如何教5歲的孩子學習跑步
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    如何教5歲的孩子學習跑步

    時間:2008-11-06 00:43:30

    如何教5歲的孩子學習跑步

    如何教5歲的孩子學習跑步

    • 上體直,蹬地不充分,象是坐著跑;
    • 步伐不均勻,象馬步跑;
    • 擺臂動作不對,有直臂擺動,也有以肘為軸擺動,動作不放松不協(xié)調;
    • 還有的左右橫擺,重心不穩(wěn);
    • 落地重,八字腳,張著嘴呼吸等,成人要隨時注意糾正。
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