家長(zhǎng)幼師要注意幼兒秋季飲食

家長(zhǎng)幼師要注意幼兒秋季飲食

家長(zhǎng)幼師要注意幼兒秋季飲食

家長(zhǎng)幼師要注意幼兒秋季飲食 
 
   秋季氣候干燥,氣溫下降,人體毛發(fā)脫落增多,口苦咽干、皮膚干燥。這時(shí)應(yīng)以養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥止?jié)瘛⑶逍陌采竦氖澄餅橹?。可選用芝麻、蜂蜜、銀耳等為食物原料,制成銀耳冰糖粥、百合粥等。