幫您順利地給寶寶斷奶

幫您順利地給寶寶斷奶

由于醫(yī)學(xué)知識(shí)的普及，年輕的媽媽大都知道了母乳哺育寶寶的好處。但寶寶習(xí)慣吃母乳以后，到了該斷奶時(shí)又有了新問題：不少媽媽不忍心讓寶寶受罪，奶斷了一次又一次，到寶寶滿周歲時(shí)仍斷不了。所以，一部分人就干脆讓寶寶多吃一陣子再說(shuō)。

　　事實(shí)上，母乳在寶寶半歲以內(nèi)是最好的天然食品，隨著月齡的增加，寶寶對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需求量逐漸增多，母乳也不能完全滿足寶寶的需要了。如果長(zhǎng)期吃母乳而不及時(shí)斷奶，寶寶會(huì)對(duì)其他食物不感興趣，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足、食欲減退、體重增長(zhǎng)緩慢，重者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏性貧血。

　　與此同時(shí)，母乳所含營(yíng)養(yǎng)成分及奶量只適合于1歲以內(nèi)的寶寶，對(duì)1歲以后的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的礦物質(zhì)、維生素等相對(duì)較少，母乳已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的全部需要了。即使是吃母乳的1歲以內(nèi)的寶寶，也需要適當(dāng)增加輔食和魚肝油，以補(bǔ)充母乳的不足。

　　在母乳充足的情況下，孩子完全可以吃到1歲再斷奶。若母乳不足，也不必全斷，可添加配方奶粉混合喂養(yǎng)。可是，若孩子因?yàn)樨潙倌溉椋绊懥苏５妮o食添加，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，就要當(dāng)機(jī)立斷，馬上斷奶。

　　斷奶對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，是一個(gè)艱難而痛苦的過(guò)程。它是寶寶生活中的一大轉(zhuǎn)折，不僅僅關(guān)系到食物品種、喂養(yǎng)方式的改變，更重要的是斷奶對(duì)寶寶的心理發(fā)育有極其重要的影響。一些心理學(xué)家將斷奶過(guò)程稱為第二次"母嬰分離"。斷奶傳統(tǒng)的方式往往是當(dāng)決定給孩子斷奶時(shí)，就突然中止哺乳，或者采取母親與孩子隔離幾天等方式。有的媽媽把斷奶理解為一個(gè)截?cái)噙^(guò)程是錯(cuò)誤的。孩子如突然斷奶而改喂粥及其它輔食時(shí)，心理上和精神上的不適應(yīng)要比消化道的不適應(yīng)更為嚴(yán)重。如果母親因斷奶而與孩子暫時(shí)分開，則孩子精神上受到的打擊更大。蛋白質(zhì)攝入不足和精神上的不安，會(huì)使孩子消瘦，抵抗力下降，易患發(fā)熱、感冒、腹瀉等病。

　　給寶寶斷奶注意事項(xiàng)

　　對(duì)一個(gè)幼小的寶寶來(lái)說(shuō)，斷奶是十分困難的，父母應(yīng)注意適時(shí)地用適當(dāng)方法為寶寶斷奶。那么應(yīng)該怎樣順利為寶寶斷奶呢？

　　首先，斷奶應(yīng)是一個(gè)逐漸的過(guò)程。若按時(shí)為寶寶添加輔食，在寶寶半歲左右，就應(yīng)該能吃相當(dāng)數(shù)量的食品，此時(shí)母親應(yīng)把喂奶的次數(shù)減到只在早、晚各一次。1歲左右的孩子，逐漸變?yōu)橐砸蝗杖蜑橹?，早、晚母乳或奶粉為輔，慢慢過(guò)渡到安全斷奶。

　　其次，要根據(jù)天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時(shí)機(jī)。如果正好在炎夏或者寒冬，可以略向后推遲一兩個(gè)月再斷，但最晚不要超過(guò)2歲。因天熱斷奶會(huì)影響孩子食欲，引起腹瀉，天冷斷奶容易感冒，春秋兩季斷奶最好了。另外，寶寶生任何病時(shí)都不要斷奶。

　　第三，斷奶期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。寶寶生長(zhǎng)發(fā)育很快，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量也大，如果不注意喂養(yǎng)方法而突然斷奶，寶寶不習(xí)慣，若營(yíng)養(yǎng)攝入不足，就很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良以及消化功能紊亂。應(yīng)逐漸減少母乳喂量，同時(shí)培養(yǎng)寶寶用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的種類和軟硬程度。

　　給寶寶斷奶的誤區(qū)

　　往奶頭上涂墨汁、辣椒水、萬(wàn)金油之類的刺激物。對(duì)寶寶而言，這簡(jiǎn)直是殘忍的"酷刑"，會(huì)讓孩子感到受了欺騙，對(duì)母親甚至世界產(chǎn)生不信任感，更會(huì)引起孩子的憤怒和焦慮。媽媽以為寶寶會(huì)因此對(duì)母乳產(chǎn)生反感而放棄母乳，效果卻適得其反，而且還會(huì)因恐懼而拒絕吃東西，從而影響了身體的健康。

　　突然斷奶，把寶寶送到娘家或婆家，幾天甚至好久不見寶寶。斷奶不需要母子分離，對(duì)寶寶的情感來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間的母子分離，會(huì)讓寶寶缺乏安全感，特別是對(duì)母乳依賴較強(qiáng)的寶寶，因看不到媽媽而產(chǎn)生焦慮情緒，不愿吃東西，不愿與人交往，煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不好，甚至還會(huì)生病。奶沒斷好，還影響了寶寶的身體和心理健康，實(shí)在得不償失。