小兒應當預防急性外感熱病

小兒應當預防急性外感熱病

入秋以來，不少孩子到兒童醫(yī)院就診時發(fā)現手足心熱，咳嗽無痰，頭痛少汗；有的同時伴有鼻出血，口唇干裂，口渴咽干，大便干結、小便黃赤等癥狀，這就是多發(fā)于秋季的急性外感熱病，也就是所謂的秋燥?！?BR>　
　　預防的方法首先適量增減衣服，避免小兒著涼和感冒，飲食上以清淡為主，室內需保持空氣流通和一定的濕度。不要讓孩子活動量過大，更不要大汗淋漓，這樣會陰津傷耗，陽氣外泄，削弱孩子的抵抗力。孩子宜多食甘潤的食物，以生津養(yǎng)肺，潤燥護膚。家長多給孩子喝些開水、豆?jié){、牛奶等飲料。適當吃些蘿卜、番茄、梨、百合、銀耳、香蕉、菠蘿、柿子。如孩子吃梨子會發(fā)生腹瀉，可將梨渣去掉；柿子不要吃得太多，因柿子含有單寧成分會阻礙鐵的吸收，且會停滯胃中形成柿石癥?！?BR>　
揚子晚報

(責任編輯:暖暖的陽光)