山藥燴海參

山藥燴海參

　　原料：海參、山藥、蔥、黃酒等　

　　方法：　
　　1.將海參去肉腸洗凈泥沙后，切成小片，放入開水鍋過一下水取出；　
　　2.山藥去皮，切成小片，也放入開水鍋里煮熟拿出；　
　　3.炒鍋里放入少許油，放入蔥花炒香后，放入海參、山藥，加少許黃酒、醬油、鹽、白糖及適量湯水燒開；　
　　4.用水淀粉勾芡，起鍋時(shí)再淋一些香麻油即可?！?/P>

　　此菜香味十足，口味鮮美，還有補(bǔ)腎和治療遺尿等功效。注意過敏體質(zhì)寶寶需慎用?！?/P>

　　適合：1-3歲

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)