己轉(zhuǎn)身時(shí)（大約4個(gè)月），它自己會(huì)選擇最舒服的姿勢睡覺。 　


(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)