母乳喂養(yǎng)

• 哺乳期媽媽用藥應(yīng)該注意什么？

  2008-11-05

  　　用藥容易出現(xiàn)的問(wèn)題還有過(guò)敏和中毒。如果母親服藥的同時(shí)，吃奶的孩子身上出現(xiàn)皮疹，你一定要想到可能與母親用藥有關(guān)。一旦有類似現(xiàn)象，媽媽要及時(shí)停藥。

• 上班后還怎樣母乳喂養(yǎng)？

  2008-11-05

  　我上班時(shí)，也面臨著這種情況。好在我們公司茶水間有冰箱，我上班第一天，就帶著一個(gè)消毒好的奶瓶，奶瓶外還包著一個(gè)食品袋，雙層保險(xiǎn)保證奶瓶衛(wèi)生。我利用中午休息時(shí)的間，在茶水間，我讓同事幫我把好門(mén)，洗凈雙手后，拿出奶瓶，把乳汁擠到奶瓶里。每次差不多能有多半瓶奶。然后我把奶瓶蓋蓋緊，裝進(jìn)食品袋，放進(jìn)冰箱里冷藏。最重要的是下班時(shí)，一定要想著把奶瓶帶回家。這瓶奶就成了寶貝第二天中午的主餐。這樣，我的奶水不至于浪費(fèi)，寶貝也能多吃一次母乳了。

• 關(guān)于母乳喂養(yǎng)如何正確地?cái)D奶的相關(guān)知識(shí)

  2008-11-05

  先把手洗干凈，用毛巾熱敷乳房，然后用拇食指在乳暈上下方擠，注意節(jié)奏和在乳圍反復(fù)轉(zhuǎn)動(dòng)擠壓，使每根乳腺管內(nèi)的乳汁均可擠出

• 按需哺乳讓喂養(yǎng)取得成功

  2008-11-05

  按需哺乳的另一個(gè)好處是新生兒頻繁地吸吮可以促進(jìn)母乳的分泌。吸吮刺激母親乳暈下豐富的神經(jīng)末梢，當(dāng)這些刺激所產(chǎn)生的興奮傳導(dǎo)到中樞神經(jīng)系統(tǒng)就可以促進(jìn)泌乳激素和排乳激素的分泌，促進(jìn)泌乳反射和排乳反射的形成，自然有利于孩子獲得更多的乳汁，有利于母乳喂養(yǎng)的成功

• 教媽媽關(guān)于什么是正確的哺乳姿勢(shì)的知識(shí)

  2008-11-05

  在給新生兒哺乳時(shí)最好采用坐姿。母親可以選擇一個(gè)有靠背的椅子，還可事先準(zhǔn)備好一個(gè)小板凳。哺乳時(shí)可以將喂奶一側(cè)的腳踩在小板凳上以便抬高大腿，這將使你可以不費(fèi)力地抬高孩子的頭部，讓他很容易地靠近母親的乳房

• 關(guān)于當(dāng)母乳不足應(yīng)該怎么辦的辦法

  2008-11-05

  家庭其他成員要注意對(duì)乳母的支持，讓她能獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)和良好的休息。乳母的每日膳食總熱卡至少要增加500～800千卡。應(yīng)注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，一般應(yīng)比平時(shí)增加25克。增加飲食也必須遵循平衡膳食的原則，谷類、蔬菜、水果類、肉蛋奶類、糖和脂肪類缺一不可，而且應(yīng)遵循科學(xué)的比例關(guān)系

• 關(guān)于用自己的乳汁來(lái)哺育寶寶

  2008-11-05

  母乳喂養(yǎng)方便、省時(shí)，有利于母親休息和康復(fù)；其刺激子宮收縮的作用可減少出血并利于子宮復(fù)原；孕期體內(nèi)積累的脂肪可變?yōu)楫a(chǎn)奶的能源，在喂奶的過(guò)程中媽媽的體型更容易恢復(fù)

• 關(guān)于當(dāng)哺乳媽媽遭遇經(jīng)期時(shí)的解決辦法

  2008-11-05

  應(yīng)當(dāng)注意的是，哺乳期閉經(jīng)避孕法隨哺乳期延長(zhǎng)，必須輔助其他措施。產(chǎn)后較晚恢復(fù)月經(jīng)者，首次月經(jīng)來(lái)潮前多有排卵，故哺乳婦女未來(lái)月經(jīng)者也有受孕可能，應(yīng)當(dāng)有避孕措施

• 關(guān)于哺乳媽咪產(chǎn)后下奶四個(gè)好方法

  2008-11-05

  鮮鯽魚(yú)500克，去鱗除內(nèi)臟，加上通草6克煮湯，吃魚(yú)喝湯，每天2次，連喝3-5天。鯽魚(yú)能和中補(bǔ)虛，滲濕利水，溫中順氣，具有消腫脹、利水、通乳之功效；通草可通氣下乳，與鯽魚(yú)相配，效果更佳，但鯽魚(yú)湯宜淡食。

• 關(guān)于哺乳媽咪乳頭破裂的處理辦法

  2008-11-05

  裂口疼痛厲害時(shí)暫不讓寶貝吸吮，用吸乳器及時(shí)吸出奶水，或用手?jǐn)D出奶水喂寶貝，以減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)裂口愈合。但不可輕易放棄母乳喂養(yǎng)，否則容易使奶水減少或發(fā)生奶癤、乳腺炎

• 關(guān)于哺乳媽媽的奶水很稀怎么辦的解決辦法

  2008-11-05

  注意鈣和維生素D的攝入。如果乳母缺鈣，為保證乳汁中鈣含量的恒定，就要?jiǎng)佑萌槟副旧淼墓氢}，會(huì)造成乳母骨軟化、骨質(zhì)疏松、腰腿疼痛等

• 解決哺乳媽咪漲奶8法

  2008-11-05

  可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來(lái)

• 關(guān)于媽媽奶水越來(lái)越少的7個(gè)解決之道

  2008-11-05

  根據(jù)乳汁分泌與喂奶頻率成正比，如果想增加奶量就多喂寶貝，寶貝頻繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。它是為了滿足寶貝下一段需求做準(zhǔn)備的，如果這個(gè)時(shí)候沒(méi)有讓寶貝吸吮，那么下個(gè)階段媽咪的奶量就無(wú)法滿足寶貝的需要。每次喂寶貝時(shí)，兩邊的乳房都要吸吮，保證都能夠得到足夠的刺激

• 關(guān)于上班后如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的問(wèn)題

  2008-11-05

  許多上班族媽咪都會(huì)有這樣的疑慮；哺喂減少會(huì)不會(huì)影響乳汁分泌？這個(gè)問(wèn)題完全可以通過(guò)吸奶解決。一方面將奶水吸出來(lái)，冷藏或冷凍起來(lái)備用，不必因?yàn)樯习鄷r(shí)寶貝吃不到母乳而煩惱，前提是一定要保證吸出的奶潔凈、無(wú)菌；另一方面，在白天的工作期間，即使再忙也要設(shè)法保證每3個(gè)小時(shí)吸1次奶，可以有效防止奶脹和泌乳量減少，使哺乳得以繼續(xù)下去

• 關(guān)于哺乳媽咪用藥的四個(gè)原則

  2008-11-05

  雖然有些中藥對(duì)產(chǎn)婦有滋陰養(yǎng)血、活血化淤的作用，可以增加產(chǎn)婦的體質(zhì)，促進(jìn)子宮收縮，預(yù)防產(chǎn)褥感染，但有些中藥有回奶作用，如大黃、炒麥芽、逍遙散、薄荷等，在哺乳期間要慎重使用

• 關(guān)于媽媽增乳回乳兩大難題的解決辦法

  2008-11-05

  回乳的方法分為自然回乳及藥物回乳兩種。一般來(lái)講，因哺乳時(shí)間已達(dá)10個(gè)月至1年而正常斷奶者，?？墒褂米匀换厝榉椒ǎ欢蚋鞣N疾病或特殊原因在哺乳時(shí)間尚不足10個(gè)月時(shí)斷奶者，則多采用藥物回乳。正常斷奶時(shí)，如果奶水過(guò)多，自然回乳效果不好時(shí)，也可使用藥物回乳

• 關(guān)于乳母的嗜好對(duì)孩子的影響

  2008-11-05

  涂脂抹粉是愛(ài)美的媽媽們常做的一件事。本來(lái)愛(ài)美是無(wú)可非議的，但對(duì)哺乳期的媽媽來(lái)說(shuō)，要格外注意這一點(diǎn)。吃奶的孩子嗅覺(jué)、味覺(jué)極為敏感，小嬰兒靠母親的氣味來(lái)認(rèn)識(shí)母親，而當(dāng)脂粉味過(guò)重遮蓋了母親的氣味時(shí)，孩子識(shí)別不出自己的母親會(huì)表現(xiàn)出不安，有可能拒食或哭鬧，甚至影響睡眠

• 產(chǎn)后媽媽的催乳辦法 5款食療催乳良方

  2008-11-05

  本粥營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)素，中醫(yī)認(rèn)為，本粥補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益精通乳，產(chǎn)后乳母乳汁分泌不足者宜經(jīng)常食用

• 媽媽上班前讓孩子適應(yīng)混合喂養(yǎng)

  2008-11-05

  母親上班后，最好能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。如果必須加喂奶粉，可在上班前1～2周，開(kāi)始讓孩子練習(xí)吃奶粉

• 關(guān)于孩子不肯吃母乳的原因和解決辦法

  2008-11-05

  在孩子非常饑餓時(shí)，會(huì)因乳汁來(lái)得過(guò)慢而氣惱。尤其是脾氣急躁的孩子，吃幾口后大哭，拒絕繼續(xù)吃奶。母親可以熱敷乳房，擠出少許奶，刺激排乳反射，使孩子盡快吃到乳汁

• 關(guān)于寶寶不認(rèn)乳頭怎么辦的解決辦法

  2008-11-05

  糾正乳頭錯(cuò)覺(jué)應(yīng)根據(jù)具體情況而定，哺乳時(shí)母親應(yīng)以坐位為好，使乳房不垂便于嬰兒含接。若乳房過(guò)分充盈時(shí)應(yīng)先溫敷幾分鐘，擠出部分乳汁使乳暈變軟，便于嬰兒含接。如乳頭扁平內(nèi)凹，應(yīng)做乳頭吸引法