獻(xiàn)給親密孕期的16個(gè)貼心提示

獻(xiàn)給親密孕期的16個(gè)貼心提示

　　在孕婦當(dāng)中，有些人認(rèn)為“懷孕后就應(yīng)該停止過性生活”，而有些人認(rèn)為“完全不必停止，跟懷孕前一樣也沒關(guān)系”。那懷孕后的你又是怎么想的呢？究竟應(yīng)該怎么做才是健康而又快樂的呢？下面的18個(gè)貼心提示，相信會(huì)對(duì)你有所幫助。

　　進(jìn)入穩(wěn)定期以后，只要孕婦身體狀態(tài)良好，是可以適度進(jìn)行性生活的。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，有比較多的孕婦因?yàn)榕聲?huì)影響到胎兒的健康而對(duì)孕期性生活敬而遠(yuǎn)之。但是實(shí)際上，進(jìn)入了懷孕4-5個(gè)月后的穩(wěn)定期的健康孕婦，是完全可以進(jìn)行適度的性生活的。當(dāng)然，孕婦間還存在著個(gè)體差異，在孕期過性生活時(shí)，也有一些事項(xiàng)是我們必須注意的。下面我們會(huì)為您提及這些事項(xiàng)。

　　調(diào)查數(shù)據(jù)——懷孕期間大多數(shù)孕婦的性欲會(huì)大幅低落

　　懷孕期間的性欲 變強(qiáng) 3% 沒有變化 25% 變?nèi)?72%

　　懷孕的是妻子，而丈夫的身體沒有任何變化，自然他的欲望也和從前一樣，這個(gè)時(shí)候，溝通顯得尤為重要

　　關(guān)于孕期性生活，夫妻雙方各自是怎么考慮的呢？其實(shí)無論是雙方都想做愛還是都不想做愛，只要雙方的意見和情緒一致就沒有問題。但是如果其中的一方想而另一方不想的話，夫妻間就有必要進(jìn)行事前的溝通了。懷孕后，多數(shù)女性往往避免性生活，而此時(shí)的男性卻不是這樣。這是因?yàn)閼言辛说氖瞧拮佣煞蛏眢w卻沒有發(fā)生任何變化，自然他們的欲望也就沒有變化。所以當(dāng)丈夫想要做愛時(shí)，妻子最好不要斷然拒絕，可根據(jù)自己的身體狀況和他交流。

　　妻子不想做愛可丈夫卻想要···拒絕時(shí)的技巧

　　沒有做愛的情緒可丈夫卻非想要，如果只是強(qiáng)硬地用否定的口吻說“不行”“不可以”的話，往往會(huì)導(dǎo)致丈夫很不高興。為什么不試試婉轉(zhuǎn)地將自己的心情傳達(dá)給丈夫呢？“恩···今天不太想，你說怎么辦呢？”？此時(shí)，如果能邊回答，邊撫摩對(duì)方的身體或相互擁抱，效果會(huì)超級(jí)棒?？傊c直截了當(dāng)相比，在適當(dāng)妥協(xié)的氛圍中婉轉(zhuǎn)應(yīng)對(duì)是拒絕時(shí)的關(guān)鍵技巧。

　　孕期性生活的4個(gè)注意事項(xiàng)

　　由于腹中懷有胎兒，孕期性生活是不能完全與懷孕前一樣的。例如，為了充分照顧到孕婦和腹中胎兒的健康，防止細(xì)菌感染，做愛時(shí)就要更加注意個(gè)人衛(wèi)生以及做愛時(shí)不能壓迫到腹部等問題。

　　不宜性生活的情況：

　　如，曾經(jīng)有過人工流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)史的

　　胎盤位置離子宮口過近容易引發(fā)出血的

　　由于其它原因被醫(yī)生明確禁止的

　　當(dāng)然，每個(gè)人還存在很大的個(gè)體差異，當(dāng)你不確切自己的身體狀況而無法判斷是否可以過性生活時(shí)，如發(fā)生過出血、腹部腫脹等現(xiàn)象，最好能向醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

　　孕期性生活注意事項(xiàng)

　　1、之前，要做好個(gè)人衛(wèi)生

　　大家都知道不注意衛(wèi)生會(huì)容易引發(fā)細(xì)菌感染，所以一般還是比較注意的。但同時(shí)手部的衛(wèi)生卻往往被大家所忽視。其實(shí)在做愛時(shí)，如果不清潔的手與性器官接觸，同樣會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染，因此做愛前，要充分對(duì)手掌以及指甲等進(jìn)行清洗，并且要養(yǎng)成勤剪指甲的習(xí)慣。

　　2、前戲不要過于激烈

　　有些孕婦會(huì)由于乳頭過度刺激而引發(fā)腹部腫脹，因此要盡量避免過度撫摩胸部。特別是在發(fā)生乳頭流出液體的現(xiàn)象時(shí)，最好不要再進(jìn)一步刺激乳房。另外，還要盡量避免過于激烈地愛撫陰道。

　　3、選擇不壓迫腹部的體位，且丈夫的動(dòng)作要溫柔

　　如果一種體位讓你感覺疼痛、辛苦或者腹部受壓，千萬不要有強(qiáng)迫自己忍耐，而應(yīng)該馬上換別的體位。另外，精液中含有使子宮收縮的前列腺素，因此曾經(jīng)有過剖腹產(chǎn)或早產(chǎn)的孕婦或者腹部易腫脹的孕婦，在做愛時(shí)最好讓丈夫帶上安全套。

　　4、如果感到十分疼痛，就要暫時(shí)中斷一下

　　如果感到腹部腫脹或疼痛，應(yīng)暫時(shí)中斷休息一會(huì)。腫脹感消失后，還可以繼續(xù)做愛。另外，孕婦仰臥做愛時(shí)有時(shí)會(huì)因血壓下降而感覺不舒適，此時(shí)也要暫時(shí)中斷休息一下，并適當(dāng)?shù)貙⑸眢w左右傾斜調(diào)整，不適感就會(huì)慢慢消失。

　　關(guān)于孕期性生活的7個(gè)問題

　　1)Q孕期性生活會(huì)導(dǎo)致破水發(fā)生嗎？我很不安。

　　A 基本上來說，只要沒有腹部腫脹等問題，即使采用正常性愛方式也是不會(huì)發(fā)生破水的。對(duì)于臨盆前期的性生活盡管有發(fā)生過導(dǎo)致破水的事件，但對(duì)于此時(shí)期是否可以過性生活，一般來說主治醫(yī)師都有自己的方針，請(qǐng)向你的主治醫(yī)師咨詢。發(fā)生過細(xì)菌感染或者膀胱炎的孕婦發(fā)生破水的可能性相對(duì)來說較大，這樣的孕婦最好向你的主治醫(yī)師征詢對(duì)孕期性生活的建議，并按其指導(dǎo)執(zhí)行。

　　2)Q只要乳頭稍被撫摩或親吻，我的肚子就有些發(fā)脹。我該怎么辦呢？

　　A 在孕婦中，確實(shí)是有些人乳頭受刺激后腹部會(huì)有發(fā)脹感，但是程度是因人而異的。如果連稍微的刺激都會(huì)引起發(fā)脹，甚至不能忍受丈夫?qū)π夭康膿崮?，那么在性生活時(shí)最好采取不觸摸胸部的其它的愛撫方式。另外，乳頭刺激導(dǎo)致的發(fā)脹感，哪怕程度不重，最好當(dāng)時(shí)也要中斷性愛。

　　3)Q性生活時(shí)非常疼痛，根本無法忍受到丈夫射精。我該怎么辦呢？

　　A 性生活中所導(dǎo)致疼痛的原因有很多。如果是發(fā)生了炎癥，一般會(huì)導(dǎo)致性生活中分泌物量變少從而引起疼痛。如果是陰道的某處或者外陰部的疼痛，則最好將疼痛部位等的詳細(xì)情況向主治醫(yī)師說明和咨詢。在過性生活時(shí)，只要感覺疼痛，就應(yīng)立刻停止。這一點(diǎn)是很重要的。不要忍受，要告訴丈夫你的感受。

　　4)Q 子宮截扎手術(shù)后，是不是最好不要過性生活了呢？

　　A 根據(jù)子宮截扎手術(shù)的原因、術(shù)后狀態(tài)以及手術(shù)時(shí)間的不同，回答是不同的。對(duì)于子宮截扎手術(shù)后的性生活，主治醫(yī)師是應(yīng)該有所指導(dǎo)的。只要按照其指導(dǎo)進(jìn)行就可以了。一般來說，在懷孕期間進(jìn)行了子宮截扎手術(shù)后，根據(jù)情況是可以過性生活的。

　　5)Q 在懷孕期間，性生活的頻率多少是比較合適的呢？

　　A 其實(shí)并沒有一個(gè)固定的數(shù)字，只要夫妻好好商量，使性生活不成為孕婦的身體負(fù)擔(dān)就可以了。如果有腰痛、身體不適等現(xiàn)象，就應(yīng)該減少性生活的次數(shù)。如果次數(shù)減少后還有不適的問題，那最好跟丈夫說明，暫時(shí)停止性生活。

　　6)Q 手觸摸陰道或陰道周圍，是否會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入而影響胎兒呢？

　　A 一般來說，只要夫妻雙方在進(jìn)行性生活前充分作好包括手部的個(gè)人衛(wèi)

　　生，這種擔(dān)心是不必要的。但是，如果夫妻中有皮膚皰疹的(如粉刺等)，就應(yīng)該要加以注意了。因?yàn)樾陨钪獾慕佑|方式也會(huì)導(dǎo)致皰疹的傳播。如果口部周圍患有皰疹，就應(yīng)該停止性生活甚至是接吻等親密活動(dòng)。

　　7)Q 我第一次懷孕時(shí)流產(chǎn)了，現(xiàn)在是第二次懷孕，那么請(qǐng)問孕期是否可以進(jìn)行性生活呢？

　　A并沒有“第一次懷孕發(fā)生了流產(chǎn)則第二次懷孕期間就不可以過性生活”的說法。基本來說，發(fā)生過3次以上流產(chǎn)的孕婦在妊娠初期是要禁止過性生活的，但是CASE BY CASE，最好還是要遵從主治醫(yī)師的指導(dǎo)。

　　譯文/菲舍