寶寶該穿多少

寶寶該穿多少

　　正常人的體溫約36.5℃，即使變動(dòng)，幅度也不會(huì)太大。但空氣溫度可不一樣，不但有季節(jié)差別、地區(qū)差異，就是在同一個(gè)地方，幾天之內(nèi)，由于天氣變化，氣溫變化也是非常明顯的。孩子對(duì)外界冷熱刺激感、體熱喪失過(guò)多或體熱蓄積過(guò)多，都會(huì)感到不舒服，甚至引起疾病。因此，大人不要怕麻煩，應(yīng)隨天氣變化為孩子選擇合適的衣服。

　　春季，氣溫變化大，有時(shí)看起來(lái)暖和了，可下一場(chǎng)雨，刮一場(chǎng)風(fēng)，氣溫又會(huì)降下來(lái)。在這個(gè)季節(jié)，要給孩子穿暖和些，不要天氣剛剛轉(zhuǎn)暖就過(guò)早把孩子的棉衣脫掉，穿上單薄的衣服，以免天氣忽然變冷，來(lái)不及加衣服，引起傷風(fēng)感冒。

　　夏季，空氣溫度高于皮膚溫度，人體的體熱不再散發(fā)，外界的高溫還要給人體附加熱。此時(shí)，要為孩子選擇輕、薄、柔軟，內(nèi)表面起球或皺，彈性好的衣料，以利于透氣散熱，獲得涼爽、舒適的感覺(jué)。衣服的式樣以開口部分較大，穿著寬舒，衣服內(nèi)外換氣良好為原則，敞開的衣領(lǐng)及寬大的袖子和褲腿，在活動(dòng)時(shí)有明顯的鼓風(fēng)作用，促使內(nèi)外空氣對(duì)流，在出汗較多的胸部的背部，以及汗液不易觸發(fā)的腋窩和腹股溝等處開放，可以加速空氣對(duì)流，起到散熱作用。衣服的顏色應(yīng)選淺色的。

　　秋季，經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的風(fēng)吹、雨曬，皮膚的抵抗力和身體的調(diào)節(jié)能力都有所提高，而秋季的氣溫不像春天那樣變化大，所以，要以較慢的速度為孩子增加衣服，不要稍冷點(diǎn)就穿得很多，以增強(qiáng)孩子的耐寒能力，提高身體抵抗疾病的能力。

　　冬季，服裝以防寒防凍為主，保暖是第一的，要選擇導(dǎo)熱系數(shù)小的棉、毛、絨等為孩子制作衣服，在顏色選擇上可隨心所欲。在寒冷的冬天，人體表面向周圍環(huán)境散熱叫做冷輻射，這種冷輻射不決定于服裝外表的顏色，而決定于皮膚溫度的輻射系數(shù)，所以衣服的顏色是無(wú)關(guān)緊要的。冬季服裝式樣領(lǐng)口、袖口、腰、腹部和褲腿口最好有收縮或松綁可調(diào)的結(jié)構(gòu)，以減少衣下熱量的溢出。在冬裝穿著量上，不要過(guò)多，因?yàn)閱渭円揽吭黾哟┮潞穸葋?lái)防寒是消極的。孩子活動(dòng)量大，如果衣服穿多了，往往會(huì)加倍出汗使毛孔開放，遇有寒風(fēng)侵襲，容易傷風(fēng)感冒；穿著過(guò)多，也臃腫，孩子活動(dòng)也不方便，孩子得不到冷刺激的鍛煉，會(huì)使冷適應(yīng)機(jī)能退化。

　　在同一季節(jié)，出現(xiàn)較大溫度變化時(shí)，父母要注意隨時(shí)為孩子增減衣服，如夏天下雨時(shí)，春秋季有寒流時(shí)，冬季的雪后等。

　　好孩子育兒網(wǎng)采編

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)