教孩子如何恰如其分地表達(dá)自己的憤怒

教孩子如何恰如其分地表達(dá)自己的憤怒

發(fā)脾氣屬于人皆有之的正常情感，孩子也不例外。兩歲到四歲的孩子和青少年發(fā)脾氣是比較普遍的現(xiàn)象，即使是最溫順的孩子有時(shí)也會(huì)發(fā)脾氣，但是孩子經(jīng)常發(fā)脾氣，則不利于培養(yǎng)孩子良好穩(wěn)定的情緒，不利于孩子健康性格的形成。那么，孩子愛(ài)發(fā)脾氣該怎么辦呢？　
　
　　不要被孩子的脾氣所要挾 　
　　孩子往往用發(fā)脾氣來(lái)要挾父母，以達(dá)到他的目的。如果父母讓步的話，在孩子面前表現(xiàn)得低三下四、畏首畏尾，或者是出于憐憫、同情、嬌慣而屈從，最后以無(wú)條件地滿足相妥協(xié)，這實(shí)際上是縱容，強(qiáng)化了孩子發(fā)脾氣的不良行為。長(zhǎng)此以往，孩子的脾氣就有可能越來(lái)越壞，人也會(huì)變得越來(lái)越粗暴、任性，成為一個(gè)要挾父母的行家，因此父母千萬(wàn)不要被孩子的脾氣所要挾，而應(yīng)采取其他方式消除孩子的脾氣。　
　
　　轉(zhuǎn)移孩子的注意力 　
　　眼看孩子要發(fā)脾氣，父母迅速地把他的注意力轉(zhuǎn)移開(kāi)去是很有好處的。但父母的這種努力必須及早地進(jìn)行才會(huì)有效。比如說(shuō)，母親和孩子一起上街買玩具，孩子因母親沒(méi)給他買他想要的玩具而發(fā)脾氣。“我們就要過(guò)馬路了，現(xiàn)在看看兩頭有無(wú)車來(lái)?？茨莻€(gè)騎車的男孩，看見(jiàn)沒(méi)有？看他穿的衣服多好看，待他過(guò)去，我們就過(guò)街。聽(tīng)那卡車的噪音，真要震耳欲聾??！現(xiàn)在我們終于過(guò)去了。那么現(xiàn)在我們?cè)撏倪呑吣?？?因?yàn)槟赣H的滔滔不絕，孩子不愉快的情緒也就被轉(zhuǎn)移了?！?BR>　
　　對(duì)孩子提出警告　
　　向孩子提出警告可使孩子了解不按要求做的后果，有助于防止孩子發(fā)怒和耍脾氣，還可以防止怒氣和脾氣一發(fā)而不可收拾。但要注意避免難以兌現(xiàn)的警音，這樣警告才能得到孩子的重視。比如說(shuō)，先說(shuō)：“假如你不停止吼叫和跺腳，我就不理你”，也難能做得到。那么不如說(shuō)：“如果你繼續(xù)這樣，你的嗓子會(huì)吼啞，腳也會(huì)跺疼?！焙⒆泳蜁?huì)重視你的警告，因?yàn)樗_實(shí)能感到嗓子不好受，腳有些疼，孩子有時(shí)也會(huì)對(duì)警告習(xí)以為常，不予重視。還有遇到這種情況，采用幽默性的警告效果會(huì)更好一些，如上例警告可以這樣說(shuō)：“注意！你把地板給弄疼了，剛才你聽(tīng)到它叫喊沒(méi)有？” 　
　
　　要求孩子認(rèn)錯(cuò) 　
　　孩子發(fā)過(guò)脾氣之后，堅(jiān)持要求他認(rèn)錯(cuò)確實(shí)是好辦法。它標(biāo)志著憤怒的終結(jié)，并有助于孩子恢復(fù)正常而不是老繃著臉。認(rèn)錯(cuò)還有助于家人之間關(guān)系的恢復(fù)。孩子認(rèn)錯(cuò)時(shí)態(tài)度是否誠(chéng)懇，語(yǔ)調(diào)是否正確都不那么重要。要求孩子認(rèn)錯(cuò)的主要原因是，它對(duì)孩子懂得發(fā)怒之后如何使情況恢復(fù)正常有好處。家里的成年人若能在發(fā)怒和沖動(dòng)之后認(rèn)錯(cuò)、道歉，對(duì)孩子也有幫助。這就是對(duì)孩子的身教。在爭(zhēng)論和爆發(fā)脾氣之后，進(jìn)行調(diào)和對(duì)于有關(guān)各方都很重要。它使孩子懂得在不危及彼此關(guān)系的情況下，如何結(jié)束爭(zhēng)論。　
　
　　暫時(shí)不予理睬 　
　　孩子很難在獨(dú)自一人的情況下耍脾氣，脾氣的爆發(fā)總是有對(duì)象的。所以如果任由孩子去號(hào)啕、跺腳，自己轉(zhuǎn)身離開(kāi)房間，孩子的脾氣就不會(huì)持續(xù)太久，如無(wú)意外，事情就是如此！如遇孩子正在傷害他自己或是損壞別的東西，是難以置之不理的，若把孩子留在那里，危險(xiǎn)較大，必須把他弄到安全的地方。如此幾次之后，孩子自然就會(huì)領(lǐng)悟到，靠執(zhí)拗、任性、發(fā)脾氣是不能實(shí)現(xiàn)自己不合理的愿望的，因之便可以慢慢地曉之以理，改掉說(shuō)一不二，為所欲為，執(zhí)拗任性等等不良習(xí)慣。 　
　
　　父母意見(jiàn)要一致 　
　　在如何對(duì)待孩子耍脾氣的問(wèn)題上，如果父母意見(jiàn)不統(tǒng)一，什么措施都沒(méi)有意義。雙方會(huì)相互削弱對(duì)方措施的效果。比如，當(dāng)父親在干預(yù)發(fā)火的孩子時(shí)，母親切不能說(shuō)：“不聽(tīng)爸爸的話”、“不和爸爸好”、“爸爸壞”之類的話；或者當(dāng)母親教育孩子時(shí)，父親打斷母親的話而為孩子辯解，說(shuō)情等。須知，這種做法不僅不能從根本上使孩子受益，而且很容易使孩子不尊重父母中的一方，甚至有損家長(zhǎng)應(yīng)有的威信?！?BR>　
　　消除引發(fā)孩子脾氣的原因 　
　　孩子發(fā)脾氣都是有一定的原因的。孩子發(fā)脾氣的原因很多，但不外乎遇到冷落，待遇不公平，為引起大人的注意或所求不遂等。無(wú)論出自哪方面的原因，父母均應(yīng)認(rèn)真對(duì)待，并采用適宜的辦法，使孩子從這些因素中解脫出采。這就需要父母要先嚴(yán)于律己，反省一下自己的教育態(tài)度和教育方法有無(wú)不適當(dāng)?shù)牡胤?，同時(shí)父母要多尊重體貼孩子的感受，努力防止激起孩子的憤怒。　
　
　　父母一定要教孩子懂得如何恰如其分地表達(dá)自己的憤怒和脾氣 　
　　因?yàn)槟承┰?，父母如要完全制止孩子表現(xiàn)他的慣怒，就要在孩子的憤怒稍露端倪的時(shí)候，非常憤怒地對(duì)他加以壓制。這樣一來(lái)，要么孩子的情感受到嚴(yán)重的傷害，要么造成腸胃不適，以致孩子懼怕自己憤怒的沖動(dòng)而壓制自己?？墒?，有些父母對(duì)孩子流露的憤怒毫不注意，其結(jié)果是使得孩子學(xué)不會(huì)控制自己的脾氣。這兩種錯(cuò)誤的方式都無(wú)助于孩子懂得如何恰如其分地表達(dá)自己的憤怒，因此，最有效的辦法就是依靠教育和榜樣誘導(dǎo)這兩方面的作用。父母應(yīng)通過(guò)自己的行動(dòng)，鼓勵(lì)他以別人較能接受的方式來(lái)發(fā)泄他的感情，特別是用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)他們不愉快的感情和煩躁的心情，并想辦法消除產(chǎn)主這種感情的根本原因，而不是發(fā)脾氣，大喊大叫，罵人和扔?xùn)|西。同時(shí)，父母也要給孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣，像你那樣正確地對(duì)待這個(gè)問(wèn)題，克制住自己的憤怒情緒，如果你把生氣的原因講出來(lái)，然后再想辦法解決使你生氣的事情，你的孩子也就學(xué)會(huì)這樣做了，久而久之，孩子就會(huì)愈來(lái)愈好地控制自己的脾氣，最終他們是會(huì)完全精于此道的。 　　
　
　
　
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