如何預(yù)防兒童成人病

如何預(yù)防兒童成人病

　　有關(guān)資料表明，有相當(dāng)一部分兒童患有高血脂血癥和高血壓?！?/P>

　　兒童患成人病的增加與下因素有關(guān)：　

　　1.不合理的飲食　
　　在兒童膳食中，肉類、蛋類偏多，而豆制品、蔬菜較少?！?/P>

　　2.進(jìn)食過多　
　　做父母的總希望把孩子養(yǎng)得胖胖的，導(dǎo)致肥胖?！?/P>

　　3.經(jīng)常吃零食　
　　父母溺愛，兒童養(yǎng)成經(jīng)常吃零食的習(xí)慣?！?/P>

　　4.亂服保健品　

　　5.運(yùn)動(dòng)少　
　　有的因?qū)W校的課程抓得緊，體育活動(dòng)相對(duì)較少?！?/P>

　　6.咸食、甜食較多　

　　為了預(yù)防兒童成年人病，必須做到：1.加強(qiáng)學(xué)校和家長的健康教育、普及兒童成人病的防治知識(shí)。2.糾正不合理的飲食習(xí)慣。3.鼓勵(lì)兒童多運(yùn)動(dòng)。4.定期對(duì)兒童進(jìn)行體檢。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)