怎樣預(yù)防寶寶入園前后的焦慮

怎樣預(yù)防寶寶入園前后的焦慮

        有的寶寶進(jìn)入幼兒園后不停地哭叫，甚至不吃不睡，達(dá)兩周以上?；驄寢岆x開后，孩子顯得極度焦躁不安，擔(dān)心自己再也見不到媽媽了。即使在睡夢(mèng)中也會(huì)驚醒，大叫我不去幼兒園……　

　　那么父母在孩子入園前后該如何預(yù)防孩子的這種癥狀呢？以下幾點(diǎn)可供父母參考：　

　　1、培養(yǎng)孩子的集體感：從小就讓孩子和小朋友接觸，培養(yǎng)孩子和陌生人打招呼的習(xí)慣，并鼓勵(lì)孩子把自己的玩具拿出來和小朋友一起玩，使孩子合群能與同伴相處，將來在幼兒園集體生活中會(huì)感到愉快，因而避免發(fā)生焦慮?！?/p>

　　2、培養(yǎng)孩子的自理能力：在平時(shí)，媽媽要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子自己動(dòng)手：如吃飯、穿衣、洗手、洗臉、梳頭、大小便等，孩子確實(shí)不能夠做，大人才幫助一下。過份依賴父母的孩子，將不能適應(yīng)幼兒園的生活，因而產(chǎn)生緊張、恐懼、焦慮?！?/p>

　　3、給孩子一個(gè)安全感：如果孩子對(duì)父母的離去感到很不安，父母在離去時(shí)可給孩子留下一些孩子比較熟悉的物品，如相片、圍巾等依次緩解孩子焦慮的心情。當(dāng)孩子對(duì)父母的離去而哭鬧時(shí)，父母不要說一些威脅的話，但也不要因此而改變離去的決定，要讓孩子知道，大人有事要出去是很平常的，辦完事到一定的時(shí)間就來接他（她）回去?！?/p>

　　4、作好孩子入園的準(zhǔn)備：在孩子上幼兒園之前，經(jīng)常給孩子講一些幼兒園的生活，讓孩子熟悉幼兒園里的環(huán)境，看看小朋友們是怎樣游戲、活動(dòng)的，讓孩子感到去幼兒園是一件非常特別的事。　

　　5、做好孩子入園的過渡期：孩子剛?cè)雸@時(shí)，媽媽應(yīng)主動(dòng)向老師介紹孩子的習(xí)慣、愛好、個(gè)性以及家庭教育的方法，了解幼兒園對(duì)孩子要達(dá)到的要求或目標(biāo)。孩子如果一開始不適應(yīng)幼兒園的生活，送孩子去幼兒園或托兒所時(shí)，父母不要馬上走開，和孩子玩一會(huì)兒，但時(shí)間不要太長(zhǎng)，走時(shí)，明確地告訴孩子，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)接孩子回家。　

　　一旦發(fā)現(xiàn)孩子產(chǎn)生焦慮，要立即停止讓孩子去幼兒園，請(qǐng)兒童心理醫(yī)生及時(shí)進(jìn)行蔬導(dǎo)，父母千萬不要操之過急，加重焦慮發(fā)作。