咳嗽,三分治七分養(yǎng)
咳嗽,三分治七分養(yǎng)
俗話說(shuō)“三分治,七分養(yǎng)”,欲治愈小兒咳嗽不可不注意“養(yǎng)”。
保持居室內(nèi)空氣新鮮
污濁的空氣對(duì)呼吸道粘膜會(huì)造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異?;蚣又乜人?,嚴(yán)重的可引起喘息癥狀。因此,要保持室內(nèi)空氣新鮮,廚房油煙要排出,父母更不可在家吞云吐霧過(guò)煙癮。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗換氣。
及時(shí)增減衣被
許多父母認(rèn)為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節(jié),不分室內(nèi)室外,將孩子捂得過(guò)厚,包得過(guò)嚴(yán),不讓孩子受一點(diǎn)寒氣,其結(jié)果是造成機(jī)體調(diào)節(jié)能力差,抵抗力低下。
調(diào)節(jié)室溫
孩子咳嗽往往伴有發(fā)熱,而室溫過(guò)高不利于身體散熱。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道粘膜收縮,減輕充血、腫脹,保持氣道通暢。但溫度過(guò)低,又會(huì)使消化吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過(guò)多地用于氧化以產(chǎn)生能量保持體溫,削弱了抗病能力,影響生長(zhǎng)發(fā)育。適宜的溫度是25—28℃,稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至于過(guò)高、過(guò)低。適當(dāng)開(kāi)關(guān)門窗,避免室內(nèi)人員擁擠,使用電扇、取暖器或空調(diào),均是簡(jiǎn)便易行的措施。
居室保持適當(dāng)濕度
環(huán)境過(guò)于干燥,空氣濕氣下降,粘膜發(fā)干、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運(yùn)動(dòng)受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎癥時(shí),影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時(shí),可常用濕拖把拖地,或在地上灑些水。
注意飲食調(diào)節(jié)
俗話說(shuō)“魚(yú)生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認(rèn)為,魚(yú)、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過(guò)敏反應(yīng),加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,對(duì)呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等,可以供給多種維生素和無(wú)機(jī)鹽,有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)。
保證充足睡眠
睡眠時(shí),全身肌肉松弛,對(duì)外界刺激反應(yīng)降低,心跳、呼吸、排泄等活動(dòng)減少,有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù)。應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息,保證孩子充足的睡眠,以利于機(jī)體康復(fù)。
好孩子育兒網(wǎng)采編整理
采編自:大眾衛(wèi)生報(bào)
- 腦外傷怎么會(huì)失去記憶
- 孩子頭部撞傷以后應(yīng)該注意什么
- 寶寶的肚臍凸起怎么辦
- 屏氣發(fā)作是種什么病
- 讓孩子自由地呼吸(五)
- 上海市“血癌”兒童5年無(wú)病生存率達(dá)80%
- 兒童鼻出血的常見(jiàn)原因是什么
- 垃圾食品與兒童哮喘發(fā)病率的增長(zhǎng)有關(guān)
- 為什么應(yīng)重視小兒的尿路感染
- 哪些臨床表現(xiàn)提示新生兒外科疾病
- 嬰幼兒睪丸鞘膜積液該怎么辦
- 13C-尿素呼氣試驗(yàn)
- 人造酶治療白血病
- 注意嬰幼兒哮喘的診治
- 未來(lái)與夢(mèng)
- 令我難忘的一件事
- 2歲的孩子和小伙伴交往時(shí)容易遇到的問(wèn)題――蔣碧艷回
- 《一個(gè)小村莊的故事》教學(xué)設(shè)計(jì),教案
- “小身體坐端正”的思考
- 小班數(shù)學(xué)活動(dòng)lt;鋪路gt;說(shuō)課稿
- 大班社會(huì)教案《我又長(zhǎng)大一歲了》反思
- 小班美術(shù)教案《神奇小點(diǎn)點(diǎn)》
- 衛(wèi)生用紙朋友圈文案33句
- 個(gè)性網(wǎng)網(wǎng)名女生高冷431個(gè)
- 最新游戲名字大全霸氣的男生帶符號(hào)406個(gè)
- 每天用三分之一羅漢果泡水喝,可治療咳嗽
- 三分治病,七分護(hù)理
- 寶寶咳嗽,治療前要分清原因
- 乙肝治療:三分靠藥七分調(diào)理
- 小兒咳嗽的的好壞分析
- 根治孩子學(xué)藝時(shí)的“三分鐘熱度”
- 寧等三分,不搶一秒
- 福建高考滿分作文:治世之能臣,亂世之奸雄
- 2005高考滿分作文(全國(guó)卷三)--忘記不快,銘記幸福
- 寧等三分,不搶一秒
- 寧等三分,不搶一秒
- 醫(yī)治孩子入園心病,分離性焦慮
- 是好奇還是好動(dòng),父母應(yīng)對(duì)先分清三種情況
- 冬季吃梨,巧治咳嗽
- 如何區(qū)分風(fēng)寒和風(fēng)熱兩種咳嗽――唐為勇回答
- 過(guò)敏性鼻炎、真菌性肺炎、哮喘,冬日咳嗽的三只魔手