產婦健康相關：產婦應當心補出脂肪肝

產婦健康相關：產婦應當心補出脂肪肝

　　脂肪肝這種中年男性常見病，現在也盯上了年輕的產婦。昨天，解放軍302醫(yī)院軍人肝病科主任張文瑾分析認為，許多人認為產婦產后“大虧”需“大補”，結果造成產婦營養(yǎng)過剩，引起體內脂肪堆積，肝臟脂肪可能出現代謝紊亂。

　　產婦如果在產后體重增長過快，那就說明近期攝入的熱量超標，應注意平衡膳食結構。

　　她提醒產婦，一定要保證產后體重的穩(wěn)定，合理飲食，適度鍛煉，控制飲酒。如果產婦的血糖或血脂異常，還應盡早治療。對于體重增長過快的人，張文瑾建議采用低糖、低脂飲食方案，多吃新鮮蔬菜和粗纖維食品，從食物源頭控制熱卡的攝入。