孩子究竟需要多少鈣

孩子究竟需要多少鈣

　　大多數(shù)父母都知道孩子成長(zhǎng)需要鈣，但究竟需要多少，恐怕明白人就屈指可數(shù)了?，F(xiàn)將兒童各個(gè)年齡段每天的生理需鈣量介紹于后，希望你能做個(gè)明白人：　

　　出生至6個(gè)月  400毫克。　

　　6至12個(gè)月    600毫克?！?/P>

　　1至5歲       800毫克。　

　　6至10歲      1200毫克?！?/P>

　　11至14歲     1200至1500毫克。　

　　為人父母者不妨按此標(biāo)準(zhǔn)衡量一下孩子的三餐，每天的鈣攝入量夠嗎？　

　　轉(zhuǎn)載自《文匯報(bào)》

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)