玩球
玩球
隨著寶寶的長大，媽媽可以和寶寶一起玩玩球了，玩球的游戲可以鍛煉寶寶身體的協調性，讓寶寶更加靈活。
滾球
媽媽和寶寶面對面地坐在地上，兩腿伸直，保持一定角度，以攔住球。
媽媽手推球說：“寶寶、接球。”將球滾向寶寶。
寶寶伸手攔住球，再把球滾向媽媽。
專家指導
適宜寶寶：適合于1歲以上的寶寶。
鍛煉功效：滾球能鍛煉寶寶手眼協調性、胳膊的力量，以及眼睛追蹤、協調注視物體的能力。
愛心提示
開始時，媽媽和寶寶間的距離保持在1米左右，不要太遠，隨著寶寶接球技能的提高，可以增大間距。
讓寶寶坐在木地板或地毯上別讓寶寶直接坐在地磚上，以免著涼；媽媽和寶寶在床上玩時，一定要注意安全，以免寶寶摔傷。
反彈接球
媽媽寶寶面對面拿球站好
媽媽說：“寶寶，看媽媽拍接球了。”媽媽將球拍下，待球反彈時，雙手接住。
媽媽說：“寶寶，來一個?！睂殞殞W著媽媽的樣子，拍球，接住。
專家指導
適宜寶寶：適合兩歲半到3歲的寶寶。
鍛煉功效：能鍛煉寶寶手眼協調性，能促進寶寶空間知覺的發(fā)展，增強孩子的感受力。
拋接球
媽媽寶寶相向站好，兩人之間保持70―80厘米的距離，媽媽手拿球，寶寶雙手伸出，準備接球。媽媽將球拋給寶寶，說：“寶寶，接球?！?/P>
寶寶接住球，再拋給媽媽。
媽媽接住球。
專家指導
適宜寶寶：適合于兩歲以上的寶寶。
鍛煉功效：能鍛煉寶寶手眼協調性，促進寶寶空間知覺的發(fā)展。
愛心提示
開始時，媽媽和寶寶應當站得近一點，隨著薄薄的長大，可以逐漸拉大，寶寶和媽媽之間的距離。
單手拍球
媽媽寶寶相向站好，媽媽寶寶每人拿一個球。
媽媽說：“寶寶，看媽媽拍球?！眿寢寙问峙那颉?/P>
寶寶學著媽媽的樣子拍球。
媽媽換手拍球，說：“寶寶，換手拍嘍?！?/P>
寶寶也用另一只手拍球。
專家指導
適宜寶寶：適合于3歲以上的寶寶。
鍛煉功效：能鍛煉寶寶手眼協調性，促進寶寶空間知覺的發(fā)育。
雙手交替拍球
媽媽和寶寶面對面站好，一人手里拿一只皮球。媽媽說：“來，我們一手拍一下。”媽媽開始拍球，，左手拍一下，右手拍一下。
寶寶也拍球，左手一下，右手一下。
專家指導
適宜寶寶：適合于3歲半以上的寶寶。
鍛煉功效：能鍛煉寶寶手眼協調性，促進感知覺的發(fā)育，左右腦的發(fā)育。
愛心提示
寶寶應當雙手輪流拍球，左手拍拍，右手拍拍，千萬不要單用右手拍，否則會影響右腦的發(fā)育。
《母子健康》雜志