孕早期準媽媽應注意哪些問題
孕早期準媽媽應注意哪些問題
恭喜你終于進入準媽媽行列。你應盡快到醫(yī)院婦產(chǎn)科檢查,因為一般流產(chǎn)大多發(fā)生在懷孕三四個月前。這段時間,你應盡量避免勞累、避免性生活,保持開朗的心情及充足的休息,營養(yǎng)也要充足。孕期檢查一般這樣進行:孕6周,要做一次全面檢查,以便盡可能準確估計孕齡及推算預產(chǎn)期。其中驗血(檢驗血型、血色素、肝功能及梅毒血清、風疹病毒等);孕8周回診,作進一步檢查(骨盆腔檢查、子宮頸片檢查等);孕12周查胎心等;孕16-18周,抽血作唐氏綜合癥篩查;孕20周,要做大量常規(guī)檢查……至28周,則要進行腹部超聲波檢查,以排除胎兒畸型;至32-34周,要作胎兒超聲波評估;進入38周,再做一次腹部超聲波,以確定分娩方式。
在整個孕期,沒有醫(yī)生同意,不要服用任何藥物(含非處方藥)、不吸煙不喝酒,因為這些因素均會影響胎兒健康。
此外,如你在妊娠早期出現(xiàn)惡心嘔吐,可以通過改變飲食習慣緩解。例如,少吃多餐、避免饑餓,吃刺激性小的食物,如牛肉清湯、清燉肉湯等,不吃太硬或辛辣的食物。吃普通蘇打餅和喝少量碳酸飲料,可減少惡心,建議你起床前吃一兩片餅干,可減輕晨吐。
妊娠使母體發(fā)生很大變化,心臟、循環(huán)系統(tǒng)、腎、肺、消化系統(tǒng)以及皮膚、內分泌系統(tǒng)都有變化,因此,要對此有所了解,并要知道分娩發(fā)作的信號。只要正常進行圍產(chǎn)期保健,多點了解孕、產(chǎn)知識,便能減少或避免你擔心的問題。
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