幫助孩子及早擺脫自卑心理
幫助孩子及早擺脫自卑心理
自卑是一種性格缺陷,自卑對兒童的心理健康將產(chǎn)生負面影響,更對一個人的身心兩方面的正常成長起消極作用。而一個人的自卑性格的形成往往源于兒童時代,父母應該關注自己的孩子有沒有自卑心理,一旦發(fā)現(xiàn),應盡早幫助克服和糾正,以避免隨年齡的增長最終形成自卑性格。
自卑兒童往往會表現(xiàn)出如下早期征兆:
如果發(fā)現(xiàn)孩子有自卑心理怎么辦呢?專家給出了以下幾個方法來用于調(diào)整孩子的心理。
·改變形象法
心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐,走路畏縮等特點。對有自卑心理的孩子應特別注意教育他們改變自己的形象:穿著整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等。
·洗刷陰影法
失敗的陰影是產(chǎn)生自卑的溫床。有自卑心理的孩子遇到挫折與失敗比一般孩子要多得多,及時洗刷失敗的陰影是克服自卑,保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影方法很多,較為常見的有兩種:一是父母要幫助孩子將失敗當做學習的機遇,認真分析失敗的原因,從失敗中學習和吸取教訓,總結(jié)經(jīng)驗;二是徹底遺忘,父母要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經(jīng)歷去抵消失敗的陰影。
·逆向比較法
沒有比較就沒有鑒別,要認識自己就得拿別人來做比較。我們通常不提倡逆向比較,即用自己的長處去比別人的短處,但對于“羨人之長,羞己之短”的孩子來說,采用逆向,選擇別人的短處作為比較的對象,對于消除自卑心理,達到心理平衡能收到意想不到的效果。
·降低追求法
一位哲人說過:“追求越高,才能的發(fā)揮就越充分。”對于后進孩子來說,與其空談立志,還不如讓這些孩子適當降低追求,讓大的目標分解成若干個小目標,做到一學期、一個月、甚至一個星期都有目標可尋。目標變得小而具體,就易于實現(xiàn),這樣一來孩子會經(jīng)常擁有成功感,可以更快地進步。
采編自:太陽石育兒中心