專家：清晨不宜開窗通風！

專家：清晨不宜開窗通風！

 
  
　　有關專家日前提醒市民注意，在家中應實行正確的通風方法，尤其要避免通風三大誤區(qū)和掌握通風三大要訣。 

　　通風三大誤區(qū) 

　　少數市民認為，只要每天開窗，就能保證遠離病菌。其實，通風本身不能殺滅病菌，但是通風可以將有害氣體甚至病原體通過空氣的流通吹到室外，使室內有害氣體或病菌的含量稀釋，從而間接達到空氣消毒的目的。但僅僅開窗還不夠，在室內打掃衛(wèi)生時，為防止灰塵的滿室飛揚，應采用濕性打掃；在有空調的房間里要經常擦洗空調器的濾網，防止沾染病菌，同時要注意定期開窗通風。對于自然通風不足的居室可加用電風扇通風或正確使用空氣清潔器，這是其一。 

　　其二不能盲目依賴熏香、臭氧空氣過濾器等。有關專家表示，這些措施對于“非典”都沒有實質性的作用，熏醋對非典型肺炎病毒也沒有預防作用。如果家里客人較多，須待客人離去后，在無人情況下用過氧乙酸熏蒸。不少市民還喜歡把門窗緊閉來增加藥劑效果，但是過度封閉反而會使藥劑濃度過高。因此應該在使用消毒藥劑的30分鐘后，將門窗打開通風。  >>>保健常識：緩解秋乏十八法 

　　其三，天氣一熱，空調就要開了，不少市民認為，空調本身就有循環(huán)空氣的作用，只要定期噴噴消毒藥劑就可以了。但是專家指出，這對于病菌的擴散稀釋十分不利?？照{開啟后，應定時打開窗戶通風，另外，空調開啟持續(xù)時間最長不應超過連續(xù)12小時。 

　　通風三大要訣 

　　雖然大多數市民有清晨早起，開窗透氣的生活習慣，但是在現代工業(yè)污染和汽車尾氣加劇的情況下，清晨通風可能并不合適。專家表示，上海屬于工業(yè)比較集中的城市，空氣的污染晝夜有兩個高峰，也有兩個相對清潔的低谷。兩個污染高峰一般在日出前后和傍晚，兩個相對清潔時段是上午10時和下午3時前后。因此，市民可以根據所在區(qū)域的實際情況，酌情選擇開窗時間，最好避開一早一晚兩個污染高峰，這是其一。  

　　其二，不要一天到晚門戶大開，專家認為，一日之內開窗3到4次，一次30分鐘就已經足夠。以100立方米的空間為例，在無風、室內外溫度差為20℃情況下，約11分鐘就可使空氣交換一遍。而通風次數可以根據你的心理需要決定，對于上班一族，在家期間保持通風就可以了。 

　　其三，陰天不宜多開窗，在不同的氣候條件下，通風的選擇也有不同。雨雪天污染物得到清洗，刮風時污染物易散發(fā)，這種天氣下的空氣質量較高，市民可以適當多開窗。但在氣壓很低的陰天里，由地面返上來的逆溫長時間不消，污染物也就難于消散，甚至發(fā)生光化學煙霧，這時就不宜再開窗和到室外活動。