不育不孕的行房因素
不育不孕的行房因素
性生活處理不好,不但影響生活質(zhì)量,甚至可致不孕與不育;相反合理地安排好性生活,則可提高不孕、不育夫婦懷孕的機(jī)會(huì)。一、性生活習(xí)慣
有些夫婦為了預(yù)防尿路感染,養(yǎng)成性交后立即起床排解小便的習(xí)慣,從衛(wèi)生角度看,無可厚非。但不育夫婦長(zhǎng)期如此未必妥當(dāng),因可致精液大量外溢,特別是在排卵期性交,這個(gè)習(xí)慣就不能一成不變。
二、性生活頻率
經(jīng)調(diào)查在不育病人中,大約有70%有性交過頻史,特別是新婚期間每天性交1~2次,持續(xù)至1~3個(gè)月的不乏其人。其中有部分不孕、不育夫婦至求診為止,仍保持性交過頻的習(xí)慣。他們的心態(tài)是“百發(fā)必有一中”。我們知道,正常男性性交時(shí)射精1~6毫升,內(nèi)含精子總數(shù)在3000萬個(gè)以上,70%精子有正常活動(dòng)能力,但只有1%~5%到達(dá)子宮腔,最后僅有一個(gè)精子與卵子結(jié)合成為受精卵。這說明精子的淘汰率極高。如果夫妻性交過頻,精子供不應(yīng)求,質(zhì)量亦差,就會(huì)影響受精。此外,精子作為一種抗原物質(zhì),頻繁地對(duì)女性刺激,會(huì)使婦女不斷產(chǎn)生抗精子抗體,能使精子發(fā)生凝集或失去活力,直接影響受精??梢娦越贿^頻,往往事與愿違。
美國(guó)生殖內(nèi)分泌學(xué)家最近的一項(xiàng)研究認(rèn)為,精子數(shù)特別低的男性不育患者,在一次房事之后30~60分鐘再來第二次,將有助于提高精子含量,增加妻子的受孕率。他們對(duì)20名男子進(jìn)行試驗(yàn),結(jié)果有14人第二次射精的精子濃度提高了一倍多,有5人的妻子懷了孕。這項(xiàng)研究顯然與傳統(tǒng)的理論是相違背的,但不育夫婦不妨一試。
三、性生活時(shí)機(jī)
選擇好排卵期性交,可提高受孕率。如周期為28天的,在月經(jīng)來潮那天開始算到第14天為排卵日,月經(jīng)周期不足28天的,計(jì)算方法可相應(yīng)改變。每個(gè)月經(jīng)周期一般只排一次卵子,卵子的壽命為18~30小時(shí),所以應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)與精子相遇才能受精。精子在宮頸管中有可能存活1~2周,但其受精能力,一般認(rèn)為不超過48小時(shí),由此推算在預(yù)定的排卵日前兩天,預(yù)定的排卵日當(dāng)日及預(yù)定的排卵日后一天各同房一次,受孕的機(jī)會(huì)就比較大。測(cè)知排卵期的方法有:
?。?、基礎(chǔ)體溫測(cè)定:如體溫曲線呈雙相,則在體溫上升前的那一天即為排卵日。
?。?、觀察宮頸黏液的變化:婦女的月經(jīng)周期分為干燥期—濕潤(rùn)期—干燥期,在月經(jīng)期中間,當(dāng)白帶出現(xiàn)較多且異常稀薄,為濕潤(rùn)期,觀察分泌物呈雞蛋清樣,清澈、透明、高彈性、拉絲度長(zhǎng)的這一天,很可能是排卵期。
3、使用夏娃儀:每月將口腔分泌物放入小杯中檢測(cè),通過儀器的電腦處理,可分析出排卵日。
4、使用避孕優(yōu)生檢測(cè)鏡:檢測(cè)時(shí)用舌尖將一滴唾液滴在載玻片上,風(fēng)干或燈下烤干即可目測(cè),每日檢測(cè)一次,如出現(xiàn)典型“羊齒狀結(jié)構(gòu)”,即表示排卵,對(duì)圖辨認(rèn),可在家庭使用。
?。?、一步法排卵檢測(cè):促黃體生成激素(簡(jiǎn)稱LH)約在排卵前24小時(shí)達(dá)最高峰,因此LH濃度的增升,成為測(cè)試排卵最佳指標(biāo)。
?。?、B超卵泡監(jiān)測(cè):可測(cè)知不孕患者卵泡大小及內(nèi)膜厚度,據(jù)此指導(dǎo)合適性交時(shí)間。本法優(yōu)點(diǎn)是較準(zhǔn)確,但要花費(fèi)一定時(shí)間。
以上六種方法測(cè)試時(shí)可選擇1~2種,如能綜合使用,效果更可靠。
有些夫婦兩地分居,習(xí)慣過“星期六”式的性生活,長(zhǎng)期如此很難碰到排卵期。遇此情況女方應(yīng)預(yù)測(cè)排卵期,更改探親時(shí)間,才能提高懷孕機(jī)會(huì)。
四、性高潮
出現(xiàn)性高潮確有增加受孕的機(jī)會(huì)。其理由有三:
?。?、性高潮時(shí)子宮內(nèi)出現(xiàn)正壓,性高潮之后急劇下降呈負(fù)壓,精子易向內(nèi)游入宮腔。
?。?、由于性興奮,子宮位置升起,使宮頸口與精液池的距離更近,有利于精子向內(nèi)游入。
?。?、陰道正常呈酸性,pH值為4~5,不利于精子生存活動(dòng),性興奮時(shí),陰道液增多,pH值升高,更適合精子活動(dòng)。故夫婦雙方學(xué)習(xí)一些性心理與性生理知識(shí),促進(jìn)妻子性高潮的到來,一方面可提高性生活質(zhì)量,另方面對(duì)提高生育機(jī)會(huì)也許有所裨益。
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