幫孩子培養(yǎng)聰明的頭腦的好辦法

幫孩子培養(yǎng)聰明的頭腦的好辦法

　　寶寶剛出生時(shí)，全身大部分器官的功能（包括心臟、肺、腎臟等）都已經(jīng)得到了很好地發(fā)展，它們只是在外形上比成人的小一些。不過有一個(gè)器官例外，它就是——大腦。

　　剛出生寶寶的大腦

　　在探討這一個(gè)問題之前，讓我們先來假設(shè)一種情況。某一地區(qū)，每戶人家都裝了電話，但只有少數(shù)電話機(jī)有電話線連接，那么可肯定，該地區(qū)的電話系統(tǒng)是無法正常工作的。這種情況就像是剛出生的寶寶的大腦。

　　在媽媽懷孕第6-15周，寶寶的大腦中已經(jīng)長成了1000億個(gè)細(xì)胞，其中一小部分細(xì)胞在寶寶出生時(shí)就已經(jīng)有了連接，但絕大多數(shù)細(xì)胞之間還沒有任何聯(lián)系。

　　0-5歲寶寶的大腦

　　在寶寶出生后的頭五年，其大腦細(xì)胞正努力建立著彼此間的聯(lián)系。

　　抓住關(guān)鍵期

　　科學(xué)家告訴我們，寶寶的小腦袋在成長過程中，各種腦功能（包括視、聽、說等）的發(fā)育，有其特定的階段，此稱為大腦發(fā)育的關(guān)鍵期。

　　有一些腦功能發(fā)育的大門在出生后頭幾年內(nèi)是開放的，以后便關(guān)閉了。例如，視覺聯(lián)系的形成和建立必須在出生后3～4個(gè)月內(nèi)完成，如果寶寶的視覺在這一階段沒有得到很好地發(fā)展，那么他的視覺功能就無法正常執(zhí)行，這也就意味著孩子將永遠(yuǎn)無法看見世界了。

　　有些腦功能開放的時(shí)間比較長，但它也是在某一階段特別容易獲得?？茖W(xué)家稱之為“敏感期”。例如，語言功能的學(xué)習(xí)貫穿于人的一生中，而寶寶出生后的頭五年則是語言學(xué)習(xí)的最佳時(shí)機(jī)。

　　科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，出生后頭五年是為寶寶構(gòu)筑一個(gè)聰明頭腦的關(guān)鍵期。在這期間，父母每天所說的、所做的，其實(shí)都在構(gòu)筑寶寶的大腦——幫助它思考、感覺、運(yùn)動以及學(xué)習(xí)。

　　構(gòu)筑聰明頭腦

　　幫助寶寶構(gòu)筑聰明頭腦的方式有許多種。例如，當(dāng)你和寶寶講話或給他念故事時(shí)，當(dāng)你和他玩?；虺杞o他（她）聽時(shí)，當(dāng)你撫觸寶寶或用豐富的營養(yǎng)物質(zhì)及你的愛養(yǎng)育他時(shí)，你都在幫助寶寶構(gòu)筑他全身最重要的器官——大腦。

　　孕媽媽不能做的三件事

　　對年輕媽媽來說，有三件事是懷孕期間絕對不允許做的，因?yàn)樗鼈儠p傷未出生寶寶的大腦：①酗酒；②抽煙；③吸食大麻或可卡因。

　　出生前構(gòu)筑

　　早在懷孕早期，胎兒的大腦就已經(jīng)開始了它的成長歷程。為了幫助寶寶大腦中那1000億個(gè)細(xì)胞健康成長并發(fā)揮重要作用，每個(gè)媽媽都必須在懷孕期間照顧好自己。

　　當(dāng)寶寶還在媽媽的肚子里時(shí)，年輕的媽媽可以通過以下方法幫助寶寶構(gòu)筑聰明頭腦：

　　1. 飲食：吃一些對身體有利的食物，如綠色蔬菜、水果、谷類及奶制品。

　　2. 運(yùn)動：每天鍛煉，如堅(jiān)持散步、做孕婦體操等。

　　3. 產(chǎn)前檢查：定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些有利于寶寶大腦發(fā)育的維生素，如葉酸等。

　　4. 心理調(diào)節(jié)：如果孕媽咪感覺工作、生活壓力大，可以去心理醫(yī)生處進(jìn)行心理調(diào)節(jié)治療，因?yàn)閶寢尩男那橛淇炫c否直接關(guān)系到寶寶的健康。、

　　5. 與腹中的寶寶交談：知道嗎？在寶寶出生以前，它已經(jīng)開始了解媽媽了。當(dāng)媽媽感覺寶寶在肚子里運(yùn)動時(shí)，可以試著撫摩你的腹部，寶寶會和你玩捉迷藏的游戲——從你的手下移開。當(dāng)寶寶還在媽媽肚子里時(shí)，媽媽就應(yīng)該和寶寶講話了，因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶已經(jīng)可以聽見你的聲音了。你可以選擇一首自己喜歡的歌曲，在懷孕期間每天唱給寶寶聽。在寶寶出生以后，試著觀察寶寶是否能將爸爸媽媽的聲音與其他人區(qū)分開。當(dāng)你對著寶寶唱那首熟悉的歌曲時(shí)，看看他（她）是否在聽，并注意觀察歌聲是否可以使寶寶安靜。仔細(xì)觀察，一定會有驚喜發(fā)現(xiàn)哦！

　　出生后構(gòu)筑

　　在寶寶出生以后，媽媽或其他照顧寶寶的家人可以通過與寶寶交流和做游戲來幫助寶寶構(gòu)筑聰明的頭腦。游戲與交流不僅可以幫助寶寶成長，還可以幫助他們更好地發(fā)展社會適應(yīng)能力及提高智力水平。

　　0～4個(gè)月

　　游戲：將寶寶的四肢從嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的包裹中解放出來，讓寶寶自由地活動。

　　交流：注視他的眼睛并且對著他微笑。對媽媽來說，給寶寶喂奶的過程就是與寶寶交流的最好時(shí)機(jī)。許多年輕媽媽并不重視這個(gè)過程，只要寶寶吃得香，媽媽就一邊喂奶，一邊看報(bào)紙，在不知不覺中錯過了幫助寶寶構(gòu)筑聰明頭腦的最佳時(shí)機(jī)。

　　4～6個(gè)月

　　游戲：準(zhǔn)備一些體積大、顏色豐富的東西讓他們?nèi)プト?，讓他們多看一些新鮮的東西，以促進(jìn)寶寶手部精細(xì)運(yùn)動及視覺的發(fā)育。

　　交流：對著他們講話，嘗試著用聲音和手勢與寶寶交談。媽媽應(yīng)該對寶寶發(fā)出的聲音和做出的姿勢有很好的應(yīng)答，讓寶寶知道媽媽領(lǐng)會了他的意思。

　　6～12個(gè)月

　　游戲：準(zhǔn)備一些干凈、安全的家庭用具（塑料碗、勺子等），讓他們抓、敲、扔，以促進(jìn)寶寶眼手協(xié)調(diào)功能的發(fā)育。

　　交流：對寶寶的聲音有明確的應(yīng)答，教寶寶認(rèn)物及認(rèn)人。

　　1～2歲

　　游戲：準(zhǔn)備一些積木讓寶寶學(xué)習(xí)搭高，也可以讓寶寶學(xué)習(xí)從盒子里取放東西。

　　交流：可以問一些簡單的問題，讓孩子學(xué)習(xí)說再見。對寶寶嘗試學(xué)習(xí)說話的行為予以鼓勵。

　　2～5歲

　　游戲：教寶寶數(shù)數(shù)，教他們說出一些東西的名稱，讓他們學(xué)習(xí)比較事物間的不同，如讓寶寶學(xué)習(xí)把不同顏色或不同形狀的積木進(jìn)行分類等。

　　交流：鼓勵寶寶多說話、多回答問題。教寶寶講故事、唱兒歌。

　　0-3歲腦功能發(fā)育參考

　　1個(gè)月：有嗅覺反應(yīng)。

　　2個(gè)月：眼能隨物體轉(zhuǎn)動，頭能轉(zhuǎn)向有聲音的方向，能握住手里的東西。

　　3個(gè)月：逗引時(shí)能發(fā)出笑聲，俯臥時(shí)能抬頭片刻。

　　4個(gè)月：俯臥時(shí)能用肘支撐著抬起前胸，可由仰臥位轉(zhuǎn)向側(cè)臥位。

　　5個(gè)月：認(rèn)識媽媽，能拿東西往嘴里放。

　　6個(gè)月：會把身體轉(zhuǎn)向他喜歡的人，能抓握懸掛的玩具，會翻身。

　　7個(gè)月：開始發(fā)出pa、ma音節(jié)，能自己吃餅干，會獨(dú)坐。

　　8個(gè)月：學(xué)會由成人用匙喂他吃東西，會爬。

　　9個(gè)月：能對簡單的語言做回應(yīng)，能挑選自己喜歡的玩具，會扶站。

　　10個(gè)月：會模仿叫爸爸媽媽，認(rèn)識常見的人和物，獨(dú)站片刻。

　　11個(gè)月：能指出身體某個(gè)部位，在大人的攙扶下能走。

　　12個(gè)月：會主動叫爸爸媽媽，會獨(dú)走，能蹲下。

　　15個(gè)月：認(rèn)識簡單圖片，會說簡單的詞，如“再見”、“給我”、“不要”等，能講出自己的名字和年齡，會扶著欄桿上臺階。

　　18個(gè)月：會說出3～4個(gè)字構(gòu)成的句子，會用匙吃飯，會穿木珠珠。

　　24個(gè)月：會說出完整的句子，會提出問題，開始懂得同情和幫助別人，會雙腳離地跳，會跑，握筆姿勢正確，會畫不規(guī)則線條。

　　30～36個(gè)月：會講簡單的故事，唱短歌，數(shù)3～5個(gè)數(shù)，并知其意義，能區(qū)別紅、黃、綠等常見的顏色，會解開和扣好衣服的扣子，懂得禮貌。

　　其實(shí)，幫寶寶構(gòu)筑聰明的頭腦并不是件困難的事，相信所有的年輕父母都能通過仔細(xì)觀察自己的寶寶，用自己的耐心和恒心幫助寶寶走好人生的第一步。