吃蘿卜為什么好?

吃蘿卜為什么好?

蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有很多維生素C，能預(yù)防和治療壞血病。蘿卜還含有能幫助消化食物的淀粉酶。另外，蘿卜對(duì)感冒、百日咳、白喉等呼吸系統(tǒng)傳染病還有治療和預(yù)防作用。