一歲寶寶邁出人生第一步

一歲寶寶邁出人生第一步

 　　人生的第一步非常重要，當(dāng)寶寶開始學(xué)步時，也有個循序漸進的過程，要想學(xué)會跑，先得學(xué)會走。

　　

　　大家都知道，人走路是用兩條腿交替向前邁步的，每邁一步，就要交換一次重心。因而教嬰兒學(xué)走路，首先要教嬰兒學(xué)習(xí)變換身體重心。開始應(yīng)培養(yǎng)寶寶掌握一些變換身體重心的基本能力。正常情況下，8個月的嬰兒能坐在床上自如轉(zhuǎn)動身體，而10個月的嬰兒已能從坐位順利地改變成俯臥位。這時家長可以拉著嬰兒的雙手或單手讓嬰兒向前邁小步。要掌握以上基本功能，應(yīng)設(shè)置一個引導(dǎo)嬰兒獨立邁步的環(huán)境。如媽媽退后一步，伸開雙手鼓勵嬰兒走過來，或讓嬰兒扶墻走。當(dāng)嬰兒第一次邁步時，父母都要向前迎一下，以防第一次嘗試就摔倒。隨著嘗試次數(shù)的增加，應(yīng)逐漸加長距離，并注意對嬰兒每次成功的邁步進行鼓勵。這樣經(jīng)過多次訓(xùn)練，嬰兒便可較快地學(xué)會走路了。有的寶寶其實自己已經(jīng)會走了，由于膽小，總想讓人扶著，這時可用一塊小手絹，和寶寶各拉一外角，開始時把手絹繃緊，讓寶寶感到有個外力的作用，逐漸就把手絹放松，雖然雙方都還拉著手絹的一角，但實際已沒有外力的作用，慢慢地寶寶就敢自己走了。

　　第一步可不是那么容易實現(xiàn)的。和寶寶的頭和軀干相比，他的腿和腳太小了，但要承受全身的重量。在前進的過程中，他必須要學(xué)會如何調(diào)整臀部，膝蓋和腳踝的協(xié)調(diào)性，以免摔倒。也難怪寶寶在搖搖晃晃走路的時候，還要伸出雙臂來保持平衡！

　　寶寶是勇敢的探索者

　　初學(xué)步的寶寶還不會講話，他的行動只能用身體語言來表達。當(dāng)你看到寶寶試圖在某個支撐物幫助下邁步的時候，寶寶的探索開始了。像小熊一樣的寶寶，從一個支點開始，笨拙地一步一步向前挪動，每挪動一步，眼里的光彩似乎就會多一分。這時媽媽的手、墻角，或者一個可以活動的物體，都是他的最重要的支撐力。

　　學(xué)步初期，寶寶會表現(xiàn)出“初生牛犢不怕虎”的精神，他全然不顧自己只是個探索者，會有跌倒、受傷的危險。寶寶這時可能在想，“我已經(jīng)獨立了，我要用行動向全世界宣告。”真是勇敢的寶寶！

　　不要讓寶寶感到無助

　　學(xué)步期寶寶的心思說變就變，而且他的記憶力相當(dāng)驚人。也許還記得昨天小屁股被跌疼了，也許覺得累了，所以今天怎么也不肯下步走。

　　這個時期是寶寶的一個恐懼期，由最初的探索期到現(xiàn)在，經(jīng)過了許多陌生或無法理解的事情，使寶寶感覺到特別害怕，這種恐懼是一種“既期待，又怕受傷害”的心情。這種傷害可能是怕跌倒，也可能是怕陌生人，遇到這種現(xiàn)象媽媽要好好呵護，不要為了鍛煉孩子的獨立能力，而不予理睬，這樣會使寶寶感到無助，挫傷寶寶的自信心。搖搖晃晃地走路，很好玩，卻也很需要安全感。對寶寶來說，只要恐懼的來源少了，他就會相當(dāng)樂意嘗試新的事物。而嘗試新的事物，對寶寶往后在處理事情的能力上，會有相當(dāng)大的幫助。

　　有利有弊學(xué)步車

　　目前，有些年輕媽媽視學(xué)步車為育兒的好幫手，在它的幫助下，寶寶很快便可來去自由地穿梭在家里的廳堂之間。那么，寶寶學(xué)步究竟能不能使用學(xué)步車呢？

　　【媽媽說法】

　　關(guān)于學(xué)步車的使用，記者對一些媽媽做了調(diào)查，有80%的媽媽喜歡用學(xué)步車，因為學(xué)步車既給媽媽帶來方便又能使寶寶高興。有學(xué)步車的“照看”，媽媽可以有一些多余的時間來做做家務(wù)，休息休息，而寶寶又樂意借助它到處逛逛，沒有了媽媽的束縛，玩得很開心，也不哭不鬧。

　　還有15%的媽媽不主張使用學(xué)步車，因為聽說學(xué)步車對寶寶的發(fā)育不利，使用不慎還會給寶寶帶來危險。

　　5%的媽媽，堅決不給寶寶使用，因為學(xué)步車曾經(jīng)給他們家?guī)砦：?，有的說寶寶的頭被磕著了，有的說寶寶呆在里面害怕，有的說寶寶腳被崴……

　　【專家忠告】

　　若讓寶寶使用學(xué)步車，一定要注意以下幾個方面。

　　1.學(xué)步車適用于7——18個月的孩子。過早使用，會影響寶寶其他運動能力的階段性發(fā)展，比如寶寶沒有經(jīng)過爬的過程，就直接過渡到了走；寶寶能獨立行走后，不要再使用學(xué)步車。

　　2.寶寶放在學(xué)步車?yán)锏臅r間，每次不要超過30分鐘，因為寶寶骨骼中含鈣少，膠質(zhì)多，故骨骼較軟，承受力弱，易變形。此外，由于寶寶足弓的小肌肉群發(fā)育尚未完善，練步時間長易形成扁平足。

　　3.學(xué)步車最好在室內(nèi)使用，遠離火爐、插銷和熱水瓶、餐具等危險物品，忌在門檻、樓梯附近等高低不平的場所使用，以免造成意外傷害。

　　4.不要讓學(xué)步車成為孩子的臨時保姆，寶寶乘坐時，媽媽不得離開。

　　5.調(diào)節(jié)好學(xué)步車座墊的高度，以免寶寶摔出去。

　　6.學(xué)步車本身要衛(wèi)生、牢固。要讓嬰兒雙手能觸摸到的地方保持干凈，防止“病從口入”；學(xué)步車的各個部位要牢固，以防在碰撞過程中發(fā)生車體損壞、車輪脫落等事故。

　　學(xué)步小貼士

• 不要讓寶寶呆在嬰兒護欄中超過20分鐘。
• 當(dāng)寶寶會爬時，鼓勵他爬到你的大腿上或者柔軟的沙發(fā)上，以增強肌肉力量。
• 不要到哪都抱著他——盡量讓她自己嘗試著走，不要依賴你。
• 保證家里的設(shè)施盡量安全，這樣就不必時不時地對孩子說“不”了。
• 當(dāng)你運動的時候，要沖寶寶微笑或者大笑，讓寶寶感興趣，逐漸地使運動變成寶寶生命中極具趣味性，健康向上的一部分。
• 不要強行地推寶寶走路，也不要看到寶寶獨立行走進程較慢，就不停的著急。在不同的發(fā)育階段，都會有這種似乎發(fā)育停滯的現(xiàn)象，也許小家伙是在專注于其他方面的發(fā)展(這一階段也會有語言方面和物體認知方面的發(fā)展)，或者只是在凝聚他的勇氣。一旦他真正地鼓起勇氣站起來，他一定會勇敢地邁出他人生的第一步！

　　好孩子育兒網(wǎng)采編

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)