0-3歲嬰幼兒訓(xùn)練方案

時間：2022-10-07 21:41:42

0-3歲嬰幼兒訓(xùn)練方案

0-3歲嬰幼兒訓(xùn)練方案

0～3個月嬰兒訓(xùn)練方案
一、認知能力的培養(yǎng)
　　1、視覺訓(xùn)練：嬰兒仰臥位，在小兒胸部上方20～30cm 用玩具，最好是紅顏色或黑白對比鮮明的玩具吸引小兒注意，并訓(xùn)練小兒視線隨物體作上下、左右、圓圈、遠近、斜線等方向運動，來刺激視覺發(fā)育，發(fā)展眼球運動的靈活性及協(xié)調(diào)性。

　　2、聽覺訓(xùn)練：家長可在小兒周圍不同方向，用說話聲或玩具聲訓(xùn)練小兒轉(zhuǎn)頭尋找聲源。母親的聲音是嬰兒最喜愛聽的聲音之一。母親用愉快、親切、溫柔的語調(diào)，面對面地和嬰兒說話，可吸引小兒注意成人說話的聲音、表情、口形等，誘發(fā)嬰兒良好、積極的情緒和發(fā)音的欲望?？蛇x擇不同旋律、速度、響度、曲調(diào)或不同樂器奏出的音樂或發(fā)聲玩具，也可利用家中不同物體敲擊聲如鐘表聲、敲碗聲等，或改變對嬰兒說話的聲調(diào)來訓(xùn)練小兒分辨各種聲音。當然，不要突然使用過大的聲音，以免嬰兒受驚嚇。

3、觸覺訓(xùn)練：嬰兒面頰、口唇、眉弓、手指頭或腳趾頭等處對觸壓覺很敏感?？衫檬只蚋鞣N形狀、質(zhì)地的物體進行觸覺練習。光滑的絲綢圍巾、粗糙的麻布 、柔軟的羽毛、棉花、頭梳齒、粗細不同的毛巾或海綿、幾何形狀的玩具均可讓小兒產(chǎn)生不同的觸覺感，有助于發(fā)展小兒的觸覺識別能力。 　

　4、味、嗅、溫度等感知覺訓(xùn)練：利用日常生活，發(fā)展嬰兒各種感覺。如吃飯時，用筷子蘸萊汁給嬰兒嘗嘗；吃蘋果時讓嬰兒聞聞蘋果香味、嘗嘗蘋果味道；洗澡時，讓小兒聞聞肥皂香味，用奶瓶喂奶時，讓孩子用手感受一下奶瓶的溫度等等，均有助于嬰兒感知覺的發(fā)展。

　　二、動作能力的培養(yǎng) 　

　1、抬頭練習 　　

（1）俯臥抬頭：使小兒俯臥，兩臂屈肘于胸前，成人在小兒頭側(cè)引逗小兒抬頭，開始訓(xùn)練每次30秒鐘，以后可根據(jù)小兒訓(xùn)練情況逐漸延長至3分鐘左右。

（2）坐位豎頭：將嬰兒抱坐在成人一只前臂上，嬰兒的頭背部貼在成人前胸，成人一只手抱住嬰兒的胸部，使小兒面前呈現(xiàn)廣闊的空間，能注視到周圍更多新奇的東西，這可激發(fā)小兒興趣，使小兒主動練習豎頭。也可讓嬰兒胸部貼在成人的胸前和肩部，使嬰兒的頭位于成人肩部以上，用另一只手托住嬰兒的頭、頸、背，以防止小兒頭后仰。

　2、側(cè)翻訓(xùn)練

（1）轉(zhuǎn)側(cè)練習： 用小兒感興趣的發(fā)聲玩具，在小兒頭部左右側(cè)逗引小兒，使小兒頭部側(cè)轉(zhuǎn)注意玩具。每次訓(xùn)練2～3分鐘，每日數(shù)次。這可促進頸肌的靈活性和協(xié)調(diào)性，為側(cè)翻身作準備。

（2）側(cè)翻練習：小兒滿月后，可開始訓(xùn)練側(cè)翻動作。先用一個發(fā)聲玩具，吸引小兒轉(zhuǎn)頭注視，然后，成人一手握住小兒一只手，另一只手將小兒同側(cè)腿搭在另一條腿上，輔助小兒向?qū)?cè)側(cè)翻注視，左右輪流側(cè)翻練習，以幫助小兒感覺體位的變化，學習側(cè)翻動作。每日2次，每次側(cè)翻2～3次。 　　3、手部動作訓(xùn)練 　

?。?）手部感知練習：除了前面所述訓(xùn)練小兒手部觸覺的方法外，尚可在嬰兒手腕部系上鈴鐺或紅色手帕、鮮艷的手鐲，來吸引小兒對手部的感知，幫助他感知手的存在、體驗手的動作?？筛粢欢螘r間變更一種系法，看看嬰兒注意到這些變化沒有。脫下手鐲、紅綢帶讓嬰兒瞧瞧、摸摸，讓他感覺一下這些東西與手部動作的關(guān)系。還可讓小兒仰臥，將一塊布或手絹蓋在他的臉上，也可只蓋住小兒一只眼睛，開始時可抓住小兒的上臂引導(dǎo)他幫他試著用手移開布，逐漸減少幫助，使他自己將布從臉上移開。

　?。?）抓握練習： 握著小兒的手，幫助其觸碰、抓握面前懸吊的玩具，吸引他抓握，可促進眼手的協(xié)調(diào)和視知覺的形成。 　

　三、習慣和生活能力的培養(yǎng)

1、培養(yǎng)清潔衛(wèi)生的習慣：小兒每次哺喂完，都幫他擦擦嘴。早晨起床后為他洗臉、洗手、入睡前再給他洗臉、洗手、洗腳、洗臀部，在固定時間洗澡等等，均可培養(yǎng)小兒愛清潔的良好習慣。 　　2、獨立能力的培養(yǎng)：應(yīng)盡量多和孩子交流，但整天陪在小兒身邊也是完全不必要的。孩子醒來時，可讓他獨自躺在床上活動一下四肢、四處看看，睡眠時，成人也不必要陪同躺下。



四、社會交往能力的培養(yǎng)

　　滿足嬰兒逐漸形成的各種生理需求和認識要求，是嬰兒積極情緒產(chǎn)生的主要條件，也是嬰兒學會與人交往的基礎(chǔ)。借助以下方法，可促進嬰兒社會交往能力的形成和發(fā)展。 　

　1、善于辨別嬰兒哭聲，并作出應(yīng)答：哭聲是嬰兒表示不滿的主要手段。嬰兒啼哭時，閉著眼晴，嘴左右覓食或吮吸手指，雙腳緊蹬、嚎叫不停，說明小兒是饑餓或口渴，應(yīng)給嬰兒喂奶或喂水。持續(xù)不斷悲悲切切地嗯叫流淚，可能為尿布濕、衣著太緊或身體不舒服，成人可給嬰兒寬衣帶、更換尿布。如小兒是因為生病或身體不適啼哭，可抱抱嬰兒，輕拍嬰兒，和嬰兒說說話，安慰他?？薅鵁o淚或注視著成人，臉僅有哭的表情"哼哼"直叫，是想成人抱，可抱抱嬰兒，但不要讓嬰兒養(yǎng)成非抱不可的習慣，可坐在嬰兒床邊逗逗小兒或在嬰兒床頭掛些色彩鮮艷的玩具，讓他自己玩玩。夜間煩躁啼哭，夜驚多汗則常見于佝僂病的早期表現(xiàn)，大聲陣發(fā)性尖叫常為腹部疼痛，均應(yīng)盡早到醫(yī)院就診治療。 　

　2、培養(yǎng)小兒對語音的感知：利用小兒清醒時間，讓他看看周圍環(huán)境，并告訴他周圍他注意到的東西的名稱及行為。

　　3、引逗發(fā)聲：和藹微笑著和嬰兒說話，引逗嬰兒發(fā)出"哦哦""嗯嗯"聲。也可模仿嬰兒發(fā)出的聲音，鼓勵嬰兒積極發(fā)音，對成人微笑，這可促進嬰兒喜悅情緒的產(chǎn)生，激勵嬰兒與人交往。


4～6個月嬰兒訓(xùn)練方案
一、認知能力的培養(yǎng)

　　1、視覺訓(xùn)練　

(1)訓(xùn)練小兒追尋物體。用玩具聲，吸引小兒轉(zhuǎn)頭尋找發(fā)聲玩具，每日訓(xùn)練2～3次，每次3～5分鐘，以拓寬小兒視覺廣度。 　　(2)顏色感知練習。讓孩子多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，并告訴孩子物體的名稱和顏色，可使嬰兒對顏色認知發(fā)展過程大大提前。

(3)嬰兒視力迅速發(fā)展的時期主要在半歲以前?？蛇x擇一些大小不一玩具或物體，從大到小，讓小兒用手抓握注視，然后放在桌上吸引小兒注視。還可訓(xùn)練小兒注視遠近距離不等的物體，以促進視力發(fā)展。

　　2、聽覺訓(xùn)練 　

　(1)方位聽覺練習：吸引孩子尋找前后左右不同方位、不同距離的發(fā)聲源，以刺激小兒方位覺能力的發(fā)展。

　(2)區(qū)分語調(diào)訓(xùn)練：根據(jù)不同情景，用不同語調(diào)、表情，使孩子逐漸能夠感受到語言中不同的感情成分，逐漸提高對語言的區(qū)別能力。

　(3)讓孩子從周圍環(huán)境中直接接觸各種聲音，可提高對不同頻率、強度、音色聲音的識別能力。 　

　二、動作能力的培養(yǎng) 　

　1、俯臥支撐練習：使小兒俯臥，兩臂屈肘于胸前，鼓勵、誘導(dǎo)孩子將頭、前胸抬高，直至能用一只手支撐身體抬起頭、胸。左右手輪流支撐訓(xùn)練，每日數(shù)次，每次數(shù)分種。

　　2、翻身練習：訓(xùn)練小兒從仰臥位翻身至俯臥位。嬰兒仰臥位，成人左手將嬰兒右手向頭部方向輕輕拉直，右手輕握小兒右膝蓋內(nèi)側(cè)。讓他左腿彎曲，并利用右手腕背力量使小兒右腿貼于床墊或地板上，然后輕輕提起小兒左邊腿部，順勢讓他右滾，翻成俯臥位。用同樣步驟輔助小兒從左側(cè)翻滾至俯臥位。每日訓(xùn)練2～3次，左右翻身各l～2次。逐漸訓(xùn)練孩子不需要幫助成功翻身。

　　3、練習坐

　　（1）拉坐練習： 4個月時可開始訓(xùn)練小兒拉坐。嬰兒仰臥位，成人雙手的大拇指插入嬰兒手中，讓他握著，其他手指則輕輕抓著嬰兒的手腕，使小兒雙手伸直前舉，手掌向內(nèi)相對，兩手距同肩寬，然后輕輕向前拉起嬰兒雙手，使小兒頭、肩膀離開床面抬起。此時嬰兒會試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢5～6秒，再輕輕讓小兒躺下，再重復(fù)2～3次。應(yīng)注意：拉坐練習是讓小兒借助家長的輕輕幫助自己用力坐起。如果小兒被成人拉坐起來時，手無力屈肘，頭部低垂，表示還不宜做這個動作，必須先進行俯臥練習，強化頸背肌肉及上肢肌肉力量，過些的時候再進行練習。

　?。?）靠坐練習：5個月左右訓(xùn)練小兒靠坐。將小兒放在有扶手的沙發(fā)上或有靠背的小椅子上或在小兒身后放些枕頭、棉被讓練習靠坐，以后逐漸減少小兒靠墊的東西，每日1～2次，每次2～3分鐘。



　　4、手部動作訓(xùn)練 　

（1）伸手夠物：通過伸手夠物來延伸小兒的視覺活動范圍，使小兒感覺距離、理解距離，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。

（2）訓(xùn)練抓握：選擇大小不一的玩具，來訓(xùn)練小兒抓握，促進手的靈活性和協(xié)調(diào)性。

（3）發(fā)展玩法：通過游戲，教小兒玩不同玩法的玩具，如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、推、扔、取等，使他從游戲中學到手的各種技能。

　　5、蹬腿練習：小兒4個月時，就可以有目的地訓(xùn)練小兒腿的支撐。成人采取坐位，雙手從小兒腋下扶抱小兒，使小兒的腿支撐身體保持直立的姿勢，成人扶抱著小兒做蹬腿動作。開始成人可將小兒抱起，再落下讓小兒腳踏在成人腿上時，又再將小兒抱舉起，再落下，來訓(xùn)練小兒蹬跳。蹬腿練習可促進雙下肢骨骼和肌肉的充分發(fā)育。需注意的是，舉落的動作應(yīng)輕柔緩慢，力度不宜過大，時間也不應(yīng)太長，一般每日2次，每次1～3分鐘左右。 　

　三、習慣和生活能力的培養(yǎng) 　

　1、睡眠：應(yīng)從小培養(yǎng)小兒有規(guī)律地作息。4個月后可將小兒白天的睡眠時間逐漸減少1次，即白天睡眠3～4次，每次1.5～2小時。夜間如小兒不醒，盡量不要驚動他。如果小兒醒了，尿布濕了可更換尿布，或給他把尿，孩子若需要吮奶、喝水可喂喂他，但盡量不要和他說話，不要逗引他，讓他盡快轉(zhuǎn)入睡眠。要注意孩子睡覺的姿勢，經(jīng)常讓小兒更換頭位，以防小兒把頭睡偏。

　2、飲食：有規(guī)律地進食，可使神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等協(xié)調(diào)工作，并建立起對進食時間的條件反射，如，在接近喂奶的時間，胃腸就開始預(yù)先分泌消化液，并產(chǎn)生饑餓感，這有助于增加食欲，促進食物的消化與吸收。4個月后，每日喂養(yǎng)次數(shù)可減為6次，白天哺喂4～5次，間隔3～4小時。夜間視小兒需要情況進行哺喂，一般1次即可，若小兒夜間不醒或不愿進食，可不哺喂?？砷_始逐漸訓(xùn)練讓小兒學會用勺吞咽食物，為以后斷奶用勺進食做準備。開始可先用勺喂開水，若不出現(xiàn)嗆，可逐漸開始用勺喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黃糊、果泥等。方法：將小兒斜臥位抱置于胸前，用小勺將食物輕緩置入小兒口中，當小兒吞咽后，再喂第二口。開始不必太多，1～2勺即可，以后逐新增多，可以于喂奶前訓(xùn)練，以防小兒吐奶。每次喂食時，告訴小兒所進食輔食的名稱及味道等?！?BR>
　　3、衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)：當小兒將有危險或不干凈的東西放人嘴里，成人應(yīng)立即制止，用嚴肅口氣對孩子說："不行"。并將放入口的物品取走。小兒會從成人的行為、表情和語調(diào)中，逐漸理解什么可進食，什么不可以放入口中。

　　4、獨立能力的培養(yǎng)：可在小兒身邊放些玩具，讓他自己單獨玩一會兒，在孩子有困難時，成人可給予適當?shù)膸椭椭笇?dǎo)，支持鼓勵孩子施展自己的能力。

　　四、社會交往能力的培養(yǎng) 　

　1、認識自我：將小兒抱坐在鏡子前，對鏡中的小兒說話，引小兒注視鏡中的自己和家長及相應(yīng)的動作，可促進小兒自我意識的形成。

　2、應(yīng)隨時隨地教小兒周圍東西的名稱。多聽多練，孩子的言語能力很快就會發(fā)生驚人的變化。和小兒說話，不僅有意識地給予不同的語調(diào)，還應(yīng)結(jié)合不同的面部表情，如笑、怒、淡漠等，訓(xùn)練小兒分辨面部表情，使他對成人不同語調(diào)，不同表情有不同的反應(yīng)，并逐漸學會正確表露自己的感受。

　3、發(fā)音訓(xùn)練。和孩子說話時，應(yīng)坐在孩子正對面的位置，使小兒能夠清楚看到您的口形、表情，說話速度要慢、而明確。

　4、躲躲藏藏游戲：既鍛練了小兒感知覺的能力，培養(yǎng)小兒的注意力和反應(yīng)的靈活性，還促進了小兒與成人間的交往，激發(fā)小兒愉快的情緒。

4～6個月嬰兒訓(xùn)練方案
一、認知能力的培養(yǎng)

　　1、視覺訓(xùn)練　

(1)訓(xùn)練小兒追尋物體。用玩具聲，吸引小兒轉(zhuǎn)頭尋找發(fā)聲玩具，每日訓(xùn)練2～3次，每次3～5分鐘，以拓寬小兒視覺廣度。 　　(2)顏色感知練習。讓孩子多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，并告訴孩子物體的名稱和顏色，可使嬰兒對顏色認知發(fā)展過程大大提前。



(3)嬰兒視力迅速發(fā)展的時期主要在半歲以前?？蛇x擇一些大小不一玩具或物體，從大到小，讓小兒用手抓握注視，然后放在桌上吸引小兒注視。還可訓(xùn)練小兒注視遠近距離不等的物體，以促進視力發(fā)展。

　　2、聽覺訓(xùn)練 　

　(1)方位聽覺練習：吸引孩子尋找前后左右不同方位、不同距離的發(fā)聲源，以刺激小兒方位覺能力的發(fā)展。

　(2)區(qū)分語調(diào)訓(xùn)練：根據(jù)不同情景，用不同語調(diào)、表情，使孩子逐漸能夠感受到語言中不同的感情成分，逐漸提高對語言的區(qū)別能力。

　(3)讓孩子從周圍環(huán)境中直接接觸各種聲音，可提高對不同頻率、強度、音色聲音的識別能力。 　

　二、動作能力的培養(yǎng) 　

　1、俯臥支撐練習：使小兒俯臥，兩臂屈肘于胸前，鼓勵、誘導(dǎo)孩子將頭、前胸抬高，直至能用一只手支撐身體抬起頭、胸。左右手輪流支撐訓(xùn)練，每日數(shù)次，每次數(shù)分種。

　　2、翻身練習：訓(xùn)練小兒從仰臥位翻身至俯臥位。嬰兒仰臥位，成人左手將嬰兒右手向頭部方向輕輕拉直，右手輕握小兒右膝蓋內(nèi)側(cè)。讓他左腿彎曲，并利用右手腕背力量使小兒右腿貼于床墊或地板上，然后輕輕提起小兒左邊腿部，順勢讓他右滾，翻成俯臥位。用同樣步驟輔助小兒從左側(cè)翻滾至俯臥位。每日訓(xùn)練2～3次，左右翻身各l～2次。逐漸訓(xùn)練孩子不需要幫助成功翻身。

　　3、練習坐

　?。?）拉坐練習： 4個月時可開始訓(xùn)練小兒拉坐。嬰兒仰臥位，成人雙手的大拇指插入嬰兒手中，讓他握著，其他手指則輕輕抓著嬰兒的手腕，使小兒雙手伸直前舉，手掌向內(nèi)相對，兩手距同肩寬，然后輕輕向前拉起嬰兒雙手，使小兒頭、肩膀離開床面抬起。此時嬰兒會試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢5～6秒，再輕輕讓小兒躺下，再重復(fù)2～3次。應(yīng)注意：拉坐練習是讓小兒借助家長的輕輕幫助自己用力坐起。如果小兒被成人拉坐起來時，手無力屈肘，頭部低垂，表示還不宜做這個動作，必須先進行俯臥練習，強化頸背肌肉及上肢肌肉力量，過些的時候再進行練習。

　?。?）靠坐練習：5個月左右訓(xùn)練小兒靠坐。將小兒放在有扶手的沙發(fā)上或有靠背的小椅子上或在小兒身后放些枕頭、棉被讓練習靠坐，以后逐漸減少小兒靠墊的東西，每日1～2次，每次2～3分鐘。

　　4、手部動作訓(xùn)練 　

（1）伸手夠物：通過伸手夠物來延伸小兒的視覺活動范圍，使小兒感覺距離、理解距離，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。

（2）訓(xùn)練抓握：選擇大小不一的玩具，來訓(xùn)練小兒抓握，促進手的靈活性和協(xié)調(diào)性。

（3）發(fā)展玩法：通過游戲，教小兒玩不同玩法的玩具，如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、推、扔、取等，使他從游戲中學到手的各種技能。

　　5、蹬腿練習：小兒4個月時，就可以有目的地訓(xùn)練小兒腿的支撐。成人采取坐位，雙手從小兒腋下扶抱小兒，使小兒的腿支撐身體保持直立的姿勢，成人扶抱著小兒做蹬腿動作。開始成人可將小兒抱起，再落下讓小兒腳踏在成人腿上時，又再將小兒抱舉起，再落下，來訓(xùn)練小兒蹬跳。蹬腿練習可促進雙下肢骨骼和肌肉的充分發(fā)育。需注意的是，舉落的動作應(yīng)輕柔緩慢，力度不宜過大，時間也不應(yīng)太長，一般每日2次，每次1～3分鐘左右。 　

　三、習慣和生活能力的培養(yǎng) 　

　1、睡眠：應(yīng)從小培養(yǎng)小兒有規(guī)律地作息。4個月后可將小兒白天的睡眠時間逐漸減少1次，即白天睡眠3～4次，每次1.5～2小時。夜間如小兒不醒，盡量不要驚動他。如果小兒醒了，尿布濕了可更換尿布，或給他把尿，孩子若需要吮奶、喝水可喂喂他，但盡量不要和他說話，不要逗引他，讓他盡快轉(zhuǎn)入睡眠。要注意孩子睡覺的姿勢，經(jīng)常讓小兒更換頭位，以防小兒把頭睡偏。

　2、飲食：有規(guī)律地進食，可使神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等協(xié)調(diào)工作，并建立起對進食時間的條件反射，如，在接近喂奶的時間，胃腸就開始預(yù)先分泌消化液，并產(chǎn)生饑餓感，這有助于增加食欲，促進食物的消化與吸收。4個月后，每日喂養(yǎng)次數(shù)可減為6次，白天哺喂4～5次，間隔3～4小時。夜間視小兒需要情況進行哺喂，一般1次即可，若小兒夜間不醒或不愿進食，可不哺喂?？砷_始逐漸訓(xùn)練讓小兒學會用勺吞咽食物，為以后斷奶用勺進食做準備。開始可先用勺喂開水，若不出現(xiàn)嗆，可逐漸開始用勺喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黃糊、果泥等。方法：將小兒斜臥位抱置于胸前，用小勺將食物輕緩置入小兒口中，當小兒吞咽后，再喂第二口。開始不必太多，1～2勺即可，以后逐新增多，可以于喂奶前訓(xùn)練，以防小兒吐奶。每次喂食時，告訴小兒所進食輔食的名稱及味道等?！?p>



　　3、衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)：當小兒將有危險或不干凈的東西放人嘴里，成人應(yīng)立即制止，用嚴肅口氣對孩子說："不行"。并將放入口的物品取走。小兒會從成人的行為、表情和語調(diào)中，逐漸理解什么可進食，什么不可以放入口中。

　　4、獨立能力的培養(yǎng)：可在小兒身邊放些玩具，讓他自己單獨玩一會兒，在孩子有困難時，成人可給予適當?shù)膸椭椭笇?dǎo)，支持鼓勵孩子施展自己的能力。

　　四、社會交往能力的培養(yǎng) 　

　1、認識自我：將小兒抱坐在鏡子前，對鏡中的小兒說話，引小兒注視鏡中的自己和家長及相應(yīng)的動作，可促進小兒自我意識的形成。

　2、應(yīng)隨時隨地教小兒周圍東西的名稱。多聽多練，孩子的言語能力很快就會發(fā)生驚人的變化。和小兒說話，不僅有意識地給予不同的語調(diào)，還應(yīng)結(jié)合不同的面部表情，如笑、怒、淡漠等，訓(xùn)練小兒分辨面部表情，使他對成人不同語調(diào)，不同表情有不同的反應(yīng)，并逐漸學會正確表露自己的感受。

　3、發(fā)音訓(xùn)練。和孩子說話時，應(yīng)坐在孩子正對面的位置，使小兒能夠清楚看到您的口形、表情，說話速度要慢、而明確。

　4、躲躲藏藏游戲：既鍛練了小兒感知覺的能力，培養(yǎng)小兒的注意力和反應(yīng)的靈活性，還促進了小兒與成人間的交往，激發(fā)小兒愉快的情緒。

7～9個月嬰兒訓(xùn)練方案
一、認知能力的培養(yǎng) 　
　1、視覺訓(xùn)練 　

　(1)不斷更新視覺刺激、擴大小兒的視野。教小兒認識、觀看周圍生活用品、自然景現(xiàn)?？杉ぐl(fā)小兒的好奇心，發(fā)展小兒的觀察力。 　(2)利用圖片、玩具培養(yǎng)小兒觀察力。教小兒認識、觀看周圍生活用品、自然景現(xiàn)，并與實物進行比較。

　　2、聽覺訓(xùn)練

　　(1)辨別聲響。將同一物體放入不同制品的盒中，讓孩子聽聽聲響有何不同，以發(fā)展小兒聽覺的靈活性。

　　(2)發(fā)展對音樂的感知。仍以輕柔、節(jié)奏鮮明的輕音樂為主，節(jié)奏要有快有慢，有強有弱。讓小兒聽不同旋律、音色、音調(diào)、節(jié)奏的音樂，提高對音樂的感知能力。家長可握著小兒的兩手教小兒合著音樂學習拍手，也可邊唱歌邊教孩子舞動手臂。這些活動即可培養(yǎng)小兒的音樂節(jié)奏感、發(fā)展孩子動作，還可激發(fā)小兒積極歡快的情緒，促進親子交流。

　　(3)敲敲打打。讓小兒敲打一些不易敲碎的物體，引導(dǎo)小兒注意分辨不同物體敲打發(fā)出的不同聲響以提高小兒對聲音的識別，發(fā)展對物體的認識能力。

　　二、動作能力的培養(yǎng)。

1、獨坐練習。當小兒能穩(wěn)定的獨坐后可著重訓(xùn)練小兒的平衡能力。讓小兒獨坐在床上或地鋪上，訓(xùn)練小兒坐著轉(zhuǎn)頭轉(zhuǎn)身尋找。還可準備一張適中的小凳子，孩子坐上去時，雙腳剛好可觸及地面，而且腳掌與小腿、小腿與大腿、大腿與軀干的角度均成直角。家長用手扶住孩子大腿，不要扶他的背，讓他自己尋找平衡點。待孩于坐直后，成人可試著松開一只手，只用一手扶住孩子的一側(cè)大腿，另一手以玩具吸引小兒轉(zhuǎn)頭轉(zhuǎn)身尋找玩具。左右交替誘使小兒左右側(cè)轉(zhuǎn)，在學習轉(zhuǎn)側(cè)中尋找平衡點，并且練習用腳來支撐身體。

　　2、爬行練習。爬行使嬰兒能夠主動地移動身體、去探索周圍的事物，大大地提高嬰兒的認知范圍。爬行動作是依靠頸背部及四肢肌肉的力量和協(xié)調(diào)動作完成的。在小兒7個月時，已具備翻身、坐等一系列能力，說明其頸背部及四肢肌肉已較有力量并具備一定的協(xié)調(diào)性，這時就可以訓(xùn)練爬行。

(1)爬行預(yù)備的動作。家長用一手抱著嬰兒的膝部，另一手環(huán)抱在他胸前，讓嬰兒雙手放在桌上或地上來支撐身體。然后家長可慢慢放松放在小兒胸前的手，鼓勵小兒直立支撐自己，每日練習1～2次，視小兒耐受情況，決定練習時間，一般每次3～5分鐘。

　　(2)學習爬行動作。方法：①使小兒趴著，兩腿伸直，手肘彎曲支撐上半身。家長以右手抓住小兒雙腳掌。②家長抓住小兒雙腳往前畫個半弧，使膝蓋盡量彎曲，腳跟碰到屁股，如此反復(fù)畫弧，做屈伸運動3～5次。③最后一次伸腿運動做完后，家長兩手分別握住小兒兩大腿后側(cè)，使雙腿輪流彎向腋部，做屈伸動作3～5次。④在小兒前方放個玩具，引誘他爬過去取玩具，成人扶住小兒的小腿，或用手托住小兒腳掌，左右交替地彎曲其膝關(guān)節(jié)，助其向前爬行，重復(fù)2～3遍，每日1～2次。



　　3、站立訓(xùn)練：訓(xùn)練小兒站立時，可將其雙腿略為分開，以降低重心，使之站得更穩(wěn)些。每次扶站時間不宜過久。

　　(1)可扶著小兒腋下讓他練習站立。 　

　(2)讓小兒扶著小車、床、欄桿及椅背等練習站立。

　4、手部動作訓(xùn)練。

　　(1)學習拇食指準確捏取，以加強嬰兒手指動作的靈活性和視覺-觸覺活動的協(xié)調(diào)。選擇一些小的、可食用物品如米花、小餅干等，讓小兒捏取。教的時候家長可給予示范，如用拇食指捏取餅干放入口中，讓小兒模仿練習。

　　(2)雙手協(xié)調(diào)動作。①雙手玩玩具：在小兒準確抓握的基礎(chǔ)上可給小兒多個玩具，訓(xùn)練他抓住一個玩具后再抓另一個玩具，或向小兒同一只手上送玩具兩次，教小兒學會將玩具從一手換到另一只手上后再取第二個玩具。②雙手對擊運動：當小兒兩手均有玩具時，可教小兒兩手對擊玩具。還可讓小兒兩手持細柄玩具如搖鈴或湯匙，模仿敲鼓動作，雙手輪回敲打面前的小桶或空奶粉罐。③教小兒雙手協(xié)調(diào)的撕紙。

　　(3)訓(xùn)練小兒遵循指令有意識的拿起、放下玩具。投擲游戲可增強小兒上肢的運動能力與手的控制技巧、提高視覺定位能力，激發(fā)小兒積極愉快的情緒。準備一個容器(如紙盒或小桶)和一些彩色塑料小球，先給小兒做示范說："我們來比賽扔球"，將小球一個個扔進容器里，然后讓小兒模仿。開始時，可將容器和球放在接近孩子身體的地方，隨著小兒能力的提高，可逐漸將紙盒前移。游戲可增進親子交往，激發(fā)小兒積極愉快的情緒。 　　

三、習慣和生活能力的培養(yǎng)

1、睡眠：7～9個月的嬰兒不僅具有一定活動能力，而且容易接受任何環(huán)境，是培養(yǎng)小兒獨自入睡習慣的良好時期。小兒半夜驚醒時，家長可去看看，安撫小兒，但不要將小兒抱回自己床，否則一旦養(yǎng)成習慣，孩子會要求大人陪伴，這會給家長帶來不必要的麻煩，尤其對睡覺時間較晚或有夜間工作習慣的家長來說更是如此。此年齡小兒白天睡眠次數(shù)，一般仍為2～3次，每次2～2.5小時。 　

　2、飲食。此階段，每日給小兒喂養(yǎng)的次數(shù)可減為每日5次，間隔4小時左右，夜間停喂一次。可開始訓(xùn)練小兒用杯喝水、用手拿東西吃，這既可發(fā)展小兒手眼動作的協(xié)調(diào)，還可為其今后的獨立吃東西做準備。 　

　3、大小便。7個月后，小兒已能較穩(wěn)當?shù)鬲氉?，而且由于輔食增加，大便次數(shù)也相應(yīng)減少，每日約1～2次，大便性狀也逐漸接近成人，可根據(jù)嬰兒排便規(guī)律安排小兒坐便盆的時間。一般在飯后10～15分鐘或睡醒后立即坐盆，但最好安排在晨間起床時。便盆要放在固定的地方，每次用完洗凈。嬰兒坐盆要有專人照顧，每次坐盆時間不要超過5分鐘，一日次數(shù)也不宜過多。坐盆時不能給小兒吃食物或讓小兒玩耍。若小兒不愿，不要強迫其坐盆，以免對坐盆產(chǎn)生抵觸情緒。

　　4、獨自玩耍習慣的培養(yǎng)。成人不必始終陪伴在小兒身邊，小兒已有一定活動能力了，能翻身、獨坐、并逐漸學會爬行，只要注意玩耍環(huán)境的安全，就可讓小兒獨立玩玩。如果孩子醒很早，家長還想多睡一會兒，家長可讓鬧鐘在小兒通常醒來的時間五分鐘以后再響，兩天以后再推遲五分鐘，以此類推，等鬧鐘響后，家長再起床。這樣，小兒醒來，可能又會重新入睡，或自己獨立玩一會兒，等大人起床。如果小兒哭醒，大人也不必急于去照料他，因為他很可能會自己安靜下來。家長應(yīng)該抽出時間陪孩子玩，但不要在孩子每次哭鬧后才陪孩子玩，以免小兒養(yǎng)成用哭鬧要求家長陪伴的習慣。

　　四、社會交往能力的培養(yǎng)。

　　培養(yǎng)小兒懂禮貌、樂于與人交往。這時期小兒對人的分辨能力已較好，可以認出自己家里的人，出現(xiàn)認生現(xiàn)象，但和不認識的小朋友交往卻沒有這種情況，他們能與同伴交住中獲得樂趣。因此，家長應(yīng)努力創(chuàng)造條件，讓嬰兒多與小伙伴們接觸、交往，從而促進其社會性發(fā)展。對成人的認生也不是不好的現(xiàn)象，而是小兒發(fā)育的一個階段，如果小兒特別認生，可暫避生人，先訓(xùn)練小兒多與熟人交往，慢慢地小兒對生人也能接受。



10 ～12個月嬰兒訓(xùn)練方案
一、認知能力的培養(yǎng)。

　　1、視覺訓(xùn)練。除了在日常生活，不斷引導(dǎo)小兒觀察事物，擴大小兒的視野外，可培養(yǎng)小兒對圖片、文字的注意、興趣，培養(yǎng)小兒對書籍的愛好。教小兒認識實物，圖片，把幾種東西或幾張圖片放在一起讓小兒挑選、指認，同時教小兒模仿說出名稱來。也可以在嬰兒經(jīng)常接觸的東西上標些文字，當嬰兒接觸到這些東西時，就引導(dǎo)他注意上面的字，增加他對文字的注意力和接觸機會。外出時，可經(jīng)常提醒他注意遇到的字如廣告招牌、街道名稱等。應(yīng)盡早讓嬰兒接觸書本，培養(yǎng)小兒對文字的注意力。教小兒識字應(yīng)在快樂的游戲氣氛中自然而然地進行，而不應(yīng)該給孩子施加壓力，硬性規(guī)定必須每日記多少字，以免造成孩子抵觸心理。

　　2、聽覺訓(xùn)練。 積極為嬰兒創(chuàng)造語言環(huán)境，可促進嬰兒更多聽到語言，熟悉語言和漸漸理解語言。用語言逗引嬰兒活動和玩玩具，聽磁帶，觀看周圍的人物交談，唱兒歌、唱歌曲給嬰兒聽。和小兒咿呀對話?！?　

　二、動作能力的培養(yǎng)。

　　1、站立練習。站立練習時，要注意保護好小兒，循序漸進，逐漸延長站立時間。

　?。?）兩手扶站。當小兒兩手扶站較穩(wěn)時，可訓(xùn)練一手扶站，可讓小兒一手扶站，另一只手去取玩具 。 　　

（2）練習獨站。成人可雙手扶著嬰兒的腋下，讓嬰兒背和臀部靠墻，兩足跟稍離墻，雙下肢稍分開站穩(wěn)，然后慢慢放手，并拍手鼓勵小兒獨站。 　

　2、起立練習。教嬰兒從俯臥位雙手撐起身體，再雙腿跪起來，呈爬姿，抓住欄桿站起來。

　?。?）從站位至坐下。嬰兒扶站位，用玩具引導(dǎo)小兒慢慢坐下，教小兒從站位扶著欄桿慢慢坐下，而不是一下子摔坐下。

　?。?）站穩(wěn)練習。

　?、僮屝合扔^察一下不倒翁玩具，推一下、站起來的樣于，然后對小兒說："你也像不倒翁一樣，把你推一推，你就站起來。"成人讓嬰兒站好，用一只手在嬰兒軀干一側(cè)輕輕推一下，使他失去平衡，另一只手擋住嬰兒另一側(cè)身體，并幫助小兒恢復(fù)到站位，成人應(yīng)在輕快地游戲氣氛中和嬰兒進行練習，鼓勵表揚嬰兒，以訓(xùn)練小兒平衡感。

　?、趯雰悍稣竞茫褘雰焊信d趣的玩具置于嬰兒身體一側(cè)，鼓勵他盡可能彎曲身體去拾取玩具，左右側(cè)交替練習，可增強嬰兒腰部肌肉的力量和協(xié)調(diào)性。

　　3、行走練習。

　　應(yīng)循序漸進。剛開始練習時，一定要注意保護，防止小兒跌倒，減少他的恐懼心理，使他樂于行走。在學走期間盡量不要靠"學步車"一類工具幫助，以免小孩形成不正確的行走姿勢?？衫旱碾p手訓(xùn)練其邁步，或讓小兒扶著欄桿或床邊邁步走，還可用較長的圍巾從嬰兒前胸、腋下圍過，成人在孩子后方，拉緊圍巾，讓孩子練習獨立走步。孩子會獨走數(shù)步后，可在小兒的前方放一個他喜歡的玩具，訓(xùn)練他邁步向前取，或讓嬰兒靠墻獨站穩(wěn)后，成人后退幾步，手中拿玩具，用語言鼓勵嬰兒朝成人方向走去，小兒快走到成人身邊時，成人再后退幾步，直到嬰兒走不穩(wěn)時把嬰兒抱起來，夸獎他走得好并給他玩具。

4、手部動作訓(xùn)練。 　

(1)訓(xùn)練小兒手的控制能力。在小兒能夠有意識地將物品放下后，訓(xùn)練小兒將手中的物品投入到一些小的容器中。讓小兒將小木塊放到一個小盒子中，將小粒的東西拾起來放進小瓶中。還可給小兒選擇一些帶孔洞的玩具，讓小兒將一些東西從孔洞中投入。

　　(2)訓(xùn)練小兒用手的能力。可通過游戲，成人示范，教小兒學會手的多種用途。比如把木塊搭起來，打開或蓋上盒蓋、瓶蓋，拉電燈開關(guān)線，用筆畫線條，用手翻書，按按鈕、扔皮球，拾東西，模仿用手推玩具火車，拿勺子在碗中攪拌，用勺吃飯，用手挖摳東西等等。

　　三、習慣和生活能力的培養(yǎng)

　　1、睡眠。白天睡眠次數(shù)可逐漸減至每日2次，每次睡眠時間2小時。每天應(yīng)定時讓小兒上床睡覺，睡眠前不要引導(dǎo)小兒過分地興奮，此時小兒能理解成人部分語言，可預(yù)先告訴小兒您的安排，如母親與孩子游戲，說："我們把玩具收起來，要睡眠了。"然后收拾玩具，抱小兒上床睡覺。



　　2、飲食。隨著小兒年齡增長，喂養(yǎng)次數(shù)每日可逐漸減到4～5次。定時進餐，有助于消化系統(tǒng)有節(jié)律地工作，進餐時要有固定的坐位，訓(xùn)練進食自理的能力，如讓小兒自己用手拿餅干吃，獨自抱奶瓶吃奶、用杯喝水，試著拿湯匙舀東西吃。

　　3、大小便。教小兒在大小便前有所表示，如在大小便前發(fā)出"嗯嗯"聲音。

　　4．穿衣服。教小兒配合成人穿衣、戴帽、穿襪、穿鞋等，這不僅能培養(yǎng)小兒生活自理能力，而且能強化左右的方位意識。 　

　四、社會交往能力的培養(yǎng)。

　　1、與人交往。此時，嬰兒已經(jīng)有一定的活動能力，對周圍世界有了更廣泛的興趣，有與人交往的社會需求和強烈的好奇心。因此，家長每天也應(yīng)當抽出一定時間和小兒一起游戲，進行情感交流。一個樂觀向上，充滿愛心的家庭氣氛，會使小兒幸福開朗，樂于與人交往。家長還應(yīng)經(jīng)常帶小兒外出活動，讓小兒多接觸豐富多彩的大自然，接觸社會，從中觀察學習與人的交往經(jīng)驗，在小兒與人交往過程中，應(yīng)繼續(xù)培養(yǎng)文明禮貌的舉止、言語。

2、在日常生活中引導(dǎo)小兒主動發(fā)音和模仿發(fā)音，積極為嬰兒創(chuàng)造良好的語言環(huán)境。讓孩子學習用 "叔叔"、"阿姨"、"哥哥"、"姐姐"等稱呼周圍熟悉的人。如成人問"這是什么?"讓小兒回答。鼓勵小兒模仿父母的表情和聲音，當模仿成功時，親親他，井做出十分高興的表情鼓勵他。

1～1歲半幼兒訓(xùn)練方案
一、認知能力的培養(yǎng)。
　　1、觀察能力的培養(yǎng)。觀察是一種有目的的感覺知覺活動，是發(fā)展智力的主要途徑。兒童觀察事物是通過各個感覺器官來進行的，因此，培養(yǎng)兒童的觀察能力，應(yīng)從發(fā)展視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等感覺能力入手，從他們感興趣的、注意到的事物開始，有意識地引導(dǎo)他們?nèi)ビ^察事物。

　　(1) 觀察事物的特性

　　①識別大小。教小兒比較物體的大小，開始可選擇形狀類似，大小差別顯著的物體來練習，如大娃娃與小娃娃，大杯子與小杯子等。

　?、谧R別形狀。教小兒識別物體的各種形狀，對發(fā)展觀察能力十分有好處。先教小兒識別簡單的幾何形狀，如圓形、橢圓形、三角形、正方形等，可用同種顏色的紙板如紅色、黃色，剪成兩套形狀不同的圖形如圓形、橢圓形、三角形、正方形，讓小兒和家長分別拿一套，教小兒把他手中的圓圈重疊到家長的圓圈上，指給他看，這兩個圓圈的形狀是一樣的"都是圓的。"再讓他把圓圈與其它形狀的紙板比較，告訴他是不一樣的。

　?、圩R別顏色。先從基本的顏色紅、黃、藍、綠進行識別。小兒這時可能說不出顏色的名稱，家長也不必在這個階段要求幼兒說出顏色的名稱，但應(yīng)讓幼兒明白"顏色"這個詞的意思，懂得"這種顏色"、"那種顏色"的意思，使他意識到顏色也是物體的一種屬性，發(fā)展觀察力。可用一些大小相同、形狀一樣、顏色不同的積木方塊進行練習，如成人手中拿一塊紅方塊，要小兒從幾個方塊中挑選一個和成人手中一樣顏色的方塊。小兒學畫時，讓孩于注意到小草是綠色的，西紅柿是紅顏色的，讓小兒拿綠色畫筆畫小草，紅色的畫筆畫西紅柿。在日常生活中，引導(dǎo)小兒注意周圍物品的顏色，如媽媽的圍巾是藍色的，小兒的帽子也是藍色的，這時便可告訴這兩件東西的顏色是一樣的。

　　(2)發(fā)展幼兒注意力。

　?、僮⒁饬Φ姆€(wěn)定性。幼兒注意力短暫，不穩(wěn)定，成人應(yīng)幫助小兒更長時間地集中注意力于一個物體上或一種游戲中。如小兒玩皮球一會兒就扔掉，正要開始做其他的事情，母親可拿起皮球，教他一些新的玩法，如教小兒用手使皮球在地面上旋轉(zhuǎn)，或?qū)χ鴫Ρ跐L動皮球，使皮球碰向墻壁自動滾回來，或用球投籃等。

　　②擴大注意的范圍。教注意物體之間的聯(lián)系，發(fā)展注意力的穩(wěn)定性和注意的分配能力。在培養(yǎng)小兒觀察力時，應(yīng)多帶小兒接觸大自然，注意引導(dǎo)孩子調(diào)動多種感覺器官參與觀察活動，可教小兒看日出日落，風吹草動，聽鳥語、聞花香等等。

2、記憶力的培養(yǎng)。小兒的記憶是由感覺器官獲得的信息積累而成的。有了記憶，小兒才能呈現(xiàn)出日新月異的進步。



　　(1)實物記憶練習。讓小兒根據(jù)記憶尋找所需要的玩具，如先讓小兒看一個小球，然后把它收起來再讓孩子在其他的玩具中找這種小球。

　　(2)強化記憶練習。父母可以選擇一些形象直觀，與嬰兒本人關(guān)系較為密切的東西和他感興趣的事物來訓(xùn)練他的記憶?？山绦赫J識爸爸、媽媽，自己的名字、五官和身體的主要部位，間隔一段時間，情景再重復(fù)。

　　3、思維能力的培養(yǎng)。小兒的思維活動是以周圍的實物和具體的活動為基礎(chǔ)的。因此，在促進嬰幼兒思維能力發(fā)展的諸因素中，最重要的就是給小兒創(chuàng)造一個有利于動手動腦的環(huán)境。

　 （1）發(fā)展幼兒解決問題的能力。用語言指點并鞏固孩子在解決實際問題過程中所取得成果，幫助他用動詞如"伸出"、"倒轉(zhuǎn)"、"挪動"等來表達他找到的解決辦法。詞可以幫助孩子自己選出解決問題的方法，同時擴大在解決類似問題時使用這種方法的可能性。

　 （2）發(fā)展思維的靈活性。教小兒用同種玩具進行不同的玩法并在日常生活中引導(dǎo)小兒注意觀察一種物體的多種用途，以發(fā)展小兒解決問題的技巧。如教小兒用鑰匙可以開鎖，也可以撬開奶粉罐上的鐵蓋，捅開飲料瓶口的紙封，還可以當筆在泥地上畫畫等等。筷子是用來吃飯的，但偶爾也可用它攪拌漿糊、藥液，甚至當燈籠的提手等。

　　4、想象力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。

　　（1）辨別音響。給孩子聽不同的聲響，讓孩子判斷是什么東西發(fā)出的聲音。

　　（2）手影表演。成人可利用燈光或陽光下的投影用手做成小鳥飛等動作，引導(dǎo)小孩子觀看、想象。 　

　（3）看圖片。通過看圖片，認識圖片中的人物、物品，說出"是誰？"，"在做什么？"，"是什么東西？"，"做什么用？"。

　　二、動作能力的培養(yǎng)。

　　1、繼續(xù)訓(xùn)練小兒獨立行走的能力和行走的穩(wěn)定性，以促進運動的協(xié)調(diào)性和軀體的平衡能力?？珊托阂黄鹜侠婢哕嚕绦豪≤囅蚯白?、側(cè)著走、倒退走等。準備一個較大的皮球，成人將球滾到小孩子腳邊，教他抬腳踢球。

　　2、發(fā)展小兒走、蹲、彎腰動作。將玩具散放在各處，要求小兒收撿玩具交給成人或放在固定的地方。

　　3、訓(xùn)練小兒下床。當小兒爬到或走到距床沿約30厘米處，就訓(xùn)練他調(diào)轉(zhuǎn)身體，頭朝里腳向床邊方向，然后讓他們倒退著向床邊爬行，直至腳踩地。開始成人應(yīng)在小兒背后保護一下，防止小兒動作不穩(wěn)仰倒在地。可用同樣方法教小兒從坐在沙床上或椅上轉(zhuǎn)身下地。

　　4、訓(xùn)練小兒手的靈活性和準確性。如教小兒學習畫畫、搭積木、用塑料繩將有孔玩具串起來。

　　三、習慣和生活能力的培養(yǎng)。

　　1、睡眠。除夜間睡眠外，白天可睡眠2次，每次1.5～2小時。不要用威脅、恐嚇等手段，逼小兒睡眠，也不要給小兒講述恐怖的故事，以免小兒害怕而拒絕一個人入睡。臨睡前清洗臉、手、腳、臀部，排好尿，換上寬松保暖的睡衣，會使小兒感到舒適，易于入睡，這不但有助于養(yǎng)成良好的睡眠習慣，也便于孩子建立睡眠條件放射。

　　2、飲食。斷奶后，每日喂養(yǎng)的次數(shù)約4～5次，可安排在早、中、晚餐時間和白天睡眠醒來的時間。養(yǎng)成定時進食，定位進餐的習慣，鼓勵小兒自己動手吃東西。培養(yǎng)飯前便后洗手習慣。

　　3、訓(xùn)練小兒在日常生活中做力所能及的事，以培養(yǎng)小兒獨立的能力。教導(dǎo)小兒試著脫鞋、脫襪子，排完大小便試著提褲子，外出時自己戴帽、脫帽，爸爸媽媽下班進門可讓孩子幫助拿拖鞋給爸媽換鞋，給孩子洗手時，教小兒主動將手伸到水里，玩完玩具后幫忙收拾起來等等。 　　四、社會交往能力的培養(yǎng)。

　?。?）教育孩子禮貌待人。家里來客人要教小兒打招呼，問好，接受別人的東西說謝謝，客人走時揮手說再見。鼓勵小兒取糖果、水果招待客人，把玩具分給到家里來的小朋友玩等等。表演操也是教育幼兒的好方法。

　?。?）利用各種機會豐富孩子的語言詞匯，并簡單說明物體的用途與關(guān)系，擴大小兒的認識范圍，促進語言的理解與表達。給小兒看圖片、幼兒書籍、帶小兒到外面玩，教小兒認識物體的名稱，對著圖片或?qū)嵨铮儐栃簣D片或?qū)嵨锏拿Q及用途"這是什么?""干什么用的?"引導(dǎo)小兒回答，小兒回答正確時親親他，以示鼓勵。此時，小兒已開始喜歡聽大人講故事了，父母給孩子講故事時，開始要講得慢而簡短，發(fā)音清晰，富于表情，可根據(jù)故事的情節(jié)伴以動作，來增加小兒的注意力和興趣。孩子愛聽講過的故事，成人可多重復(fù)幾次，還可將小兒目睹或經(jīng)歷的事情，編成故事。也可根據(jù)孩子的特點編故事，用它來加強行為規(guī)范和思想品德教育。



1歲半～2歲小兒訓(xùn)練方案
一、小兒認知能力的培養(yǎng)
　　1、觀察能力的培養(yǎng)

　?。?）培養(yǎng)上下、里外、前后方位意識。如游戲時說："球在箱子里。"，"小車在箱子外面。"等等。 　　

（2）辨別多少。如分糖果給家人，看看分的是否一樣多，放桌上比比看誰多誰少。也可以用專門的圖畫，訓(xùn)練孩子認識多少。

　?。?）比較高矮。讓小兒看爸爸比媽媽高，孩子比媽媽矮。用玩具比比看，哪種動物高，哪種動物矮，或直接帶小兒到動物園實地比較一下，也可看動物的畫片，如小烏龜和小兔子，小猴子和長頸鹿，誰高誰矮?若小猴子爬到高高的大樹上，是不是比長頸鹿更高了? 　

?。?）指導(dǎo)小兒觀察事物的特征，有助于隨意注意的形成和發(fā)展。帶小兒觀察動物、自然景物，如"小貓在吃什么?"，"它怎么叫?"，"小鳥在哪里?"，自然："紅色的花在哪里?""聞聞看什么東西香香的?"。

　　2、記憶力的培養(yǎng)。 　　

（1）詞匯記憶。成人在講述孩子較熟悉的故事，或教小兒念他熟悉的兒歌，或唱他熟悉的歌時，有意識地停頓下來讓孩子補充，由簡到難，開始讓孩子續(xù)上單字，以后可逐漸讓孩子續(xù)上一個詞、一句話這既可促進記憶力的提高，還可發(fā)展小兒的語言能力。 　

　（2）實物記憶。讓小兒回憶起不在眼前的實物，可給孩子一件玩具，讓他注視您將玩具放到盒中，蓋上蓋子，讓他說出盒中玩具的名稱。

　　3、1歲半以后應(yīng)在孩子的游戲中增加一些較為復(fù)雜的內(nèi)容，促進小兒思維發(fā)展。

　?。?）比較大小。用套蛋、套塔、或大小不同的紙盒等玩具，教小兒依尺寸的大小，將小尺寸的套入大尺寸的玩具中，讓孩子在游戲中進行比較、概括、并做簡單的分析。

（2）按顏色特征將物體歸類。在游戲中，成人可讓孩子他在各種顏色的物體中，將指認顏色的物體找出來。在游戲中，還可以讓孩子按顏色分別放置物體。例如，將紅色的木制小球放到紅色盒子中，而將藍色的小球放到藍色盒子中去等等。 　

?。?）發(fā)展幼兒解決問題的能力。如教小兒用小錘子將小木板釘進潮濕的沙土中，用木棍將手拿不到的環(huán)拉到跟前等。

　　4、想象力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。

　?。?）模仿游戲。游戲能促進孩子創(chuàng)造性想象的發(fā)展。成人可指導(dǎo)幼兒模仿日常生活情節(jié)的游戲，開始可由成人設(shè)想游戲的內(nèi)容指導(dǎo)幼兒游戲。

　　（2）有意識、有計劃地培養(yǎng)孩子繪畫，不僅可以發(fā)展孩子認識事物的能力，而且有利于發(fā)展手部小肌肉活動的能力，也有利于對孩子進行審美教育。進而可以逐步發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)感受藝術(shù)美、自然美和社會生活美的能力。繪畫還可培養(yǎng)幼兒獨立活動和專心作事的好習慣，促進智力的發(fā)展。

　?。?）培養(yǎng)聽音樂和欣賞音樂的能力。音樂可以給人以美的感受，擴展幼兒對周圍環(huán)境中各種不同事物的想象力，促進幼兒情感和智力的發(fā)育。小兒出生后的第一年是其音樂能力發(fā)展的起點，可通過培養(yǎng)孩子區(qū)分音的高低、音的長短、力度、音色、節(jié)奏、旋律等能力，來培養(yǎng)孩子的音樂感受力。熟悉的歌曲、有趣和有節(jié)奏的樂曲能發(fā)展幼兒的音樂想象力。

　　二、動作能力的培養(yǎng) 　

　1、扶欄上、下樓梯。訓(xùn)練小兒學習上、下樓梯。訓(xùn)練上下樓梯時，開始選擇的樓梯不要太多層，以便于孩子能夠較順利地上完樓梯，體驗到成功的快樂。

　　2、跑步練習。家長可通過游戲來訓(xùn)練小兒跑步的靈活性和穩(wěn)定性，如靈活的向前跑，轉(zhuǎn)彎跑。

　　3、通過游戲、手工、鼓勵小兒做力所能及的事，促進手動作的穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和靈活性。

　　三、習慣和生活能力的培養(yǎng)

　　1、白天睡眠的次數(shù)逐漸減為1～2次，可根據(jù)作息制度，將小兒白天的睡眠安排在午飯后，睡眠時間為1.5～2小時。孩子改用新的作息制度需要有一個過程，家長可根據(jù)自己孩子的身心特點，逐漸使小兒的作息時間向新的制度過渡。

　　2、可安排孩子每日早、中、晚三餐主食，在早中餐及中晚餐之間各排一次點心。培養(yǎng)孩子進餐的正確姿勢，教會幼兒正確使用餐具，不要邊玩邊吃，不要在飯桌上引逗孩子大笑，以防嗆咳窒息，飯后不要讓孩子做劇烈活動，可讓孩子輕微安靜地活動半小時，避免嘔吐。



　　3、教小兒養(yǎng)成飯前便后洗手的習慣。對于幼兒來說，學會任何一種新的本領(lǐng)都是一件復(fù)雜的事。成人要幫助孩子減輕掌握這些新技能的困難。成人要有耐心，使孩子能順利地掌握構(gòu)成技能的一個個動作。

　　4、培養(yǎng)幼兒愛護玩具的習慣。

　 　　四、社會交往能力的培養(yǎng)

　　1、與人交往。此時期的小兒已有了語言，可以較多的和人交往，要教育小兒初步懂得與人交往中一些簡單的是非概念。

　　2、幼兒在1歲半后，言語發(fā)展會突飛猛進，他們不僅重復(fù)成人說的言語，而且想要自己說出周圍東西的名稱。語言來源于生活，家長應(yīng)常帶小兒到戶外、公園去玩，鼓勵他與人交往，并引導(dǎo)小兒仔細觀察遇到的事物，告訴小兒他遇到事物的名稱和特點?；丶液?，要他回憶在外面接觸的人，看到的東西，并盡量幫他用較完整的話敘述出來。這樣，不但豐富了他的語言詞匯，而且鞏固了記憶，增長了知識。

2～2歲半小兒訓(xùn)練方案
一、認知能力的培養(yǎng)
　　1、觀察能力的培養(yǎng)

　　(1)觀察事物的特性。

　?、俦容^形狀。用一些不同形狀的積木，也可用硬紙板剪成不同形狀的紙卡，教小兒學會認識圖形，如圓形、方形、三角形等，懂得選擇同樣的圖形進行匹配。

　?、诒容^遠近。培養(yǎng)孩子遠近意識。在日常生活中，可用含遠近的詞引導(dǎo)孩子行為，加強對遠近概念的意識，如"和媽媽靠近點"。還可在游戲中，教小兒領(lǐng)會遠近的意思。

　?、叟囵B(yǎng)孩子觀察的更全面，這樣孩子可擴大觀察的范圍，促進思維的發(fā)展。帶孩子到戶外觀察，教小兒學會先觀察周圍總體概況，再集中觀察某一特定的事物。

　　(2)發(fā)展幼兒注意力

　　要注意培養(yǎng)幼兒注意的持久性，集中性。

　　2、 記憶力的培養(yǎng)。

　?。?）復(fù)述話語。隨著小兒語言能力的提高，可讓孩子復(fù)述成人的話語?？蓮暮唵蔚亩叹溟_始，然后教長一點的句子如背誦歌詞、兒歌、古詩等，以促進小兒記憶能力的提高。

　?。?）數(shù)字記憶。雖然此時小兒對數(shù)的概念還不清楚，但機械記憶能力強，通過數(shù)字記憶練習，可強化小兒機械記憶能力，如可教小兒記門牌號、電話號碼、歷史年代等各種數(shù)字材料。

　　3、思維能力的培養(yǎng)

　?。?）培養(yǎng)幼兒對因果關(guān)系的認識。讓孩子看看吹風能使小風車旋轉(zhuǎn)，還能使臉盒里的水出現(xiàn)波紋，將肥皂水吹出五顏六色的肥皂泡。這可激發(fā)幼兒的好奇心，激發(fā)其學習探究的熱情，促進認知發(fā)育。

　?。?）歸類練習?？山绦焊鶕?jù)事物的某些性質(zhì)練習分類?？砂绰曇舴诸?，將能發(fā)出聲音和不能發(fā)出聲音的東西歸類，還可按顏色、形狀、大小、用途分類等等，以提高小兒歸納、概括的能力。

　?。?）發(fā)展幼兒解決問題的能力。有意造成一些明顯的錯誤，讓孩子去發(fā)現(xiàn)，并鼓勵他說出錯誤所在及解決辦法，以培養(yǎng)小兒分辨問題的能力。

　　4、想象力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。

　　（1）表演游戲。可根據(jù)故事或童話的情節(jié)和內(nèi)容，讓孩子表演，在表演游戲中，小兒可發(fā)揮自己的想象力和解決問題的能力。

　?。?）繪畫。通過繪畫可以提高小兒手眼動作的協(xié)調(diào)性。引導(dǎo)小兒根據(jù)自己對周圍世界各種事物和現(xiàn)象的認識，仔細觀察自己所畫圖畫的構(gòu)圖，看看由這些粗細不同的線條搭配成的圖像輪廓是否像要畫的事物。

　?。?）音樂。幼兒兩歲時就具有聽成人有表情唱歌的能力，聽歌曲可大大豐富幼兒的音樂聽覺感受性。教幼兒留心聽歌曲旋律的同時，還要教他留心聽歌詞。引導(dǎo)小兒注意樂器發(fā)出的聲音表現(xiàn)的意思，讓孩子根據(jù)歌詞、旋律，構(gòu)思與樂曲相符合的音樂形象。

二、動作能力的培養(yǎng)

　　1、獨自上、下樓梯練習。用玩具在上逗引或鼓勵小兒上樓，使其能不依靠家長或欄桿自己上、下樓梯。可選擇無扶手、只有3～4層的階梯練習。

　　2、雙足跳練習。成人可牽著小兒兩只手，教小兒蹦跳，逐漸訓(xùn)練小兒不要扶持，雙足能同時抬起跳離地面。但是，不應(yīng)當讓孩子過分迷戀于跳躍(特別是從高處跳下)，因為幼兒在這個年齡段還沒有形成腳弓，過多的跳躍有可能形成平足。



　　3、繼續(xù)讓孩子多做動手游戲，發(fā)展手部動作。可用積木搭樓房，和孩子玩比賽拾物的游戲，比賽用繩子串珠的數(shù)目，學習用筷子來取東西，折紙等等，發(fā)展手部動作。

　　4、兩歲后可讓幼兒學做主動操。

　　三、習慣和生活能力的培養(yǎng)

　　繼續(xù)鼓勵小兒做力所能及的事，培養(yǎng)良好的睡眠、飲食、衛(wèi)生等習慣和愛勞動，關(guān)心別人的品德。教小兒自己解開扣子，脫掉衣服，大小便后自己幫忙提褲子，洗手后用毛巾擦干手并將毛巾放回原處，自己用勺進食，游戲結(jié)束后將玩具收拾放回原處等。還應(yīng)鼓勵小兒樹立克服困難的信心，這對將來智能發(fā)展和學習關(guān)系有較大促進作用。如小兒搭積木不成功，要求成人幫助，成人應(yīng)鼓勵小兒再試一試，而不要馬上伸手相助，當孩子重復(fù)多次嘗試成功時，應(yīng)鼓勵表揚孩子。

　　四、社會交往能力的培養(yǎng)

　　1、與人交往。訓(xùn)練小兒和別人一起玩合作游戲，使小兒在游戲中懂得遵守一定規(guī)則，相互合作，團結(jié)友愛。多帶小兒接觸社會，教會小兒有禮貌地稱呼周圍的人。

　　2、利用各種機會擴大幼兒的詞匯量。如帶小兒上公園時，給他講他所看到的花草樹木的名稱，等等。教小兒用完整的句子表達意思，可經(jīng)常讓小兒看圖片，給他講簡短故事，教他說歌謠。隨著幼兒理解能力的加強，在適當?shù)臅r候，可教孩子掌握一些比較抽象的時間名詞、方位名詞的用法，如"今天不去姥姥家，明天才去。"，"剛才你吃了一塊糖，現(xiàn)在別吃了。"，"你在前邊走，爸爸在后面跟著你"等。并經(jīng)常在話語中使用常用代詞"我、你、他(它)、我們、你們、他們、自己、咱們"，使孩子逐漸理解各個代詞的指代關(guān)系。教小兒使用表達動作的詞，如"你拿著"、"扶著我"，"我領(lǐng)你走"、"抓住我的手"、"他們在踢球"、"上醫(yī)院扎針"、"用手拍球"。還可以通過說"不能一邊吃，一邊玩"，"我有手和腳"，等等，讓孩子掌握"一邊……一邊、也、以及、和、同、跟"等連詞的用法，使孩子能準確、完整、連貫地表達意思，這對于提高小兒的交流能力起了很大作用。

　　3、培養(yǎng)小兒良好的道德品質(zhì)和情感 此階段小兒已形成了最基本的道德情緒，對成人的贊許會出現(xiàn)滿意的情感，對成人的譴責會產(chǎn)生羞恥的情感。開始能辨別簡單的是非行為。家長在進行道德教育時，除了以身作則外，還要激發(fā)兒童對符合社會道德的行為產(chǎn)生愉快、自豪、羨慕、向往的情緒體驗，而對違反社會道德的行為表示厭惡、羞恥、蔑視。及時表揚孩子好的行為批評糾正孩子不良行為習慣。教育孩子愛護玩具，有禮貌、不亂扔果皮、主動收拾玩具、公園的花不能摘、不隨地大小便，等等。要從小發(fā)展幼兒的美感，使他們學會看到美的東西會感到愉快，審美能力。

2歲半～3歲小兒訓(xùn)練方案
一、認知能力的培養(yǎng) 　

　1、觀察能力的培養(yǎng)。

　　(1)觀察事物的特性

　　①比較長短。也可在紙上劃線段，教小兒比較長短。還可比較長褲和短褲，長袖衫和短袖衫，長鉛筆和短鉛筆，長凳子和小方凳等。

　?、诒容^厚薄。讓孩子拿一本小畫書，你拿一本更厚一點的書，同孩子比較，說"我的書比你的書厚"。"你的書比我的書薄"。然后，鼓勵孩子尋找一本更厚的書，孩子就可以說上邊的話，其后你再找一本更厚的，依此類推。以后可以倒過來玩，"我的書比你的薄。""你的書比我的厚。"這種游戲也可以用于比較被子、衣服等其他物品。

　?、劬C合比較。引導(dǎo)孩子善于發(fā)現(xiàn)近似事物中的不同點和不同事物中的相似點，來培養(yǎng)小兒觀察比較的能力。

　　(2)發(fā)展幼兒注意力。教小兒按成人的指示、集中精力完成一件事情或一種游戲。成人提示任務(wù)越具體，就越容易引起幼兒集中注意，明確注意的目的，在兒童完成作業(yè)時成人可不斷給予幫助，贊許，鼓勵幼兒正確的行為，表揚孩子的成績?？衫帽荣惖男问剑ぐl(fā)幼兒積極性，鼓勵他集中精力。

　　2、記憶力的培養(yǎng)

　　(1)利用游戲培養(yǎng)記憶力。將幾種幼兒熟悉的玩具，如小動物、汽車、球等擺在桌子上，請小孩說出玩具的名稱，然后用布把玩具蓋上，成人從蓋布下取走一個玩具，再將蓋布打開，讓幼兒看一看，少了什么玩具。也可以地上放幾個圈，每個圈中放一個小動物玩具，表示小動物的家，然后讓幼兒記住每個動物家的位置，并請小動物出來玩，最后再叫幼兒將小動物逐個送回"家"--即原來的位置。



　　(2)圖象記憶。讓孩子看一張畫有數(shù)種動物的圖片，限定在一定時間內(nèi)看完，開始時時間可長些，逐漸減少看的時間，然后將圖片拿開，讓孩子說出圖片上有哪些動物，如果孩子記住的不多，還可以教他使用一些記憶的方法如，有翅膀、能飛的有哪些？

　　(3)在日常生活中培養(yǎng)小兒記憶。如小兒游玩回來，讓孩子回想一下玩了什么東西，遇上了什么人，經(jīng)過了什么地方，等等。還可在日常生活中，要求小兒按成人說的先后次序去做，逐漸可用語言指導(dǎo)小兒按指令先后做更多的事情。

　　3、思維能力的培養(yǎng)。

　　(1)學會數(shù)數(shù)并理解數(shù)量的概念。

　　(2)利用語言促進思維。幼兒在多樣化的活動中發(fā)展了直觀具體性思維，并有了簡單的判斷能力和推理能力，學會對各種物體或現(xiàn)象進行簡單的比較、概括。并確定它們之間的聯(lián)系?？山?jīng)常用 "為什么?"、"在哪里?"、"干什么?"、"怎么辦?"等，引導(dǎo)小兒思考。

　　(3)發(fā)展幼兒解決問題的能力。讓孩子預(yù)想事情的結(jié)果，從而教會孩子去思考、推理并學會應(yīng)當怎樣做，如冰糕一直拿在手中會怎樣?讓孩子先預(yù)想一下事情的結(jié)果后，做做實驗看看。

4、想象力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。

　　(1)角色游戲。隨著年齡的增長，認識能力的加強，孩子逐漸能理解并模仿人們之間的關(guān)系。此時可引導(dǎo)小兒做扮演角色的游戲，可以讓他注意現(xiàn)實生活中角色的特點，來豐富他的游戲情節(jié)，如上公共汽車觀察售票員是怎樣工作的？到理發(fā)店理發(fā)，留心觀察理發(fā)師的一舉一動，等等。

　　(2)繪畫。在幼兒能畫出一些線條和形狀后，成人可引導(dǎo)小兒將他所畫的東西同實物作比較，這樣孩子會更有興趣在繪畫中想象、構(gòu)圖。

　　(3)音樂。培養(yǎng)孩子聽音樂和欣賞音樂的能力。教孩子理解歌曲的內(nèi)容，感受歌曲的思想感情，并要求孩子在唱歌時用歌聲表達自己的內(nèi)心情感，想象歌曲提供的音樂形象，從而激發(fā)幼兒的想象力。

　　二、動作能力的培養(yǎng)

　　1、獨腳站立練習，兩腳可交替訓(xùn)練，使雙下肢力量均衡。開始時小兒可能要扶著人和物才能抬起一只腳，逐漸地訓(xùn)練小兒不依靠人和物自己能夠單足穩(wěn)定地站立幾秒鐘，并逐漸訓(xùn)練小兒單足獨站由幾秒到10秒左右時間。可用競賽的形式鼓勵小兒，使小兒能夠逐漸地較穩(wěn)定地單腳支撐。

　　2、跳高、跳遠練習。可在地上放一張紙或劃二道線，要求小兒向前跳時不能踩到紙張或線內(nèi)，調(diào)節(jié)紙張或兩條線的寬度，訓(xùn)練小兒向前跳躍的距離。還可訓(xùn)練小兒跳高，可在地面上設(shè)置有一定高度的障礙物，如一本書或一塊磚，讓小兒跳越過去，并逐漸地增加難度，如再加一本書或一塊磚，變得更高；或兩本書或兩塊磚平放，變得更寬，讓孩子練習。要注意孩子的安全，給予適當?shù)姆雷o。

　　3、發(fā)展動作協(xié)調(diào)能力。泥塑、拼貼畫，既可發(fā)展小兒手動作的靈巧性，還可促進小兒想象力和創(chuàng)造力。教會孩子搓、揉、壓、卷、捏等動作，并在此基礎(chǔ)上塑造各種物和人的形象。家長可適當給于指導(dǎo)和幫助，從容易的形象學起，以發(fā)展小兒的想象力，創(chuàng)造力，提高動手創(chuàng)造的能力。三輪童車是這個年齡段小兒特別喜愛的玩具，騎三輪童車既增強孩子的體質(zhì)，又培養(yǎng)小兒膽大心細、集中注意力的良好習慣，還可以借此訓(xùn)練小兒動作的協(xié)調(diào)性、敏捷性和良好的反應(yīng)能力，并能幫助小兒理解交通常識。

　　三、習慣和生活能力的培養(yǎng)。教小兒練習自己穿衣服，認識衣服的前后，并試著穿好衣服，扣上簡單的扣子。脫衣服時，先自己解開扣子，再脫掉衣服?？捎靡恍┹^寬松的外衣先讓孩子練習，一般小兒先學會脫衣褲，再學會穿衣服。還要教小兒試著自己穿鞋子。教會小兒能夠明確的表達要大小便，可訓(xùn)練小兒自己脫褲子蹲盆或上廁所，教小兒如何才能不弄臟褲子，并教小兒在中午和晚上上床睡覺時知道先去廁所。

　　四、社會交往能力的培養(yǎng)。

　　1、與人交往?？山绦号c其他孩子一起做集體角色游戲，通過這種游戲培養(yǎng)孩子建立起與同齡人的關(guān)系。在指導(dǎo)孩子們玩角色游戲時，家長可幫助幼兒分配游戲的角色，教幼兒如何遵守角色的各項義務(wù)，在角色游戲中領(lǐng)會人與人的交往和聯(lián)系，豐富生活經(jīng)驗。例如，扮演保育員的孩子，應(yīng)該溫和地和孩子說話，給他們玩具，哄他們玩等，而扮演托兒所孩子的，則要認真聽"保育員"的話。



　 　　2、發(fā)展語言能力。鼓勵小兒自己敘述一些事情，如 "今天做了什么?"，"上公園看到了什么"等，讓他復(fù)述故事，講述圖中所描繪的內(nèi)容。教小兒記住父母的名字、家庭住址、父母的職業(yè)、單位，自己的年齡等。

　　3、培養(yǎng)小兒良好的道德品質(zhì)和情感。孩子的道德評價能力是在大人的影響下形成的，開始他們常常只是重復(fù)父母或老師的看法，以后才慢慢地學會獨立分析。教育孩子文明禮貌、團結(jié)友愛、尊重長輩、尊重老師、愛祖國、愛勞動、正直善良、富于同情心，教孩子遇到困難應(yīng)努力克服并培養(yǎng)孩子學會從生活中獲得美的感受。