人工喂養(yǎng)

• 快樂運動，讓寶寶遠離肥胖的辦法

  2008-11-05

  運動可以消耗寶寶體內(nèi)過多的熱量，有效預(yù)防肥胖；可以促進寶寶的身體發(fā)育和增強體質(zhì)，加快機體的新陳代謝，提高呼吸系統(tǒng)、運動系統(tǒng)和心血管的功能；還能在一定程度上促進寶寶心智的發(fā)展，所以運動以其一舉數(shù)得的“功力”成為預(yù)防寶寶肥胖的主要方式之一。

• 媽媽給選幼兒奶瓶的學(xué)問

  2008-11-05

  在月子里一直用的“貝親”玻璃60毫升的奶瓶，很多朋友都說買不到。這個奶瓶容量不大，易清洗，很適合初生嬰兒少量多次喂水。另外我很推崇“AVENT”這個品牌。一個奶瓶配備三個型號的奶嘴：低流、快流和大流。一套有2個奶瓶，容量也大（每個260毫升）。隨著寶寶慢慢長大，我又買了手柄、學(xué)飲嘴和吸管蓋。這樣，這套奶瓶讓寶寶整整使用了一年，既經(jīng)濟又實用。

• 你會給寶寶喝牛奶嗎?寶寶喝牛奶是需要注意的事項

  2008-11-05

  新鮮的東西最好吃，這個道理幾乎人人皆知。然而，這句話只是相對有道理，對于有些食物來講并不是這樣，例如剛剛擠出的牛奶。

• 寶寶可以吃什么樣的輔食？

  2008-11-05

  所有加糖或加人工甘味的食物都要避免?！疤恰笔侵冈僦?、過度加工過的糖類，不含維他命、礦物質(zhì)或蛋白質(zhì)，又會導(dǎo)致肥胖，影響小孩子的一生，同時，使人的胃口受到影響，因為吃了糖，什么也不想吃了，妨礙到吃健康的食物。玉米糖漿、葡萄糖、蔗糖也屬于糖，經(jīng)常使用于加工食物中， 要避免標(biāo)示中有此添加物。

• 寶寶的原味輔食有哪些？

  2008-11-05

  根據(jù)研究統(tǒng)計顯示，約有32％到75％的肥胖兒童，在成人后會更加肥胖。幼兒期肥胖主要因素之一是過度進食，不少父母在此階段希望為寶寶打下良好基礎(chǔ)，往往準(zhǔn)備過多的食物，且鼓勵寶寶將食物都吃光。制作副食品時更是精心地添加調(diào)味料，想促進寶寶的食欲，但是重口味的食物屬于刺激性的食品，吃多了會嘴饞，想再吃別的食物，很容易進食過多。

• 寶寶可以吃那些輔食（上）

  2008-11-05

  生的削皮的蘋果，可用湯匙刮成細塊磨碎給嬰兒吃或煮成不加糖的蘋果醬，這樣很快的他也將可以自己吃去心、削皮、切成小塊的梨或水蜜桃、香瓜等水果。如嬰兒已八個月以上了，可吃其他的水果，但須小心。較大嬰兒喜歡葡萄，但是要切半去籽以免硬到。也有些莓類的子會有危險，有的水果太早吃會引起皮膚過敏。

• 嬰兒添加輔食有講究

  2008-11-05

  在嬰兒的頭一年里，母乳仍然是嬰兒營養(yǎng)的重要來源。在嬰兒半歲以前還未添加輔食時，母乳是嬰兒最完整的食物。對于健康、足月的嬰兒，營養(yǎng)品的添加通常是不必要的。如果媽媽從所吃的食物里得到好的營養(yǎng)來源，產(chǎn)生的乳汁將供應(yīng)嬰兒所需要的全部營養(yǎng)。

• 育兒指導(dǎo)：寶寶可以吃什么輔食（上）

  2008-11-05

  如果剛開始幾次，嬰兒都沒有興趣的話，可以停下來等過了一段時間，再試著給他，因為有時嬰兒在八、九個月以前，不會對食物有興趣。如果嬰兒是健康的，您也不要著急，因為您的母奶足夠維持他的營養(yǎng)直到他接受食物的喂食。繼續(xù)喂他食物并保持愉快的態(tài)度，不可因有時他拒絕接受食物而生氣或受挫。要知道，嬰兒也是具有社會性的，有時他可能喜歡與家人共進餐而不是用另外的時間，然后模仿大人吃東西。所以您也可以把他的小椅子坐在您旁邊，讓他模仿，您可以把香蕉放在他托盤里，或好象從您盤里拿過去一樣，那么他會吃得更高興。

• 新媽媽疑問：嬰兒是否需要喝水

  2008-11-05

  如果寶寶奶水吃得已經(jīng)足夠，每天每千克體重超過100毫升的奶量，且體重生長在正常范圍內(nèi)，每天小便量亦適量(不論流汗量多寡每日約排尿六至八次)，小便顏色也清淡不黃濃，即表示寶寶身體的水分已足夠了，不需要刻意再勉強寶寶喝水了。副食品中的蔬菜、水果也含有極充分的水量，寶寶如能吃也可攝取到水分，就不需要額外給水喝。

• 關(guān)于葡萄糖水是寶寶的營養(yǎng)點心的問題

  2008-11-05

  易破壞牙齒表面：喝完后，糖水在口腔內(nèi)會停留過久，很容易與細菌發(fā)酵產(chǎn)生酸化唾液，讓寶寶脆弱的乳牙提早受到破壞（齲齒）。

• 早產(chǎn)兒相關(guān);早產(chǎn)兒何時換奶與添加副食品

  2008-11-05

  某些早產(chǎn)兒，雖然體重已達5千克以上，但仍可能有慢性肺部病變、心臟功能不佳、胃腸消化不良等后遺癥存在，此時繼續(xù)喂食早產(chǎn)兒奶水是絕對有益的。甚至臨床上一些嚴重的病兒，即使出生已經(jīng)滿一歲了，我們?nèi)匀唤ㄗh以早產(chǎn)兒奶水為主，主要是著眼于其好消化吸收、含高熱量及營養(yǎng)。

• 幼兒營養(yǎng)指導(dǎo);孩子補充營養(yǎng)愈自然愈好

  2008-11-05

  以嬰幼兒的營養(yǎng)觀點而論，一般是鼓勵孩子應(yīng)該攝取多方面的營養(yǎng)，尤其是自然的食物；然而許多父母對自己寶寶的生長狀況并不滿意，老是認為過于瘦小，不如別人，尤其在一兩歲的寶寶正值厭食期，父母最希望能有妙方來解決這個問題，于是嬰幼兒營養(yǎng)補充品便應(yīng)運而生。

• 育兒指南：嬰幼兒可以喝羊奶嗎？

  2008-11-05

  人乳：蛋白質(zhì)1.5克、脂肪2.8克、糖份7.2克、鈣33毫克、磷21毫克、鐵0.2毫克、維生素A 21毫克；

• 特殊配方奶粉有什么特別嗎？

  2008-11-05

  目前，嬰兒奶粉多是以牛乳作為基本原料再將之“母乳化”而成，也就是盡量模仿人類母乳的成分制作。一般嬰兒奶粉吃到一歲左右，都不會有營養(yǎng)缺乏的顧慮。但是嬰兒奶粉內(nèi)無法涵蓋母乳中可以幫助消化的酵素及免疫蛋白等對抗細菌的有益成分。

• 育兒指導(dǎo)：一歲內(nèi)的嬰幼兒慎食蜂蜜

  2008-11-05

  成人的胃腸道可以抵御外界進入的細菌，但是嬰兒胃腸功能尚未發(fā)展成熟，許多細菌(尤其是會轉(zhuǎn)呈孢子形態(tài)存在的細菌)并不能被徹底消除，還有可能在腸道中繼續(xù)繁殖及分泌毒素，當(dāng)被胃腸黏膜吸收進入體內(nèi)后，會破壞其原本就脆弱的防御系統(tǒng)而致病。

• 寶寶對牛奶過敏怎么辦？

  2008-11-05

  、牛奶蛋白過敏：寶寶對牛奶中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)，每當(dāng)接觸到牛奶后(尤其是胃腸道最多)，身體就會發(fā)生不適癥狀；各個年齡不論大人小孩皆會有，因為嬰幼兒多以牛奶為主食，所以是最容易發(fā)生牛奶過敏的時期。

• 寶寶生病了怎么辦？一直是吃母乳的

  2008-11-05

  母乳含有從母體而來的各種抗體，可以幫助寶寶對抗外界侵入體內(nèi)的一些病毒及細菌，就好似媽媽把自己曾經(jīng)對抗傳染性疾病的累積經(jīng)驗傳承給寶寶。

• 給寶寶添加輔食有技巧

  2008-11-05

  添加輔食后要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無過敏反應(yīng)，如皮膚紅腫，有濕疹，應(yīng)停止添加這種輔食。此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應(yīng)暫停添加這種輔食，待其大便正常，無消化不良癥狀后，再逐漸添加，但量要小。

• 寶寶飲食：高湯沖泡奶粉可增加營養(yǎng)？

  2008-11-05

  大人及大點的小孩有自我選擇吃喝的意愿能力，所以不會因飲食不對而導(dǎo)致電解質(zhì)失調(diào)；但是嬰幼兒的所有飲食都是由大人控制供給，本身體積小，對應(yīng)變的調(diào)節(jié)能力又不如大點的小孩，如果長期被強迫進食配方錯誤的食物，影響會是很大的。

• 掌握寶寶作息時間 巧防寶寶吃奶睡著

  2008-11-05

  寶寶1-3月齡每日睡眠需18-20小時，4-6月齡每日睡眠16-18小時，7-9月齡每日睡眠需14-16小時，10-12月齡每日需13-15小時。如果不能掌握寶寶每天的睡眠規(guī)律，在寶寶困乏時喂奶，寶寶就會睡著。

• 給寶寶喂米飯的技巧

  2008-11-05

  先作示范，將米飯放入自己的口中，表現(xiàn)出對米飯的興趣，然后再喂寶寶。喂時用語言表達，如：寶寶今天真乖，能吃大米飯了，吃了大米飯，寶寶能長得又白又胖。在以后喂米飯時，可加些肉湯、魚湯、菜湯等，以供給寶寶足夠的能量以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等，促進寶寶的生長發(fā)育。